แพดเดิลเทนนิส หรือที่เรียกอีกอย่างว่าเทนนิสแพลตฟอร์ม เป็นกีฬาแร็กเกตที่มักเล่นกันในอากาศเย็นหรือหนาวจัด แม้ว่าจะคล้ายกับเทนนิสแบบดั้งเดิม แต่กฎและรูปแบบการเล่นก็แตกต่างกันไป เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจแพดเดิลเทนนิสได้ดีขึ้น เราได้รวบรวมรายการกฎที่ทำให้แพดเดิลเทนนิสแตกต่างจากกีฬาเทนนิสแบบดั้งเดิม
กติกาการเล่นแพดเดิลเทนนิส – ความแตกต่างจากเทนนิสแบบดั้งเดิม
1. สนามเทนนิสแพดเดิลมีขนาดเล็กกว่า (ยาว 44 ฟุต กว้าง 20 ฟุต พื้นที่เล่น 60 ฟุต x 30 ฟุต) เมื่อเทียบกับสนามเทนนิสทั่วไปที่ล้อมรอบด้วยรั้วตาข่ายที่ดูแลอย่างดี (สูง 12 ฟุต) ซึ่งจะเริ่มเล่นหลังจากลูกกระดอนออกจากสนาม ตาข่ายตรงกลางมีความสูงประมาณ 37 นิ้ว มีพื้นที่ว่างระหว่างเส้นฐานกับรั้ว 8 ฟุต และระหว่างเส้นข้างกับรั้ว 5 ฟุต
2. ลูกเทนนิสแบบแท่นทำจากยางพร้อมแผ่นไม้ แท่นที่ใช้มีรูพรุนเพื่อลดแรงต้านอากาศ
3. การเล่นแพดเดิลเทนนิสมักเล่นกลางแจ้ง โดยเฉพาะในฤดูหนาว เพื่อให้ลูกเทนนิสและฉากกั้นรอบสนามแข็งแรงขึ้นและไม่เด้งเกินไป หม้อน้ำแทบไม่ได้ใช้และอยู่ใต้สะพานเพื่อละลายหิมะระหว่างเล่น พื้นผิวมีพื้นผิวคล้ายกระดาษทราย ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ผู้เล่นลื่น โดยเฉพาะถ้ามีหิมะตก
4. แพดเดิลเทนนิสจะเล่นกันเป็นคู่ แม้ว่าสนามจะเล็กกว่าสนามเทนนิสทั่วไป แต่ก็ยังใหญ่เกินไปสำหรับการเล่นเดี่ยว ดังนั้นจึงต้องสื่อสารกับคู่ของคุณให้มากขึ้น … ในระหว่างการแข่งขัน!
5. ผู้รับทั้งคู่กลับมาแล้ว และส่วนใหญ่ควรจะโยน โยน แล้วก็โยนอีกครั้ง โดยรอให้การตั้งค่าเริ่มต้นขึ้น
6. เซิร์ฟเวอร์มักจะต้องโหลดเครือข่ายและเข้าร่วมกับพันธมิตรเสมอ พวกเขาได้รับบริการเพียงหนึ่งเท่านั้น ไม่ใช่ 2
7. ทีมเจ้าบ้านสามารถเล่นบอลนอกจอได้แต่ข้างในไม่ได้ ดังนั้นการให้คะแนนแต่ละคะแนนจึงอาจใช้เวลานานมาก คะแนนหนึ่งอาจต้องเล่นไปกลับ 30 รอบหรือมากกว่านั้น ตามด้วยอีกคะแนนหนึ่ง ดังนั้น จึงเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ดี เกมนี้ต้องใช้ความอดทน พลัง ความเร็ว และบางครั้งก็ต้องใช้ความคิดอย่างรวดเร็ว
8. ในการแข่งขันเทนนิสแพลตฟอร์ม การวอลเลย์จะมีการใช้เท้าน้อยกว่าและส่วนใหญ่เป็นการตีแบ็คแฮนด์
9. มีตัวเลือกทั่วไปให้เลือกมากมาย แต่การผสมผสานความเร็ว การหมุน และตำแหน่งอาจช่วยได้
กฎการเล่นแพดเดิลเทนนิส – ความคล้ายคลึงกับเทนนิสแบบดั้งเดิม
1. คะแนนของแพดเดิลเทนนิสจะเท่ากับคะแนนของเทนนิสปกติ (ตัวอย่าง เลิฟ-15-30-40-เกม)
2. การออกกำลังกาย (ที่โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องประสบความสำเร็จ) จะคล้ายกับเทนนิสแต่จะกระชับกว่าตรงที่ลูกบอลสามารถตีกลับมาได้เร็วขึ้น ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อม
วิธีการเริ่มต้น
แพดเดิลเทนนิสเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกาย กีฬาชนิดนี้สามารถแข่งขันกันได้ แต่ก็สามารถเล่นเพื่อความสนุกสนานได้เช่นกัน แพดเดิลเทนนิสเป็นวิธีที่น่าตื่นเต้นในการรักษาความฟิตและเข้าสังคม! LDK Sport Equipment Company พร้อมให้บริการสิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬาที่คุณอาจกำลังมองหา เรามีสิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬาหลากหลายประเภท รวมถึงแพดเดิลเทนนิส ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสของเราเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมได้แล้ววันนี้!
สำนักพิมพ์ :
เวลาโพสต์: 03-09-2021