- ตอนที่ 12

ข่าว

  • กีฬาโอลิมปิกครั้งที่ 24 ในปีพ.ศ.2531 มีกีฬาปิงปองรวมอยู่ในกิจกรรมอย่างเป็นทางการ

    กีฬาโอลิมปิกครั้งที่ 24 ในปีพ.ศ.2531 มีกีฬาปิงปองรวมอยู่ในกิจกรรมอย่างเป็นทางการ

    กีฬาโอลิมปิก หรือชื่อเต็มของกีฬาโอลิมปิก มีต้นกำเนิดในกรีกโบราณเมื่อกว่า 2,000 ปีที่แล้ว หลังจากความเจริญรุ่งเรืองกว่า 400 ปี ก็ต้องหยุดชะงักลงเพราะสงคราม กีฬาโอลิมปิกฮุนไดครั้งแรกจัดขึ้นในปี 1894 ทุก ๆ 4 ปี เนื่องจากอิทธิพลของสงครามโลกครั้งที่ 1 และสงครามโลกครั้งที่ 1...
    อ่านเพิ่มเติม
  • มิตรภาพระหว่างแชมป์บาลานซ์บีม

    มิตรภาพระหว่างแชมป์บาลานซ์บีม

    มิตรภาพมาก่อน การแข่งขันมาเป็นอันดับสอง เมื่อวันที่ 3 สิงหาคม ตามเวลาปักกิ่ง กวน เฉินเฉิน วัย 16 ปี เอาชนะไอดอลของเธอ ซิโมน ไบลส์ บนคานทรงตัวหญิง และคว้าเหรียญทองเหรียญที่ 3 ของจีนในการแข่งขันยิมนาสติกลีลา ขณะที่เพื่อนร่วมทีมของเธอ ถัง ซีจิง คว้าเหรียญเงินไปได้...
    อ่านเพิ่มเติม
  • จู เซว่หยิง ​​คว้าเหรียญทองในการแข่งขันยิมนาสติกแทรมโพลีนหญิง

    จู เซว่หยิง ​​คว้าเหรียญทองในการแข่งขันยิมนาสติกแทรมโพลีนหญิง

    จู เซว่หยิง ​​ขึ้นแท่นคว้าเหรียญทองในการแข่งขันยิมนาสติกประเภทแทรมโพลีนหญิงในสาธารณรัฐประชาชนจีน ในรอบชิงชนะเลิศที่เข้มข้น นักกีฬาวัย 23 ปีรายนี้โชว์ลีลาการบิดตัว การรีบาวด์ และการตีลังกาอันน่าทึ่ง จนคว้าตำแหน่งจ่าฝูงด้วยคะแนน 56,635 แต้ม
    อ่านเพิ่มเติม
  • เฉิน เหมิง คว้าแชมป์ปิงปองหญิงเดี่ยวชิงชนะเลิศโอลิมปิกที่โตเกียว

    เฉิน เหมิง คว้าแชมป์ปิงปองหญิงเดี่ยวชิงชนะเลิศโอลิมปิกที่โตเกียว

    กีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่ถือเป็นงานกีฬาหลายประเภทที่สำคัญที่สุดของโลก นับเป็นการเฉลิมฉลองกีฬาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในแง่ของจำนวนกีฬาในรายการ จำนวนนักกีฬาที่เข้าร่วม และจำนวนผู้คนจากหลายประเทศที่มารวมตัวกันในเวลาเดียวกัน ในสถานที่เดียวกัน ...
    อ่านเพิ่มเติม
  • กุญแจสำคัญของการแข่งขันวิ่งข้ามรั้วคืออะไร?

    กุญแจสำคัญของการแข่งขันวิ่งข้ามรั้วคืออะไร?

    กุญแจสำคัญของการวิ่งข้ามรั้วคือความเร็ว ซึ่งก็คือการวิ่งเร็วและการทำชุดกิจกรรมการวิ่งข้ามรั้วให้เสร็จอย่างรวดเร็ว คุณยังจำได้ไหมเมื่อหลิวเซียงคว้าชัยชนะในการวิ่งข้ามรั้ว 110 เมตรในโอลิมปิกปี 2004 นึกถึงเรื่องนี้ทีไรก็ยังรู้สึกตื่นเต้นทุกครั้ง การแข่งขันวิ่งข้ามรั้วมีต้นกำเนิดในอังกฤษและวิวัฒนาการมาจากการวิ่งข้ามรั้ว...
    อ่านเพิ่มเติม
  • เมื่ออยู่บ้านเราจะเล่นกีฬาอะไรได้บ้าง?

    องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ออกกำลังกายแบบปานกลาง 150 นาทีหรือแบบหนัก 75 นาทีต่อสัปดาห์ หรือทั้งสองอย่างรวมกัน คำแนะนำเหล่านี้สามารถทำได้ที่บ้าน โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษและมีพื้นที่จำกัด ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการออกกำลังกาย...
    อ่านเพิ่มเติม
  • การแสดงบาร์ระดับสูงในโอลิมปิก—–กลั้นหายใจ

    กีฬายิมนาสติกศิลป์มักจะสร้างความฮือฮาในโอลิมปิกเสมอ ดังนั้น หากคุณเป็นมือใหม่และอยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง ลองดูซีรีส์รายสัปดาห์ของการแข่งขันโตเกียว 2020 ซึ่งจะเจาะลึกในแต่ละประเภทกีฬา ครั้งนี้เป็นเรื่องของมาตรฐานสูง มาตรฐานสูง ไม่ว่าจะดูกี่ครั้งก็ไม่เคยหยุด...
    อ่านเพิ่มเติม
  • ฟิตเนสช่วงโควิด คนคาดหวังอุปกรณ์ฟิตเนสกลางแจ้ง “ดีต่อสุขภาพ”

    สวนสาธารณะในเมืองชางโจว มณฑลเหอเป่ย กลับมาเปิดให้บริการอีกครั้ง และพื้นที่อุปกรณ์ฟิตเนสก็ต้อนรับผู้รักการออกกำลังกายจำนวนมาก บางคนสวมถุงมือเพื่อออกกำลังกาย ในขณะที่บางคนพกสเปรย์ฆ่าเชื้อหรือทิชชู่เปียกติดตัวไปด้วยเพื่อฆ่าเชื้ออุปกรณ์ก่อนออกกำลังกาย “เมื่อก่อน การออกกำลังกายไม่เหมือนกับ...
    อ่านเพิ่มเติม
  • เหตุการณ์ “ประหลาด” ในวิทยาลัย ลมแรงพัดห่วงบาสเก็ตบอลล้ม

    นี่คือเรื่องจริง หลายคนไม่เชื่อ แม้แต่ตัวฉันเองก็รู้สึกเหลือเชื่อ มหาวิทยาลัยแห่งนี้ตั้งอยู่บนที่ราบทางภาคกลางซึ่งมีสภาพอากาศค่อนข้างแห้งแล้งและมีฝนตกน้อย พายุไต้ฝุ่นพัดผ่านได้ยาก และสภาพอากาศสุดขั้ว เช่น ลมแรงและลูกเห็บก็เกิดขึ้นได้...
    อ่านเพิ่มเติม
  • ผู้ผลิตห่วงบาสเกตบอลตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการติดตั้งและบำรุงรักษาห่วงบาสเกตบอล

    ผู้ผลิตห่วงบาสเกตบอลตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการติดตั้งและบำรุงรักษาห่วงบาสเกตบอล

    สำหรับเพื่อนตัวน้อยของเราที่ชอบเล่นกีฬา พวกเขาคงคุ้นเคยกับห่วงบาสเกตบอลเป็นอย่างดี โดยทั่วไปแล้ว คุณจะเห็นห่วงบาสเกตบอลได้ทุกที่ที่มีสนามกีฬา แต่คุณไม่รู้แน่ชัดว่าจะติดตั้งห่วงบาสเกตบอลและดูแลรักษาอย่างไร ลองดูด้านล่างว่าตะกร้าบาสเกตบอลมีอะไรบ้าง...
    อ่านเพิ่มเติม
  • ประโยชน์ของการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง

    ประโยชน์ของการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง

    การออกกำลังกายได้กลายเป็นหัวข้อหลักของวันนี้โดยเฉพาะสำหรับคนหนุ่มสาว พวกเขารักการออกกำลังกายไม่เพียง แต่เพื่อให้มีร่างกายที่แข็งแรง แต่ยังรวมถึงรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตามสำหรับผู้สูงอายุก็คือการเพิ่มสมรรถภาพทางกายและสร้างตัวเอง ข้อต่อไม่แก่เร็ว แต่ยังเพื่อ...
    อ่านเพิ่มเติม
  • แก่นแท้ของอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งในชีวิต

    แก่นแท้ของอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งในชีวิต

    1. ตอบสนองความต้องการด้านฟิตเนสของผู้คน: ในกระบวนการออกกำลังกาย ในกระบวนการใช้งานอุปกรณ์ฟิตเนสประเภทต่างๆ ท่าออกกำลังกายที่ใช้จะแตกต่างกัน ในระหว่างการใช้งาน กล้ามเนื้อต่างๆ และข้อต่อที่เคลื่อนไหวได้ของร่างกายมนุษย์จะถูกออกกำลังกาย และการหดตัวของเลือด...
    อ่านเพิ่มเติม