Thanh thiếu niên đầu tiên phát triển tình yêu bóng rổ và nuôi dưỡng sự quan tâm của mình thông qua các trò chơi. Ở độ tuổi 3-4, chúng ta có thể kích thích sự quan tâm của trẻ em đối với bóng rổ bằng cách chơi bóng. Ở độ tuổi 5-6, trẻ có thể nhận được sự đào tạo bóng rổ cơ bản nhất.
NBA và bóng rổ Mỹ có các giải bóng rổ hàng đầu thế giới và hệ thống bóng rổ phát triển và trưởng thành nhất. Trong đào tạo tại trường, có nhiều kinh nghiệm mà chúng ta có thể học hỏi. Tuy nhiên, vào năm 2016, Hướng dẫn bóng rổ trẻ của NBA đã khuyến nghị mạnh mẽ nên trì hoãn việc chuyên nghiệp hóa bóng rổ trẻ cho đến khi 14 tuổi. Bài viết chỉ ra rõ ràng rằng cho đến nay, vẫn thiếu các hướng dẫn về tiêu chuẩn cạnh tranh lành mạnh và nhất quán cho bóng rổ trẻ. Mặc dù điều này không có nghĩa là giảm hoặc thậm chí hủy bỏ các trận đấu bóng rổ trẻ, nhưng nó cũng chỉ ra rõ ràng rằng việc chuyên nghiệp hóa và công nghiệp hóa bóng rổ trẻ sớm không phải là điều kiện cần thiết để tạo ra những cầu thủ ưu tú, và thậm chí có thể gây ra những tác động tiêu cực. Vì vậy, cha mẹ cũng nên biết rằng việc cho con mình "luyện bóng rổ" quá sớm không phải là lựa chọn tốt cho sự phát triển lâu dài của trẻ và việc nhấn mạnh vào sự cạnh tranh và thành công quá sớm là một vấn đề lớn trong thể thao dành cho trẻ.
Để đạt được mục đích này, NBA Youth Basketball Guidelines đã tùy chỉnh chương trình đào tạo chuyên nghiệp, thời gian nghỉ ngơi và thời gian thi đấu cho các cầu thủ từ 4-14 tuổi, đảm bảo sức khỏe, sự tích cực và niềm vui của họ, đồng thời cho phép họ tận hưởng niềm vui của bóng rổ và tăng trải nghiệm thi đấu. NBA và bóng rổ Mỹ cam kết định hình môi trường bóng rổ dành cho thanh thiếu niên, ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của các vận động viên trẻ hơn là tận hưởng sự cạnh tranh và phát triển của trò chơi.
Ngoài ra, kênh tin tức nổi tiếng Foxnews cũng đã xuất bản một loạt bài viết về nội dung của Hướng dẫn, bao gồm "Chấn thương và mệt mỏi do quá chuyên môn hóa và tập luyện quá sức trong thể thao trẻ em", "Ngày càng nhiều cầu thủ bóng chày tuổi teen phải phẫu thuật khuỷu tay" và "Chấn thương thể thao cấp cứu ở trẻ em đang gia tăng". Nhiều bài viết đã thảo luận về các hiện tượng như "cạnh tranh mật độ cao", thúc đẩy các huấn luyện viên cơ sở xem xét lại các khóa đào tạo và sắp xếp cuộc thi.
Vậy, độ tuổi nào là phù hợp để bắt đầu học bóng rổ? Câu trả lời mà JrNBA đưa ra là 4-6 tuổi. Do đó, Liên minh phát triển thể thao thanh thiếu niên Tiancheng Shuanglong đã dựa trên kinh nghiệm tuyệt vời của nước ngoài và kết hợp với tình hình thực tế của bóng rổ tại Trung Quốc để tạo ra hệ thống giảng dạy tiên tiến duy nhất tại Trung Quốc. Đây là đơn vị đầu tiên chia việc giảng dạy bóng rổ cho thanh thiếu niên thành bốn chế độ nâng cao, tích hợp kinh nghiệm nâng cao với các chi tiết địa phương và bồi dưỡng hứng thú với "học bóng rổ" là giai đoạn đầu và "luyện tập bóng rổ" trong các cuộc thi đấu là giai đoạn thứ hai. Đơn vị đã tinh chỉnh hơn nữa và chia thành bốn chế độ nâng cao, do đó tạo ra hệ thống giảng dạy bóng rổ phù hợp nhất cho trẻ em Trung Quốc.
Không giống như các cơ sở giáo dục bóng rổ mầm non trong nước khác, “Dynamic Basketball” tích hợp đầy đủ âm nhạc, bóng rổ và các bài tập thể dục cho trẻ em dưới 6 tuổi. Thông qua các hành động như chạm, rê bóng, chuyền bóng và ném bóng, nó nuôi dưỡng các kỹ năng chơi bóng của trẻ em đồng thời rèn luyện cảm giác nhịp điệu và sự phối hợp thể chất của chúng. Thông qua chế độ vui nhộn này, nó nuôi dưỡng sở thích chơi bóng rổ và các kỹ năng bóng rổ cơ bản cho trẻ mẫu giáo, đạt được mục tiêu “học bóng rổ” và tránh trẻ em mất hứng thú do “luyện tập bóng rổ” nhàm chán và cạnh tranh thực dụng ở độ tuổi sớm.
Khi trẻ lớn lên đến 6-8 tuổi, quá trình chuyển đổi sang “chơi bóng rổ” trở nên đặc biệt quan trọng. Làm thế nào để giúp trẻ chuyển đổi từ sở thích và thú vui sang quá trình đào tạo có hệ thống và có mục tiêu là trọng tâm của phần này. Theo quan điểm về độ tuổi sinh lý, nhóm tuổi này cũng là giai đoạn quan trọng đối với trẻ em từ thời thơ ấu đến tuổi vị thành niên. Đào tạo thể thao và bóng rổ không chỉ là ổn định và củng cố các kỹ năng của trẻ mà còn là quá trình đào tạo quan trọng cho sự phát triển tâm lý của trẻ.
Trẻ em trên 9 tuổi đã được coi là đã bước vào giai đoạn đào tạo thanh thiếu niên và đây là nhóm tuổi thực sự bắt đầu 'luyện bóng rổ'. Giống như bóng rổ tại trường học ở Hoa Kỳ, "Shiyao Youth Training" đã tạo ra một sân bóng rổ tại trường tiểu học và trung học cơ sở của Trung Quốc thông qua các trường học hợp tác xây dựng, và đã tận dụng cấu trúc đội tuyệt vời của hệ thống đào tạo thanh thiếu niên Tây Ban Nha. Là một trong những đội bóng rổ mạnh nhất thế giới, ngoài Hoa Kỳ, hệ thống đào tạo thanh thiếu niên câu lạc bộ phát triển của Tây Ban Nha là chìa khóa thành công của họ. Đào tạo thanh thiếu niên Tây Ban Nha gần như bao gồm tất cả các tài năng xuất chúng trong độ tuổi 12-22 tại Tây Ban Nha, những người được đào tạo và thăng tiến từng bước. Phương pháp có dấu ấn đào tạo bóng đá trẻ mạnh mẽ đã cung cấp nhiều thế hệ cầu thủ xuất sắc cho các đấu sĩ bò tót.
Tác động đến trí thông minh của thanh thiếu niên
Trong thời kỳ thanh thiếu niên, trẻ em đang ở đỉnh cao của sự phát triển và trưởng thành, trí thông minh của trẻ cũng bước vào giai đoạn phát triển trưởng thành tại thời điểm này. Bóng rổ có tác động có lợi nhất định đến sự phát triển trí tuệ của thanh thiếu niên. Khi chơi bóng rổ, trẻ em đang trong giai đoạn tư duy rất năng động, và việc liên tục thay đổi, nhanh chóng và rất không ổn định trên sân bóng rổ có thể kích thích khả năng thích ứng tại chỗ của trẻ.
Kỹ năng vận động chủ yếu đạt được thông qua sự phối hợp của hệ thần kinh và mô cơ xương. Trí nhớ, tư duy, nhận thức và trí tưởng tượng không chỉ là biểu hiện của hệ thần kinh mà còn là cách phát triển trí thông minh. Khi thanh thiếu niên tham gia chơi bóng rổ, với việc liên tục củng cố và thành thạo các kỹ năng của mình, tư duy của họ cũng sẽ trở nên phát triển và nhanh nhẹn hơn.
Một số phụ huynh có thể tin rằng bóng rổ có thể ảnh hưởng đến điểm số của con mình, nhưng đây là một ý tưởng phiến diện. Miễn là nó có thể giúp trẻ hiểu được sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, nó thực sự có thể thúc đẩy sự phát triển trí tuệ và cải thiện sự tập trung của trẻ tốt hơn.
Tác động vật lý lên thanh thiếu niên
Bóng rổ đòi hỏi thể lực cao từ vận động viên. Tuổi vị thành niên là giai đoạn phát triển xương của trẻ em, luyện tập tính linh hoạt và đàn hồi trong bóng rổ có thể giúp trẻ phát triển cơ thể rất nhiều. Bóng rổ cũng có thể rèn luyện sức bền và sức mạnh bùng nổ của trẻ.
Một số trẻ em có thể bị mệt mỏi, đau lưng dưới và một loạt các vấn đề về thể chất sau khi học trong thời gian dài. Tham gia các hoạt động bóng rổ phù hợp có tác động có lợi và vô hại đến sức khỏe của thanh thiếu niên.
Tác động đến tính cách của thanh thiếu niên
Bóng rổ là môn thể thao mang tính cạnh tranh. Trong các trận đấu bóng rổ, trẻ em sẽ phải đối mặt với sự cạnh tranh, thành công hay thất bại, điều này có thể giúp trẻ phát triển tính cách mạnh mẽ, ý chí kiên định và không sợ khó khăn.
Đồng thời, bóng rổ cũng là môn thể thao đòi hỏi tinh thần đồng đội, trẻ em có thể bồi dưỡng ý thức tôn trọng tập thể, học tập đoàn kết, coi trọng sự gắn kết. Có thể thấy bóng rổ có tác động đáng kể đến tính cách của thanh thiếu niên.
Nhà xuất bản:
Thời gian đăng: 19-07-2024
