Đội tuyển thể dục dụng cụ giành chức vô địch thế giới mới: Giải vô địch thế giới đồng nghĩa với một nhà vô địch mới.
bắt đầu
“Giành chức vô địch thế giới đồng nghĩa với một khởi đầu mới,” Hu Xuwei nói. Tháng 12 năm 2021, Hu Xuwei, 24 tuổi, có tên trong danh sách đội tuyển thể dục dụng cụ quốc gia tham dự giải vô địch thế giới. Tại Giải vô địch thế giới được tổ chức ở Kitakyushu, Nhật Bản, Hu Xuwei đã giành được hai huy chương vàng ở nội dung xà ngang và xà kép, trở thành vận động viên duy nhất giành được hai huy chương vàng ở nội dung này. Trong nội dung xà ngang, Hu Xuwei đã nâng cao độ khó trong trận chung kết và đánh bại nhiều vận động viên kỳ cựu, bao gồm cả chủ nhà Hashimoto Daiki. Thời gian Hu Xuwei có tên trong danh sách có thể nói là rực rỡ, nhưng những giọt nước mắt, mồ hôi và sự nỗ lực đằng sau đó lại ít được biết đến.
Từ năm 2017 đến năm 2021, Hu Xuwei đã trải qua nhiều thăng trầm và chấn thương. Những trải nghiệm đầy khó khăn đó đã mang đến cho Hu Xuwei ý tưởng về...giải nghệ. Với sự động viên của huấn luyện viên Zheng Hao và sự kiên trì của bản thân, anh đã giành huy chương vàng nội dung xà ngang tại Đại hội Thể thao Quốc gia Thiểm Tây, và cuối cùng đã tạo nên bước đột phá tại Giải vô địch thế giới.
Khi nói đến sự tiến bộ và phát triển tại Giải vô địch thế giới, Hu Xuwei cho rằng đó là nhờ sự trưởng thành về mặt tinh thần. “Đầu tiên là học cách bình tĩnh.” Anh ấy nói rằng trước đây, nếu tập luyện không tốt, anh ấy sẽ tiếp tục tập cho đến khi cảm thấy ổn. Khi cảm thấy ổn, cơ thể anh ấy bị quá tải và không thể chịu đựng được những buổi tập tiếp theo. Mặt khác, anh ấy bắt đầu tập trung vào các chi tiết, bổ sung dinh dưỡng theo tình hình tập luyện khi ăn uống, và dốc toàn tâm toàn ý cho trận đấu. “Tôi đã bước vào trạng thái tập trung cao độ, trong đó mỗi động tác đều rất rõ ràng, và tôi cảm thấy mình đang làm chủ được bản thân.” Hu Xuwei nói.
Trong các nội dung xà ngang và xà kép của Giải vô địch thế giới, Hu Xuwei đã nâng độ khó trong trận chung kết, và độ khó này lần đầu tiên được sử dụng trong thi đấu. Toàn bộ các động tác được hình thành sau Đại hội Thể thao Quốc gia Thiểm Tây. Vào thời điểm đó, chỉ còn 2 tuần nữa là Giải vô địch thế giới bắt đầu. Trong một thời gian ngắn, tôi đã làm quen với toàn bộ các động tác và thi đấu tốt, nhờ vào “phương pháp huấn luyện tinh thần” của Hu Xuwei. “Mỗi lần bạn luyện tập một động tác, từng chi tiết sẽ được luyện tập vô số lần trong tâm trí bạn.” Theo quan điểm của Hu Xuwei, điều quan trọng nhất là huấn luyện tinh thần.
Năm nay là năm thứ 10 Zheng Hao đồng hành cùng Hu Xuwei. Anh đã chứng kiến sự trưởng thành về mặt tinh thần của Hu Xuwei. “Khi còn nhỏ, cậu ấy rất giỏi trong việc luyện tập, nhưng khi lớn lên, cậu ấy nhanh chóng mệt mỏi.” Zheng Hao nói, “Khi còn nhỏ, cậu ấy chỉ dùng thân thể để luyện tập, nhưng bây giờ cậu ấy dùng cả trí óc để luyện tập. Khi mệt, trí óc của cậu ấy cũng mệt.”
Từ “có thể luyện tập” đến “không thể luyện tập”, từ “luyện tập bằng thân thể” đến “luyện tập bằng tâm trí”, từ cạnh tranh với chính mình đến học cách buông bỏ, tất cả đều minh họa sự trưởng thành và chín chắn của Hu Xuwei. Trên thực tế, sự trưởng thành của anh ấy cũng được phản ánh trong thái độ đối với những thất bại và thành công. Trước hai huy chương vàng vô địch thế giới, Hu Xuwei vẫn giữ được sự bình tĩnh, “Tôi rất bình tĩnh, mọi thứ đã trở về ‘con số 0’ sau khi rời khỏi bục vinh quang. Những gì anh ấy dành cho tôi chỉ là một bệ cao hơn để bắt đầu lại. Bản thân tôi cũng từng gặp phải một số thất bại, nhưng chính nhờ những thất bại đó, tôi đã củng cố được các kỹ năng cơ bản và có nhiều dự trữ sức mạnh hơn.”
Hu Xuwei tin rằng năm 2021 là năm tốt nhất trong sự nghiệp thể thao của anh cho đến nay. Năm nay, anh không còn lo lắng về được thua mà tập trung vào hành động và hiệu suất. “Khi bạn tiến lên, bạn biết rằng bạn sẽ không thất bại.” Hu Xuwei tin rằng anh vẫn còn tiềm năng để tiếp tục cải thiện trong chu kỳ mới. Sau Giải vô địch thế giới, anh đã lao vào tập luyện mùa đông mà không có nhiều thời gian phục hồi. Là một vận động viên toàn năng, chấn thương bàn chân luôn hạn chế khả năng thi đấu của anh trong các nội dung “sử dụng nhiều chân” như nhảy sào và thể dục tự do. Trong chu kỳ mới, ngoài xà ngang, xà kép và ngựa gỗ mà anh giỏi, anh sẽ tập trung vào việc tăng cường sức mạnh ở nội dung nhảy sào. Để tạo bước đột phá trong nhảy sào, Hu Xuwei đã bắt đầu tập luyện để thay thế bàn chân trái bị thương bằng bàn chân phải.
Tại lễ xướng tên vận động viên xuất sắc, Hu Xuwei đã lấy ra một bài thơ mà anh viết khi gặp khó khăn ba năm trước. Anh đã tách riêng tên của Zheng Hao, giấu nó trong bài thơ và đưa ngay cho Zheng Hao. Hu Xuwei vẫn xúc động và đã viết một bài thơ cho chính mình. Anh hy vọng rằng ba năm nữa mình sẽ lại có tên trong danh sách với tư cách là nhà vô địch Olympic. Khi đó, anh sẽ lấy bài thơ mình viết cho chính mình ba năm trước ra đọc.
Nhà xuất bản:
Thời gian đăng bài: 02/04/2022
