Gimnastiek is 'n sportsoort wat ongewapende gimnastiek en apparaatgimnastiek in twee kategorieë insluit. Gimnastiek het ontstaan uit die primitiewe samelewing se produksiearbeid, waar mense in die jaglewe rol, rol, opstaan en ander metodes gebruik het om wilde diere te beveg. Deur hierdie aktiwiteite het die prototipe van gimnastiek geleidelik gevorm. Daar is geskrewe rekords van die oorsprong van die land:
Griekeland.
In die 5de eeu v.C., in die slawegemeenskap van die antieke Grieke, uit die anneksasie van die behoefte aan oorlog, is alle middele van fisiese oefening gesamentlik na verwys as gimnastiek (dans, perdry, hardloop, spring, ens.). Aangesien hierdie aktiwiteite naak is, is die antieke Griekse woord "gimnastiek" "naak". Die eng sin van gimnastiek is hiervan afgelei.
Oorspronklik van China
4000 jaar gelede, die legendariese era van die Geel Keiser, het China hierdie breë sin vir gimnastiek gehad. Tot die Han-dinastie was gimnastiek baie gewild. Changsha Mawangdui het 'n syskildery van die Westerse Han-dinastie opgegrawe - 'n gidskaart (ook bekend as die Taoïstiese gebruik van gimnastiek om gesondheid te bevorder), wat meer as 40 karakters van postuurfiguur geskilder het, van staan, kniel, sit tot basiese kennis, buiging, strek, draai, longe, kruis, spring en ander aksies, en sommige van vandag se uitsaaioefeninge is soortgelyk aan sommige van die aksies. Daar is ook 'n stok-, bal-, skyf- en sakvormige figuur, hoewel die oefenmetode nie gespekuleer kan word nie; maar uit die beeld daarvan kan dit ook as ons instrumentale gimnastiek se "voorouer" beskou word. Met die disintegrasie van die Europese slawegemeenskap het die betekenis van gimnastiek geleidelik vernou, maar dit het steeds nie met ander sportsoorte "subzong" gebeur nie. In 1793 het Duitsland se "jeuggimnastiek" steeds loop, hardloop, gooi, stoei, klim, dans en ander inhoud ingesluit. China se eerste sportskool is in 1906 gestig, ook bekend as die "Chinese Gimnastiekskool".
Moderne mededingende gimnastiek het in Europa ontstaan
Aan die einde van die 18de eeu en die begin van die 19de eeu het Europa agtereenvolgens die Duitse gimnastiek, verteenwoordig deur Jahn, die Sweedse gimnastiek, verteenwoordig deur Linge, die Deense gimnastiek, verteenwoordig deur Buk, ens., verskyn, wat die grondslag gelê het vir die vorming van moderne gimnastiek. In 1881 is die Internasionale Gimnastiekfederasie gestig, en die eerste Olimpiese Spele in 1896, met gimnastiekkompetisies, maar die kompetisieprogram was destyds anders as die huidige een. Die sistematiese gimnastiekkompetisies het begin met die 1ste Gimnastiekkampioenskappe wat in 1903 in Antwerpen, België, gehou is, en die 11de Olimpiese Spele in 1936 het die huidige ses mansgimnastiekitems bepaal, naamlik perd, ringe, brug, dubbelbrug, sprong en vrybrug. Vrouegimnastiekkompetisies het so laat as 1934 begin verskyn, en teen 1958 is die vier vrouegimnastiekitems gevorm, naamlik sprong, ongelyke brug, balansbalk en vrybrug. Sedertdien is die benadering tot mededingende gimnastiek meer vasgestel.
Gimnastiek is 'n algemene term vir alle gimnastiekitems.
Gimnastiek kan in drie hoofkategorieë verdeel word: mededingende gimnastiek, artistieke gimnastiek en basiese gimnastiek. Daar is beide dinamiese en statiese bewegings in die sport.
Basiese gimnastiek verwys na die aksie en tegnologie van 'n relatief eenvoudige tipe gimnastiek, met die hoofdoel om die liggaam te versterk en goeie liggaamshouding te kweek. Die hoofdoel is om die algemene publiek te konfronteer. Die mees algemene radiogimnastiek en fiksheidsgimnastiek is om 'n verskeidenheid beroepsiektes te voorkom en te beheer.
Kompeterende gimnastiek kan gesien word uit die woord, verwys na die veld van kompetisie om te wen, uitstekende resultate te behaal, medalje vir die hoofdoel van 'n gimnastiekklas. Hierdie tipe gimnastiekbewegings is moeilik en tegnies kompleks, met 'n sekere mate van opwinding.
Gimnastiekprogramme sluit in mededingende gimnastiek, artistiese gimnastiek en trampolien.
Wat is die programme van mededingende gimnastiek:
Programme: Mans en vroue
Span rondom:1 1
Individueel rondom:1 1
Gratis Gimnastiek:1 1
Kluis:1 1
Pommelperd: 1
Ringe: 1
Kroeë: 1
Kroeë: 1
Kroeë: 1
Balansbalk 1
Trampolien:Individuele trampolien is 'n Olimpiese sport, die ander is nie-Olimpiese.
Geleenthede Mans Vroue Gemeng:
Individuele trampolien:1 1
Span Trampolien:1 1
Dubbele trampolien:1 1
Mini-trampolien:1 1
Span Mini Trampolien:1 1
Tuimel:1 1
Groep Tuimel:1 1
Span rondom: 1
Artistieke Gimnastiek:Slegs Individuele Allround en Span Allround in die Olimpiese Spele
Toue, balle, stawe, bande, sirkels, span rondom, individuele rondom, span rondom, 5 balle, 3 sirkels + 4 stawe
Uitgewer:
Plasingstyd: 9 Augustus 2024
