Naaayos ba ang hindi pantay na mga bar para sa bawat gymnast

Naaayos ba ang hindi pantay na mga bar para sa bawat gymnast? Ang mga hindi pantay na bar ay nagpapahintulot sa distansya sa pagitan ng mga ito na maisaayos batay sa laki ng gymnast.

I. Kahulugan at Komposisyon ng Gymnastics Hindi pantay na Bar

Kahulugan:Ang hindi pantay na bar gymnastics ay isang mahalagang kaganapan sa artistikong himnastiko ng kababaihan, na binubuo ng isang mataas na bar at isang mababang bar. Ang distansya sa pagitan ng mga bar ay maaaring iakma upang mapaunlakan ang mga pangangailangan ng iba't ibang mga atleta at mga panuntunan sa kumpetisyon.
Komposisyon:Ang apparatus ay binubuo ng dalawang pahalang na bar. Ang mababang bar ay mula 130 hanggang 160 sentimetro ang taas, habang ang mataas na bar ay mula 190 hanggang 240 sentimetro. Ang mga bar ay may isang hugis-itlog na cross-section, na may mahabang diameter na 5 sentimetro at isang maikling diameter na 4 na sentimetro. Ang mga ito ay gawa sa fiberglass na may kahoy na ibabaw, na nagbibigay ng parehong pagkalastiko at tibay.

Hindi pantay na Bar ang LDK Gymnastics

II. Pinagmulan at Pag-unlad ng Di-pantay na Bar Gymnastics

Pinagmulan:Ang hindi pantay na gymnastics ng mga bar ay nagmula sa huling bahagi ng ika-19 na siglo. Sa una, parehong lalaki at babae ang gumamit ng parehong parallel bar. Para mas maging angkop sa pisikal na katangian ng mga babaeng atleta at mabawasan ang upper-body strain, isang bar ang itinaas, na bumubuo sa hindi pantay na mga bar.
Pag-unlad:Ang mga hindi pantay na bar ay opisyal na ipinakilala bilang isang Olympic event sa 1952 Helsinki Games. Sa paglipas ng panahon, ang mga teknikal na pangangailangan ay nagbago nang malaki. Mula sa mga simpleng pag-indayog at pag-hang hanggang sa mga kumplikadong elemento tulad ng mga loop, pagliko, at paglabas sa himpapawid, patuloy na pinapataas ng sport ang kahirapan at kasiningan nito.

Hindi pantay na Bar ng LDK Women's Gymnastics

III. Mga Teknikal na Katangian ng Di-pantay na Bar Gymnastics

Mga Uri ng Paggalaw:Kasama sa mga gawain ang mga swings, release, transition sa pagitan ng mga bar, handstands, circles (hal., stalder at libreng hip circles), at dismounts (hal., flyaways at twists). Ang mga atleta ay dapat magsagawa ng mga kumbinasyon ng likido upang ipakita ang teknikal na kasanayan at masining na pagpapahayag.
Mga Pisikal na Demand:Ang sport ay nangangailangan ng mga atleta na gamitin ang momentum at kontrol ng katawan upang maisagawa ang mga paggalaw nang walang putol, pag-iwas sa mga pag-pause o karagdagang suporta. Ang lakas, bilis, liksi, at koordinasyon ay mahalaga.
Panoorin: Ang mga high-flying release at masalimuot na mga transition ay gumagawa ng mga hindi pantay na bar na isa sa mga pinakanakakaakit na kaganapan sa gymnastics.

IV. Mga Panuntunan sa Kumpetisyon para sa Hindi Pantay na mga Bar

Karaniwang Komposisyon:Ang mga atleta ay dapat magsagawa ng pre-choreographed routine na pinagsasama-sama ang mga kinakailangang elemento (hal, transition, flight elements, at dismounts) sa isang partikular na pagkakasunud-sunod.
Pamantayan sa Pagmamarka:Ang mga marka ay batay sa Difficulty (D) at Execution (E). Sinasalamin ng D-score ang pagiging kumplikado ng mga elemento, habang ang E-score (hanggang 10.0) ay sinusuri ang katumpakan, anyo, at kasiningan. Ang mga parusa para sa pagkahulog o pagkakamali ay ibabawas sa kabuuan.

Mga kagamitan sa himnastiko ng LDK

V. Mga Kilalang Atleta at Nagawa

Ang mga maalamat na gymnast tulad ni Ma Yanhong (unang world champion ng China sa hindi pantay na mga bar, 1979), Lu Li (1992 Olympic gold medalist), at He Kexin (2008 at 2012 Olympic champion) ay nagpataas sa mga teknikal na pamantayan ng sport at global na katanyagan.