Càng tiếp xúc với bóng đá sớm, cậu bé càng gặt hái được nhiều lợi ích!
Tại sao học thể thao (bóng đá) từ nhỏ lại tốt hơn? Bởi vì trong độ tuổi từ 3 đến 6, các khớp thần kinh trong não trẻ em ở trạng thái mở, điều đó có nghĩa là đây là giai đoạn mà các mô hình học tập thụ động được hình thành hơn là các mô hình học tập chủ động. Ví dụ, trẻ bắt chước cha mẹ, những người xung quanh, các chương trình truyền hình, v.v., và thông qua quan sát và bắt chước, chúng phát triển khả năng bắt chước từ rất sớm.
Tuy nhiên, càng sớm càng tốt, khi cơ thể chưa đạt đến giai đoạn học hỏi hoặc khả năng nhận thức chưa phát triển đầy đủ thì chưa phù hợp để tiếp nhận huấn luyện bóng đá chuyên nghiệp. Độ tuổi tương đối tốt để bắt đầu là khoảng 4 hoặc 5 tuổi, khi cơ thể vừa đủ điều kiện để học chơi thể thao (bóng đá).
Việc cho trẻ bắt đầu chơi bóng đá từ sớm mang lại nhiều lợi ích, chẳng hạn như thúc đẩy sự phát triển trí não, tăng cường nhận thức về cơ thể, khả năng phối hợp và sự nhanh nhẹn, cải thiện tính cách của trẻ, và giúp trẻ học được sự tôn trọng bạn bè và ý thức cộng đồng, cùng nhiều lợi ích khác.
Trẻ em chơi bóng đá vui vẻ
Tập thể dục giúp tăng cường khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể, và tập thể dục ngoài trời giúp cải thiện sản xuất vitamin D, bảo vệ thị lực của trẻ nhỏ. Nó cũng làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể và giúp cơ thể phát triển thêm khoảng 2-3 cm.
Giai đoạn từ 3 đến 6 tuổi là thời kỳ não bộ của trẻ đang phát triển mạnh mẽ, là thời điểm tốt nhất để tiếp thu kiến thức một cách tự nhiên. Giai đoạn làm quen với bóng đá là từ 4 đến 6 tuổi, thông qua niềm yêu thích tập luyện bóng đá, trẻ có thể gặt hái được nhiều lợi ích từ việc cải thiện kỹ năng bóng đá, kỹ năng thể chất, và sự phối hợp tay mắt, từ đó nâng cao khả năng phát triển não bộ.
Bóng đá là môn thể thao phát triển thể chất toàn diện nhất, trong quá trình học bóng đá đầy thú vị, thông qua tay chân, chạy và nhảy, với nhiều loại dụng cụ thể thao khác nhau, sự nhạy bén trong chuyển động được phát huy, giúp hệ thần kinh não bộ phát triển nhanh chóng. So sánh hiệu suất khi trưởng thành của trẻ em chơi thể thao thường xuyên và trẻ em chơi thể thao không thường xuyên, trẻ em chơi thể thao thường xuyên rõ ràng mạnh hơn về khả năng phối hợp cơ thể, tốc độ phản xạ, tốc độ tư duy và các khía cạnh khác.
Người ta vẫn thường nói rằng không nên gây áp lực lên trẻ em hay ép buộc chúng phải đuổi theo quả bóng, mà nên để chúng tự nhiên và để huấn luyện viên hướng dẫn phù hợp với sự phát triển của trẻ. Nhưng chính xác thì nên làm gì?
Thực tế, trong mắt trẻ em, bóng đá chỉ là bóng đá, là một trò chơi. Điều tuyệt vời nhất về nó là...kinh nghiệm chơi bóng đáĐược chạy trên sân cỏ xanh mướt cùng bạn bè, đó là điều rất tuyệt vời để nhớ lại ngay cả khi đã lớn tuổi. Tại sao trải nghiệm tuổi thơ tuyệt vời này không thể tiếp tục? Tại sao người lớn chúng ta không thể tìm cách đáp ứng những yêu cầu đơn giản nhất của trẻ em? Tại sao chúng ta không thể củng cố trải nghiệm tuyệt vời khi chơi bóng đá thông qua nỗ lực, lời khen ngợi và sự động viên của mình? Hành vi của người lớn, đặc biệt là huấn luyện viên bóng đá trẻ em, có thể ảnh hưởng và thay đổi cuộc đời của một đứa trẻ, cũng như gieo mầm tình yêu với môn thể thao bóng đá tuyệt vời trong trái tim chúng, biến nó thành môn thể thao suốt đời khi chúng lớn lên, khi trưởng thành và thậm chí cả khi về già.
Chúng tôi muốn chia sẻ với các huấn luyện viên bóng đá thiếu nhi một vài lời khuyên hữu ích để giúp các bạn dễ dàng đồng hành cùng quá trình tập luyện và phát triển của các em.
● Tại sao không nói những điều trẻ em thích nói? Hãy sử dụng những từ ngữ và cụm từ mà trẻ em thường dùng, và dùng những hình ảnh sinh động để thể hiện ý định của bạn, trẻ em có thể hiểu hơn!
Tại sao không nói chuyện riêng với từng đứa trẻ? Cho dù bạn muốn phê bình hay khen ngợi chúng, hãy gọi chúng lại và nói chuyện riêng với chúng về ý kiến và suy nghĩ của bạn.
● Sao không thử thể hiện lòng trắc ẩn? Hãy cố gắng kiên nhẫn, tưởng tượng rằng bạn từng là một đứa trẻ, và đặt mình vào vị trí của đứa trẻ đó.
●Sao không giúp con bạn mạnh mẽ hơn bằng tình yêu thương, lời khen ngợi và sự động viên của bạn?
● Đừng quên chủ động hướng dẫn, sửa lỗi và đồng hành cùng quá trình rèn luyện, học tập và trưởng thành của con bạn với thái độ hỗ trợ!
● Hãy kiên trì phân tích! Tìm hiểu những lỗi mà trẻ thường mắc phải, đồng thời ghi nhận và khen ngợi những hành vi tích cực.
● Tại sao bạn không trò chuyện với các con về những điều chúng đang gặp phải? Bạn có thể đặt những câu hỏi cụ thể liên quan đến con và cùng con tìm ra câu trả lời cho vấn đề của chúng.
Kính gửi các huấn luyện viên bóng đá, xin đừng đứng ngoài sân la hét vào mặt các em! Trước hết, các bạn cần nhận ra rằng nổi giận không có tác dụng gì. Thứ hai, hãy đặt mình vào vị trí của các em. Chẳng phải các em muốn ghi bàn và giành chiến thắng sao?
Không cần thiết phải thay đổi toàn bộ chiến thuật như trong huấn luyện bóng đá cho trẻ em. Thay vào đó, bạn có thể thử đưa ra cho các em một vài lời khuyên đơn giản, cơ bản để cải thiện kỹ năng sút bóng. Bạn có thể nói, “Tom, hãy thử sút quả bóng ra ngoài biên xa hơn một chút!” Sau đó, bạn có thể cho các em xem một tình huống tương tự để các em hiểu rõ hơn về cách huấn luyện và giảng dạy của bạn.
Nhà xuất bản:
Thời gian đăng bài: 15 tháng 11 năm 2024
