Mae Padbol yn gamp gyfunol a grëwyd yn La Plata, Ariannin yn 2008,[1] gan gyfuno elfennau o bêl-droed, tenis, pêl foli, a sboncen.
Ar hyn o bryd mae'n cael ei chwarae yn yr Ariannin, Awstralia, Awstria, Gwlad Belg, Denmarc, Ffrainc, Israel, yr Eidal, Mecsico, Panama, Portiwgal, Romania, Sbaen, Sweden, y Swistir, yr Unol Daleithiau ac Wrwgwái.
Hanes
Crëwyd Padbol yn 2008 gan Gustavo Miguens yn La Plata, yr Ariannin. Adeiladwyd y cyrtiau cyntaf yn 2011 yn yr Ariannin, mewn dinasoedd gan gynnwys Rojas, Punta Alta, a Buenos Aires. Yna ychwanegwyd cyrtiau yn Sbaen, Wrwgwái a'r Eidal, ac yn fwy diweddar ym Mhortiwgal, Sweden, Mecsico, Romania, a'r Unol Daleithiau. Awstralia, Bolifia, Iran, a Ffrainc yw'r gwledydd mwyaf newydd i fabwysiadu'r gamp.
Yn 2013 cynhaliwyd Cwpan y Byd Padbol cyntaf yn La Plata. Y pencampwyr oedd y pâr o Sbaen, Ocaña a Palacios.
Yn 2014 cynhaliwyd yr ail Gwpan Byd yn Alicante, Sbaen. Y pencampwyr oedd y pâr Sbaenaidd Ramón a Hernández. Cynhaliwyd y trydydd Cwpan Byd yn Punta del Este, Wrwgwái, yn 2016.
Rheolau
Llys
Mae'r ardal chwarae yn gwrt â waliau, 10m o hyd a 6m o led. Mae wedi'i rannu gan rwyd, gydag uchder o 1m ar y mwyaf ym mhob pen a rhwng 90 a 100 cm yn y canol. Dylai'r waliau fod o leiaf 2.5m o uchder ac o'r un uchder. Rhaid bod o leiaf un fynedfa i'r cwrt, a all fod â drws neu beidio.
Ardaloedd
Ardaloedd ar y trac
Mae tri pharth: Parth Gwasanaeth, parth Derbyn a Pharth Coch.
Parth gwasanaeth: Rhaid i'r gweinydd fod o fewn y parth hwn wrth weini.
Parth derbyn: Yr ardal rhwng y rhwyd a'r parth gwasanaeth. Ystyrir bod peli sy'n glanio ar y llinellau rhwng y parthau o fewn y parth hwn.
Parth coch: Canol y cwrt, yn ymestyn ar draws ei led, ac 1m ar bob ochr i'r rhwyd. Mae wedi'i liwio'n goch.
Pêl
Dylai fod gan y bêl arwyneb allanol unffurf a dylai fod yn wyn neu'n felyn. Dylai ei pherimedr fod yn 670 mm, a dylai fod wedi'i wneud o polywrethan; gall bwyso rhwng 380 a 400 gram.
Crynodeb
Chwaraewyr: 4. Chwaraewyd mewn fformat dwbl.
Servau: Rhaid i serfiadau fod yn dan law. Caniateir ail serfiad os bydd camgymeriad, fel mewn tenis.
Sgôr: Mae'r dull sgorio yr un fath ag mewn tenis. Gemau yw'r gorau o dair set.
Pêl: Fel pêl-droed ond yn llai
Llys: Mae dau arddull o lysoedd: dan do ac awyr agored
Waliau: Mae waliau neu ffensys yn rhan o'r gêm. Dylid eu hadeiladu fel bod y bêl yn bownsio oddi arnynt.
Twrnameintiau
—————————————————————————————————————————
Cwpan y Byd Padbol
Gêm yng Nghwpan y Byd 2014 – Ariannin yn erbyn Sbaen
Ym mis Mawrth 2013 cynhaliwyd Cwpan y Byd cyntaf yn La Plata, yr Ariannin. Roedd un deg chwech o gyplau o'r Ariannin, Wrwgwái, yr Eidal a Sbaen yn cymryd rhan. Yn y Rownd Derfynol, enillodd Ocaña/Palacios 6-1/6-1 yn erbyn Saiz/Rodriguez.
Cynhaliwyd ail Gwpan y Byd Padbol ym mis Tachwedd 2014 yn Alicante, Sbaen. Cymerodd 15 pâr o saith gwlad ran (yr Ariannin, Uruguay, Mecsico, Sbaen, yr Eidal, Portiwgal, a Sweden). Enillodd Ramón/Hernández y rownd derfynol 6-4/7-5 yn erbyn Ocaña/Palacios.
Cynhaliwyd y drydedd argraffiad yn Punta del Este, Wrwgwái, yn 2016.
Yn 2017, cynhaliwyd Cwpan Ewropeaidd yn Constanta, Rwmania.
Cynhaliwyd Cwpan y Byd 2019 yn Rwmania hefyd.
YNGHYLCH PADBOL
Ar ôl blynyddoedd o ddatblygu a ddechreuodd yn 2008, lansiwyd Padbol yn swyddogol ddiwedd 2010 yn yr Ariannin. Cyfuniad o chwaraeon poblogaidd fel pêl-droed, tenis, pêl foli a sboncen; mae'r gamp hon wedi ennill cefnogaeth yn gyflym mewn gwahanol ranbarthau o'r byd mewn twf aruthrol.
Mae Padbol yn gamp unigryw a hwyliog. Mae ei rheolau'n syml, mae'n hynod ddeinamig, a gellir ei chwarae gan ddynion a menywod o ystod oedran eang mewn ffordd hwyliog a chyffrous i ymarfer camp iach.
Waeth beth fo'u lefel athletaidd a'u profiad, gall unrhyw un ei chwarae a mwynhau'r nifer o bosibiliadau y mae'r gamp hon yn eu cynnig.
Mae'r bêl yn bownsio ar y llawr a'r waliau ochrol i sawl cyfeiriad, sy'n rhoi parhad a chyflymder i'r gêm. Gall y chwaraewyr ddefnyddio eu corff cyfan i'w weithredu, ac eithrio'r dwylo a'r breichiau.
MANTEISION A BUDDION
Chwaraeon heb gyfyngiad oedran, pwysau, taldra, rhyw
Nid oes angen sgiliau technegol arbennig
Yn hyrwyddo ffordd o fyw hwyliog ac iach
Gwella eich cyflwr corfforol
Gwella'r atgyrch a'r cydlyniad
Yn hyrwyddo cydbwysedd aerobig a cholli pwysau
Ymarfer dwys i'r ymennydd
Mae waliau gwydr yn rhoi deinameg arbennig i'r gêm
Cystadlaethau rhyngwladol dynion/merched
Yn ategu chwaraeon eraill, yn enwedig pêl-droed
Yn ddelfrydol ar gyfer ymlacio, tîm adeiladu, cystadlaethau
allweddeiriau: padbol, cwrt padbol, llawr padbol, cwrt padbol yn Tsieina, pêl padbol
Cyhoeddwr:
Amser postio: 10 Tachwedd 2023