Gymnastik er en sportsgren, der omfatter to kategorier af ubevæbnet gymnastik og apparatgymnastik. Gymnastik stammer fra det primitive samfunds produktionsarbejde, hvor mennesker i jagtlivet brugte rullende, rullende, hævende og andre metoder til at kæmpe mod vilde dyr. Gennem disse aktiviteter blev prototypen på gymnastik gradvist dannet. Der findes skriftlige optegnelser om landets oprindelse:
Grækenland.
I det 5. århundrede f.Kr., i de gamle grækeres slavesamfund, blev alle former for fysisk træning samlet omtalt som gymnastik (dans, ridning, løb, spring osv.) på grund af annekteringen af krigen. Da disse aktiviteter er nøgne, betyder det oldgræske ord "gymnastik" "nøgen". Den snævre betydning af gymnastik er afledt af dette.
Oprindeligt fra Kina
For 4000 år siden, under den legendariske Gule Kejsers æra, havde Kina denne brede forståelse af gymnastik. Gymnastik var ret populært siden Han-dynastiet. Changsha Mawangdui afdækkede et silkemaleri fra det vestlige Han-dynasti – et vejledningskort (også kaldet en vejledning til taoistisk brug af gymnastik til at fremme sundhed), der malede mere end 40 figurer med kropsholdning, fra stående, knælende og siddende grundlæggende viden til at starte med, fleksioner, strækøvelser, drejninger, lunges, krydsninger, hop og andre handlinger, og nogle af nutidens øvelser ligner nogle af handlingerne. Der er også en figur i form af stave, bolde, skiver og poser, selvom det ikke er muligt at spekulere i øvelsesmetoden; men ud fra billedet kan den også betragtes som vores instrumentale gymnastiks "forfader". Med opløsningen af det europæiske slavesamfund blev betydningen af gymnastik gradvist indsnævret, men den blev stadig ikke og andre sportsgrene "subzong". I 1793 omfattede "ungdomsgymnastik" i Tyskland stadig gang, løb, kast, brydning, klatring, dans og andet indhold. Kinas første sportsskole blev grundlagt i 1906, også kendt som "Den Kinesiske Gymnastikskole".
Moderne konkurrencegymnastik stammer fra Europa
I slutningen af det 18. århundrede og begyndelsen af det 19. århundrede opstod der successivt den tyske gymnastik repræsenteret af Jahn, den svenske gymnastik repræsenteret af Linge, den danske gymnastik repræsenteret af Buk osv. i Europa, hvilket lagde grunden til dannelsen af den moderne gymnastik. I 1881 blev Det Internationale Gymnastikforbund oprettet, og ved de første Olympiske Lege i 1896 var der gymnastikkonkurrencer, men konkurrenceprogrammet på det tidspunkt var anderledes end det nuværende. De systematiske gymnastikkonkurrencer startede ved de første gymnastikmesterskaber, der blev afholdt i Antwerpen, Belgien i 1903, og de 11. Olympiske Lege i 1936 fastlagde de nuværende seks herregymnastikdiscipliner: boghest, ringe, barre, dobbeltbarre, spring og fri gymnastik. Gymnastikkonkurrencer for kvinder begyndte at dukke op så sent som i 1934, og i 1958 blev de fire kvindegymnastikdiscipliner dannet: spring, ujævn barre, balancebom og fri gymnastik. Siden da har tilgangen til konkurrencegymnastik været mere fastlåst.
Gymnastik er en fællesbetegnelse for alle gymnastiske discipliner.
Gymnastik kan opdeles i tre hovedkategorier: konkurrencegymnastik, kunstnerisk gymnastik og grundlæggende gymnastik. Der er både dynamiske og statiske bevægelser i sporten.
Grundlæggende gymnastik refererer til handling og teknologi, der er en relativt simpel form for gymnastik. Hovedformålet er at styrke kroppen og dyrke en god kropsholdning. Hovedformålet er at rette den brede offentlighed mod den almindelige befolkning. De mest almindelige former for radiogymnastik og fitnessgymnastik er at forebygge og kontrollere en række erhvervssygdomme.
Konkurrencegymnastik kan ses ud fra ordet, der refererer til konkurrencefeltet for at vinde, opnå fremragende resultater, medalje som hovedformål i en gymnastikklasse. Denne type gymnastikbevægelser er vanskelige og teknisk komplekse, med en vis grad af spænding.
Gymnastikprogrammerne omfatter konkurrencegymnastik, kunstnerisk gymnastik og trampolin.
Hvad er programmerne for konkurrencegymnastik:
Programmer: Herre- og dameklasse
Holdet på alle måder:1 1
Individuel allround:1 1
Gratis gymnastik:1 1
Hvælving:1 1
Hest med bog: 1
Ringe: 1
Barer: 1
Barer: 1
Barer: 1
Balancebom 1
Trampolin:Individuel trampolin er en olympisk sport, de andre er ikke-olympiske.
Begivenheder Mænd Kvinder Blandet：
Individuel trampolin:1 1
Holdtrampolin:1 1
Dobbelt trampolin:1 1
Mini-trampolin:1 1
Hold Mini Trampolin:1 1
Tumling:1 1
Gruppe-tumling:1 1
Holdet på alle måder: 1
Kunstnerisk gymnastik:Kun individuel all-around og hold all-around ved OL
Reb, bolde, stænger, elastikker, cirkler, hold all-around, individuel all-around, hold all-around, 5 bolde, 3 cirkler + 4 stænger
Forlægger:
Opslagstidspunkt: 9. august 2024
