ھەممىمىزگە مەلۇم بولغىنىدەك، NBA چولپانلىرىنىڭ ئاجايىپ جىسمانىي قابىلىيىتى بار. بۇ يەردە دۇنيادىكى ئەڭ ياخشى 400 دىن ئارتۇق ۋاسكېتبول ماھىرى مۇسابىقىلىشىدۇ. ئۇلار ستاتىك ياكى دىنامىك قابىلىيەت بولسۇن، يۈگۈرۈش، سەكرەش، پارتلاش، جىسمانىي كۈچ ۋە كۈچ جەھەتتە ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلەيدۇ. ئۇلارنىڭ جىسمانىي قابىلىيىتى شۈبھىسىزكى تەنتەربىيە دۇنياسىدىكى ئەڭ ياخشى ئىقتىدارلارنىڭ بىرى، ئەمما NFL پۇتبول ماھىرلىرى بىلەن سېلىشتۇرغاندا، بەزىلەر ئۇلارنىڭ تەڭداشسىز ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويىدۇ. ئەگەر ئىشەنمىسىڭىز، بۇ مىساللارنى كۆرۈپ بېقىڭ.
NBA چولپانلىرىنىڭ ھەممىسى چوڭ ۋە كۈچلۈك، گەرچە ئۇلارنىڭ جەڭ قىلىش ماھارىتى ئانچە چوڭ بولمىسىمۇ، ئۇلار بوي ئېگىزلىكى ۋە ئېغىرلىقى سەۋەبىدىن جەڭدە ئۆزىنى تۇتالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، يېقىندا يۈز بەرگەن بىر ۋەقەدە، دېنۋېر نۇگگېتس كوماندىسىنىڭ سابىق توپچىسى كېننېس فارىد NFL دېنۋېر برونكوس توپچىسى سىمېئون رايس بىلەن توقۇنۇشۇپ قالدى، فارىد پۈتۈنلەي مەغلۇپ بولدى. بۇ ئېنىق بەدەن جەھەتتىكى ئۈستۈنلۈكنى نامايان قىلدى - رايس ئۈچۈن، بۇ پەقەت يېنىك مەشىق بولۇشى مۇمكىن.
NFL توپچىلىرىنىڭ پارتلاش كۈچى ئاجايىپ كۈچلۈك. ئۇلار ھەر بىر مۇسابىقىدە ئۈزلۈكسىز يۈگۈرىدۇ، ئۇلار تولۇق تېزلەنگەندە، كۈچ ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق بولىدۇ. ئۇلارنىڭ پارتلاش كۈچى ئۇلارنىڭ پۇت مۇسكۇللىرىنىڭمۇ يۇقىرى دەرىجىدە تەرەققىي قىلغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. پۇت مۇسكۇللىرىنىڭ تەرەققىياتىغا كەلسەك، NBA NFL توپچىلىرىغا تەڭ كېلەلەيدىغان توپچىلارنى تاپالمىدى. ئۇلارنىڭ مۇسكۇللىرى خۇددى ھاۋا ئوكۇلى ئۇرۇلغاندەك تومپىيىپ چىقىدۇ.
NFL مۇسابىقىلىرىدە، توپچىلار دائىم رەقىبلىرى بىلەن سوقۇلۇپ تۇرىدۇ. ئەگەر ئۇلارنىڭ بەدىنى يېتەرلىك دەرىجىدە چىداملىق بولمىسا، ئۇلار ئاسانلا يارىلىنىدۇ. يېقىندا بىر تېلېۋىزىيە پروگراممىسىدا NFL توپچىلىرىنىڭ سوقۇلۇش كۈچىنى سىناق قىلىندى، نەتىجىدە ھەيران قالارلىق نەتىجە كۆرۈلدى. بىر توپچىنىڭ سوقۇلۇش كۈچى ئەڭ يۇقىرى بولغاندا 3200 قاداق¹ غا يەتتى. سىناق جەريانىدا، ئۇ بىر مودېلغا سوقۇلۇپ، ئۇنى پارچىلاپ تاشلىدى. ئەگەر بۇنداق كۈچ ئادەتتىكى ئادەمگە تەگسە، جىددىي داۋالاشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن.
NFL نىڭ سابىق بىخەتەرلىك ماھىرى ئوبى مېلىفونۋۇنىڭ تىك سەكرەش ئۇزۇنلۇقى 44 دىيۇم (≈112 سانتىمېتىر) بولۇپ، NBA نىڭ ئېلىتا توپچىلىرى بىلەن سېلىشتۇرغىلى بولىدۇ. نۇرغۇن NBA توپچىلىرى يۈگۈرۈش بىلەن باشلاش ئارقىلىق ئوخشاش سەكرەيدۇ، ئەمما بۇ تىك تۇرۇش بىلەن تەڭلىشىدىغانلار ئاز. ھەتتا ئەپسانىۋى سەكرەش ماھىرى ۋىنس كارتېرنىڭمۇ خاتىرىلىگەن تىك سەكرەش ئۇزۇنلۇقى 43 دىيۇم (≈109 سانتىمېتىر) ئىدى. ساپ سەكرەش كۆرسەتكۈچىدە، NFL نىڭ بىرلەشمە يۇلتۇزلىرى ئالاھىدە.
NBA چولپانلىرى كۆپىنچە NFL توپچىلىرىنىڭ ئارقىسىدا قالىدۇ. NBA نىڭ ئورۇندۇقتا كۆتۈرۈش رېكورتى بېن ۋاللاسقا (~200 كىلوگرام) تەۋە بولۇپ، يارىلىنىش خەۋپى سەۋەبىدىن بۇ رېكورت ئاز ئۇچرايدۇ. NFL نىڭ مۇداپىئەچى توپچىسى ئارون دونالد (1.85 مېتىر/118 كىلوگرام) 227 كىلوگراملىق ئورۇندۇقتا كۆتۈرۈش بىلەن بىرلەشمە رېكورت ياراتتى - بۇ NBA نىڭ رېكورتىدىن ئېشىپ كەتتى. بۇ كۈچ بىلەن ئۇ كۆپىنچە NBA توپچىلىرىنى يېڭىپ كېتەتتى.
NFL تەنھەرىكەتچىلىرىنىڭ ئۈچ تەرەققىيات كودى
· 1-كود: سپرىنتېرلاردىن باشقا پارتلاش كۈچى
NFL كەڭ كۆلەملىك قوبۇللىغۇچىلىرى 100 مېتىرلىق مۇسابىقىدە ئوتتۇرىچە 10.5 سېكۇنت يۈگۈرگەن، بۇ سۇ بىڭتىيەندىن پەقەت 0.7 سېكۇنت ئاستا. شۇنداقتىمۇ ئۇلار 7 كىلوگراملىق ئۈسكۈنىلەرنى كىيىپ، دەسلەپكى 40 يارد (36.5 مېتىر) نى 4.4 سېكۇنتتا يۈگۈرۈپ ئۆتكەن. مەخپىيەت نېمە؟ بۇزۇلۇش كۈچى: يەر يۈزىدىكى كۈچ بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ 3.5 ھەسسىسىدىن ئېشىپ كەتكەن - ئۈچ چوڭ ئادەمنى كۆتۈرۈپ سەكرىگەندەك.
· 2-كود: سوقۇلۇشقا چىداملىق فىزىئولوگىيە
NFL سەپ ئەزالىرىنىڭ ئوتتۇرىچە ئېغىرلىقى 120 كىلوگرام، بەدەن مايى %9. بويۇن مۇسكۇللىرى 500 كىلوگراملىق دەرھال كۈچنى كۆتۈرەلەيدۇ، بۇ ماشىنا سوقۇلۇشىغا باراۋەر. ئورۇندۇق بېسىمىنىڭ ئوتتۇرىچە ئېغىرلىقى: 180 كىلوگرام (3 قېتىملىق تەنتەربىيە زالى ئۆلچىمى). ئۇلارنىڭ سوقۇلۇشى سائىتىگە 20 كىلومېتىر سۈرئەتتە سوقۇلغان يۈك كۆتۈرگۈچكە ئوخشايدۇ.
· 3-كود: قالايمىقانچىلىق ئاستىدىكى چىدامچانلىق
بىر قېتىملىق ئويۇن 4 سېكۇنتتىن ئاز ۋاقىت ئالىدۇ، ئەمما 40 قارار چىقىرىشنى تەلەپ قىلىدۇ - مەسىلەن، مۇرەككەپ تەڭلىمىلەرنى ھەل قىلىش جەريانىدا ھەل قىلىش. قاننىڭ ئوكسىگېن سىغىمى ئوتتۇرىچە سەۋىيەدىن %15 يۇقىرى بولۇپ، زوراۋانلىق جەريانىدا ئېنىقلىقنى ساقلايدۇ. چاققانلىق؟ قوبۇللىغۇچىلار 3 سېكۇنت ئىچىدە 5 قېتىم يۆنىلىش ئۆزگەرتىشنى ئىجرا قىلىدۇ، تىزلىرى ۋاسكېتبول چېقىش كۈچىنىڭ 2 ھەسسىسىگە بەرداشلىق بېرىدۇ.
ئەڭ ئاخىرقى سىر؟ ئېنىقلىق قۇرۇلۇشى: NFL توپچىلىرىنىڭ ئوتتۇرىچە بەدەن ماي مىقدارى %6.8 بولۇپ، ھەر بىر گرامى ئەڭ ياخشى. ئۇلارنىڭ توپ تۇتۇش ماھارىتىنى يوقاتقانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: بۇ پەقەت كۈچلا ئەمەس، بەلكى ئىنسانلارنىڭ مۇكەممەل ئىقتىدار ئىلمى.
نەشر قىلغۇچى:
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2025-يىلى 5-ئاينىڭ 30-كۈنى










