ยิ่งได้สัมผัสกับฟุตบอลเร็วเท่าไหร่ เขาก็ยิ่งได้รับประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น!
ทำไมการเรียนกีฬา (ฟุตบอล) ตั้งแต่อายุน้อยจึงดีกว่า เพราะในช่วงอายุ 3-6 ขวบ ไซแนปส์ในสมองของเด็กจะอยู่ในสถานะเปิด ซึ่งหมายความว่านี่เป็นช่วงเวลาที่รูปแบบการเรียนรู้แบบพาสซีฟถูกปลูกฝังมากกว่ารูปแบบการเรียนรู้แบบแอ็คทีฟ ตัวอย่างเช่น เด็กจะเลียนแบบพ่อแม่ คนรอบข้าง รายการทีวี และอื่นๆ และผ่านการสังเกตและการเลียนแบบ เด็กจะพัฒนาสถานะของการเลียนแบบในช่วงเริ่มต้นในชีวิต
แต่ยิ่งเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี เพราะเมื่อร่างกายยังไม่ถึงขั้นเรียนรู้หรือความสามารถทางสติปัญญายังไม่พร้อม จึงไม่เหมาะที่จะเข้ารับการฝึกฟุตบอลอาชีพเพิ่มเติม อายุที่เหมาะสมในการเริ่มต้นคือประมาณ 4-5 ขวบ เพราะร่างกายมีความพร้อมสำหรับการเรียนรู้กีฬา (ฟุตบอล) มากแล้ว
การเริ่มต้นเล่นฟุตบอลตั้งแต่อายุน้อยนั้นมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยพัฒนาสมอง เพิ่มการรับรู้ทางร่างกาย การประสานงานและความคล่องตัว ช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของเด็ก เรียนรู้การเคารพเพื่อนและความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน และมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย
เด็กๆเล่นฟุตบอลอย่างสนุกสนาน
การออกกำลังกายช่วยส่งเสริมความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ และการออกกำลังกายกลางแจ้งยังช่วยเพิ่มการผลิตวิตามินดีซึ่งช่วยปกป้องสายตาของเด็กเล็ก นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายและทำให้ร่างกายเติบโตได้อีกประมาณ 2-3 เซนติเมตร
ช่วงวัย 3-6 ปี เป็นช่วงวัยที่กำลังเปิดสมองของเด็กเล็ก ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการรับความรู้โดยธรรมชาติ ส่วนช่วงเริ่มต้นการเล่นฟุตบอลคือช่วงอายุ 4-6 ปี โดยผ่านความสนใจในการฝึกฟุตบอล เด็กเล็กจะได้รับประโยชน์จากทักษะการเล่นฟุตบอล ทักษะทางกายภาพเพื่อพัฒนาทักษะการประสานงานระหว่างมือกับตา พัฒนาสมองให้มีความสามารถหลากหลายมากยิ่งขึ้น
ฟุตบอลเป็นกีฬาที่พัฒนาการทางร่างกายโดยรวมมากที่สุดในบรรดากีฬาทั้งหมด โดยการเรียนรู้ฟุตบอลอย่างมีความสุขผ่านมือและเท้า การวิ่งและการกระโดด ด้วยอุปกรณ์กีฬาที่หลากหลายภายใต้การกระทำของความอ่อนไหวของการเคลื่อนไหว ทำให้สมองระบบประสาทเติบโตอย่างรวดเร็ว เมื่อเปรียบเทียบกับกีฬาทั่วไปและกีฬาที่ไม่บ่อยนัก ประสิทธิภาพการทำงานของเด็กในวัยผู้ใหญ่ มักจะเป็นกีฬาที่เน้นการประสานงานของร่างกาย ความเร็วในการตอบสนอง ความเร็วในการคิด และด้านอื่นๆ ที่แข็งแกร่งกว่า
มักมีคำกล่าวเสมอว่าไม่ควรกดดันหรือบังคับให้เด็กทำตามลูก แต่ควรพยายามทำตามกระแสและปล่อยให้โค้ชให้คำแนะนำตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก แต่ควรทำอย่างไร?
ในสายตาของเด็ก ๆ ฟุตบอลก็คือฟุตบอล เป็นเกม สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับฟุตบอลก็คือประสบการณ์การเล่นฟุตบอลการได้วิ่งเล่นบนสนามหญ้าสีเขียวกับเพื่อนฝูงซึ่งเป็นสิ่งที่น่าชื่นใจมากเมื่อนึกถึงแม้ในวัยชรา ทำไมประสบการณ์ในวัยเด็กที่แสนวิเศษนี้จึงไม่สามารถดำเนินต่อไปได้ ผู้ใหญ่อย่างเราไม่สามารถหาทางตอบสนองคำขอที่เรียบง่ายที่สุดของเด็กๆ ได้หรือ ทำไมเราจึงไม่สามารถเสริมสร้างประสบการณ์อันแสนวิเศษของการเล่นฟุตบอลผ่านความพยายาม คำชมเชย การให้กำลังใจของเราได้ พฤติกรรมของผู้ใหญ่ โดยเฉพาะโค้ชฟุตบอลของเด็กๆ สามารถมีอิทธิพลและเปลี่ยนแปลงชีวิตของเด็กๆ ได้ รวมทั้งฝังรากกีฬาฟุตบอลอันแสนวิเศษไว้ในใจของเด็กๆ ทำให้กีฬานี้กลายเป็นกีฬาตลอดชีวิตเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่และแม้กระทั่งในวัยชรา
เราอยากจะให้คำแนะนำแก่โค้ชฟุตบอลเด็กๆ ที่เป็นที่รักทุกท่าน เพื่อช่วยให้คุณสามารถร่วมฝึกซ้อมและเติบโตไปกับลูกๆ ของคุณได้อย่างง่ายดาย
● ทำไมไม่พูดในสิ่งที่เด็กๆ ชอบพูดล่ะ ใช้คำและวลีที่เด็กๆ มักพูด และใช้ภาพที่ชัดเจนเพื่อแสดงความตั้งใจของคุณ เด็กๆ อาจเข้าใจได้ดีขึ้น!
ทำไมไม่คุยกับเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคลล่ะ ไม่ว่าคุณจะอยากวิพากษ์วิจารณ์หรือชมเชยเขา เรียกเขาเข้ามาแล้วคุยกับเขาเป็นรายบุคคลเกี่ยวกับความคิดเห็นและความคิดของคุณ
● ทำไมเราจึงไม่แสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น พยายามอดทน ลองนึกภาพว่าคุณเคยเป็นเด็ก และลองนึกถึงตัวเองในฐานะเด็ก
●เหตุใดจึงไม่ทำให้ลูกของคุณแข็งแกร่งขึ้นด้วยความรัก คำชมเชย และการให้กำลังใจของคุณ?
● อย่าลืมให้คำแนะนำและการแก้ไขอย่างแข็งขัน และร่วมสนับสนุนการฝึกอบรม การเรียนรู้ และการเติบโตของลูกของคุณด้วยทัศนคติที่เป็นประโยชน์!
● หมั่นวิเคราะห์! ค้นหาว่าเด็กๆ มักทำผิดพลาดอะไร และจดจำและชื่นชมพฤติกรรมเชิงบวก
● ทำไมคุณไม่ลองพูดคุยกับเด็กๆ เกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาดูล่ะ คุณสามารถถามคำถามเฉพาะเจาะจงกับลูกของคุณ และทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อหาคำตอบสำหรับปัญหาของพวกเขา
โค้ชฟุตบอลที่รัก โปรดอย่ายืนตะโกนด่าเด็กๆ อยู่ข้างสนาม! ก่อนอื่น คุณต้องตระหนักว่าการโกรธไม่ได้ผลจริงๆ ประการที่สอง ลองนึกถึงตัวเองเป็นเด็กๆ พวกเขาไม่อยากยิงประตูและชนะเกมหรอกหรือ?
ไม่จำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนยุทธวิธีใหม่ทั้งหมดเหมือนอย่างที่เกิดขึ้นในการฝึกฟุตบอลสำหรับเด็กๆ คุณสามารถลองให้คำแนะนำพื้นฐานง่ายๆ แก่เด็กๆ เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเตะบอลให้ดีขึ้นได้ คุณอาจพูดว่า “ทอม ลองโยนลูกนอกเขตของเราให้ไกลขึ้นอีกหน่อยสิ!” จากนั้นคุณสามารถแสดงสถานการณ์ที่คล้ายกันให้เด็กๆ ดูเพื่อให้การฝึกและการสอนของคุณสมเหตุสมผล
สำนักพิมพ์ :
เวลาโพสต์ : 15 พ.ย. 2567
