Futbolla ne kadar erken tanışırsa, o kadar çok fayda görür!
Neden spor (futbol) öğrenmek erken yaşta daha iyidir? Çünkü 3 ile 6 yaşları arasında çocuğun beyin sinapsları açık durumdadır; bu da aktif öğrenme kalıplarından ziyade pasif öğrenme kalıplarının yerleştiği bir dönem olduğu anlamına gelir. Örneğin, ebeveynlerini, çevrelerindeki insanları, televizyon bölümlerini vb. taklit ederler ve gözlem ve taklit yoluyla hayatlarının erken bir döneminde taklit etme alışkanlığı geliştirirler.
Ancak, ne kadar erken başlanırsa o kadar iyi; vücut henüz öğrenme aşamasına ulaşmamış veya bilişsel yetenekler henüz gelişmemişken, daha profesyonel futbol eğitimi almak uygun değildir. Başlamak için nispeten iyi bir yaş, vücudun spor (futbol) öğrenmeye tam olarak hazır olduğu 4 veya 5 yaş civarıdır.
Futbola erken yaşta başlamanın birçok faydası vardır; bunlar arasında beyin gelişimini desteklemek, vücut algısını, koordinasyonu ve çevikliği artırmak, çocuğun kişiliğini geliştirmek ve akranlarına saygı duymayı ve topluluk duygusunu öğrenmeyi öğrenmek gibi birçok fayda sayılabilir.
Çocuklar neşeyle futbol oynuyor.
Egzersiz, vücudun hastalıklara karşı savaşma yeteneğini artırır ve açık havada yapılan egzersiz, küçük çocukların görme yeteneğini koruyan D vitamini üretimini iyileştirir. Ayrıca vücudun metabolizma hızını artırır ve vücudun yaklaşık 2-3 santimetre daha uzamasına olanak tanır.
3-6 yaş arası dönem, küçük çocuğun beyninin açılma dönemidir ve bu dönem, bilgiyi doğal olarak edinmek için en uygun zamandır. Futbola başlama dönemi ise 4-6 yaş arasıdır; bu dönemde futbola ilgi duyan çocuklar, futbol becerilerinden, fiziksel yeteneklerinden ve el-göz koordinasyonundan faydalanarak beyin gelişimini destekleyebilirler.
Futbol, tüm sporlar arasında en kapsamlı fiziksel gelişim sağlayan spordur. Futbol öğrenmenin keyifli sürecinde, eller ve ayaklar, koşma ve zıplama hareketleri, çeşitli spor ekipmanlarının etkisi altında hareket duyarlılığı sayesinde beyin ve sinir sistemi hızla gelişir. Düzenli spor yapan ve nadiren spor yapan çocukların yetişkinlikteki performanslarıyla karşılaştırıldığında, sık spor yapanların vücut koordinasyonu, reaksiyon hızı, düşünme hızı ve diğer yönlerden belirgin şekilde daha güçlü olduğu görülür.
Çocukların dış baskıya maruz bırakılmaması veya topu takip etmeye zorlanmaması, bunun yerine akışa ayak uydurmaya çalışmaları ve antrenörün çocukların büyüme ve gelişimine uygun olarak bazı yönlendirmelerde bulunmasına izin vermeleri gerektiği her zaman söylenir. Peki tam olarak ne yapılmalı?
Aslında, çocukların gözünde futbol futboldur, bir oyundur. En güzel yanı da şudur ki...futbol oynama deneyimiYeşil sahada arkadaşlarınızla koşmak, yaşlandığınızda bile düşünmesi çok keyifli bir şey. Neden bu harika çocukluk deneyimi devam edemesin? Biz yetişkinler, çocukların en basit isteklerini yerine getirmenin bir yolunu bulamıyor muyuz? Neden çabalarımız, övgülerimiz, teşviklerimizle futbol oynamanın harika deneyimini pekiştiremiyoruz? Yetişkinlerin, özellikle çocuk futbol antrenörlerinin davranışları, bir çocuğun hayatını etkileyebilir ve değiştirebilir; ayrıca futbol gibi harika bir sporu çocuğun kalbine yerleştirerek, büyüdüklerinde, yetişkin olduklarında ve hatta yaşlılıklarında bile ömür boyu sürecek bir spor haline getirebilir.
Değerli çocuk futbol antrenörleri, çocuklarınızın antrenman ve gelişimine kolayca eşlik etmenize yardımcı olacak bazı ipuçları vermek istiyoruz.
● Çocukların söylemeyi sevdiği şeyleri neden söylemiyorsunuz? Çocukların sıkça kullandığı kelimeleri ve ifadeleri kullanın ve niyetinizi göstermek için canlı görsellerden yararlanın; böylece çocuklar daha iyi anlayabilir!
Neden her çocukla ayrı ayrı konuşmuyorsunuz? İster eleştirmek ister övmek isteyin, onu yanınıza çağırın ve düşüncelerinizi ve fikirlerinizi onunla bireysel olarak paylaşın.
● Neden şefkatli olmayalım? Sabırlı olmaya çalışın, bir zamanlar çocuk olduğunuzu hayal edin ve kendinizi çocuğunuzun yerine koyun.
●Çocuğunuzu sevginiz, övgünüz ve teşvikinizle neden daha güçlü hale getirmeyesiniz?
● Çocuğunuzun eğitimine, öğrenimine ve gelişimine yardımcı bir tutumla aktif olarak rehberlik etmeyi, düzeltmeler yapmayı ve eşlik etmeyi unutmayın!
● Analiz etmeye devam edin! Çocukların sık sık yaptığı hataları bulun ve olumlu davranışları fark edip övün.
● Çocuklarla sorunları hakkında konuşmaya ne dersiniz? Çocuğunuzu da dahil ederek hedefli sorular sorabilir ve sorunlarına çözüm bulmak için onlarla birlikte çalışabilirsiniz.
Sevgili futbol antrenörleri, lütfen saha kenarında çocuklara bağırıp çağırmayın! Öncelikle, sinirlenmenin gerçekten işe yaramadığını anlamanız gerekiyor. İkincisi, kendinizi çocukların yerine koyun. Onlar da gol atmak ve maç kazanmak istemiyorlar mı?
Çocuklar için futbol antrenmanlarında yapılan tüm taktiksel değişikliklere gerek yok. Bunun yerine, çocuklara vuruş davranışlarını daha iyi bir yöne çevirmek için çok basit, temel ipuçları verebilirsiniz. Örneğin, "Tom, saha dışına çıkan topu biraz daha uzağa atmayı dene!" diyebilirsiniz. Ardından, çocuklara benzer bir senaryo göstererek, antrenman ve öğretme davranışlarınızın anlamlı olmasını sağlayabilirsiniz.
Yayıncı:
Yayın tarihi: 15 Kasım 2024
