Warta - Dina umur sabaraha anjeun tiasa maén bal

Dina umur sabaraha anjeun tiasa maén bal

Beuki gancang anjeunna maén bal, beuki seueur mangpaat anu tiasa didapetna!

Naha leuwih hade diajar olahraga (maén bal) ti umur dini? Kusabab antara umur 3 nepi ka 6 taun, sinapsis otak anak aya dina kaayaan kabuka, anu hartosna ieu mangrupikeun periode waktos nalika pola diajar pasif ditanamkeun tibatan pola diajar aktif. Salaku conto, aranjeunna niru kolotna, jalma di sakurilingna, épisode TV, sareng saterasna, sareng ngalangkungan observasi sareng imitasi, aranjeunna ngembangkeun kaayaan imitasi awal dina kahirupanna.

Nanging, langkung gancang langkung saé, nalika awak tacan ngahontal tahap diajar atanapi kamampuan kognitif tacan dibuka, éta henteu cocog pikeun nampi latihan maén bal anu langkung profésional. Umur anu kawilang saé pikeun ngamimitian nyaéta sakitar 4 atanapi 5 taun, nalika awak pas pikeun diajar olahraga (maén bal).

Aya seueur mangpaat pikeun ngamimitian maén bal ti mimiti, sapertos ningkatkeun kamekaran otak, ningkatkeun persépsi awak, koordinasi sareng kelincahan, ningkatkeun kapribadian murangkalih, sareng diajar hormat ka sasama sareng rasa komunitas, di antara seueur mangpaat anu sanésna.

 

800

Barudak maén bal kalawan bungah

 

Olahraga ningkatkeun kamampuan awak pikeun ngalawan panyakit, sareng olahraga di luar ruangan ningkatkeun produksi vitamin D, anu ngajaga paningal barudak leutik. Éta ogé ningkatkeun laju métabolik awak sareng ngamungkinkeun awak tumuwuh sakitar 2-3 séntiméter deui.

Periode umur 3 nepi ka 6 taun nyaéta nalika uteuk budak leutik dibuka, nyaéta waktu anu pangsaéna pikeun nampi élmu sacara alami, sareng periode inisiasi maén bal nyaéta antara umur 4-6 taun, ngaliwatan minat latihan maén bal, budak leutik tiasa ngaraosan mangpaat tina kamampuan maén bal, kamampuan fisik pikeun ningkat, sareng koordinasi leungeun-panon pikeun kamekaran uteuk tina sababaraha kamampuan ieu pikeun ningkat.

Maén bal nyaéta kamekaran fisik anu panglengkepna tina sadaya olahraga, dina prosés diajar maén bal anu bagja, ngalangkungan leungeun sareng suku, lumpat sareng luncat, kalayan rupa-rupa alat olahraga dina tindakan sensitivitas gerakan, supados sistem saraf otak kéngingkeun kamekaran anu gancang, ngabandingkeun olahraga biasa sareng olahraga anu jarang kinerja barudak dina déwasa, sering olahraga jelas dina koordinasi awak, kecepatan réaksi, kecepatan mikir sareng aspék sanés anu terakhir langkung kuat.

Sok aya nu nyebutkeun yén barudak teu kedah dibéré tekanan ti luar atanapi dipaksa nuturkeun bal, tapi kedah nyobian nuturkeun arus sareng ngantepkeun palatih masihan pituduh anu saluyu sareng kamekaran sareng kamekaran barudak. Tapi naon anu kedah dilakukeun?

Kanyataanna, dina pandangan barudak, maén bal tetep maén bal, nyaéta kaulinan. Hal anu pangsaéna ngeunaan éta nyaétapangalaman maén bal, lumpat di lapangan héjo sareng réréncangan anjeun, anu matak pikabungaheun pisan pikeun dipikirkeun sanajan anjeun parantos sepuh. Naha pangalaman budak leutik anu saé ieu henteu tiasa teras-terasan? Naha urang déwasa henteu tiasa mendakan cara pikeun minuhan pamundut barudak anu paling saderhana? Naha urang henteu tiasa nguatkeun pangalaman anu saé tina maén bal ngalangkungan usaha urang, pujian urang, dorongan urang? Paripolah déwasa, khususna palatih maén bal barudak, tiasa mangaruhan sareng ngarobih kahirupan murangkalih, ogé ngakar olahraga maén bal anu saé dina haté murangkalih, jantenkeun éta olahraga salami hirup nalika aranjeunna dewasa, dewasa, sareng bahkan dina yuswa sepuhna.

 

 

Simkuring hoyong masihan anjeun sababaraha tips ka para palatih maén bal barudak anu dipikacinta pikeun ngabantosan anjeun kalayan gampang ngiringan latihan sareng kamekaran murangkalih anjeun.

● Naha henteu nyarioskeun naon anu dipikaresep ku barudak? Anggo kecap sareng frasa anu sering diucapkeun ku barudak, sareng anggo gambar anu jelas pikeun nunjukkeun niat anjeun, sareng barudak panginten langkung ngartos!

Naha henteu ngobrol sareng unggal murangkalih sacara individual? Naha anjeun hoyong ngritik anjeunna atanapi muji anjeunna, hubungi anjeunna teras ngobrol sareng anjeunna sacara individual ngeunaan pendapat sareng pikiran anjeun.

● Naha henteu welas asih? Coba tetep sabar, bayangkeun anjeun baheula budak leutik, teras bayangkeun diri anjeun aya dina posisi budak anjeun.

●Naha henteu ngajantenkeun anak anjeun langkung kuat ku kanyaah, pujian sareng dorongan anjeun?

● Tong hilap pikeun aktip masihan pituduh sareng koreksi sareng ngiringan latihan, diajar sareng kamekaran anak anjeun ku sikep anu ngabantosan!

● Sing terus nganalisis! Panggihan kasalahan naon anu sering dilakukeun ku barudak teras kenali sareng puji paripolah anu positif.

● Naha anjeun henteu masihan barudak ceramah ngeunaan naon anu lepat sareng aranjeunna? Anjeun tiasa naroskeun patarosan anu ditujukeun anu ngalibatkeun anak anjeun sareng damel sareng aranjeunna pikeun mendakan jawaban kana masalahna.

Para palatih maén bal anu dipikahormat, punten tong nangtung di sisi lapangan bari ngagorowok ka barudak! Anu mimiti, anjeun kedah sadar yén ambek téh teu aya gunana. Kadua, tempatkeun diri anjeun dina posisi barudak. Naha aranjeunna teu hoyong nyetak gol sareng meunang pertandingan?

Teu perlu sagala rupa perombakan taktis anu lumangsung dina latihan maén bal pikeun barudak. Gantina, anjeun tiasa nyobian masihan barudak sababaraha tip anu saderhana sareng dasar pikeun mindahkeun paripolah najongna ka arah anu langkung saé. Anjeun tiasa nyarios, "Tom, cobian ngalungkeun bal urang ka luar lapangan sakedik deui!" Teras, anjeun tiasa nunjukkeun ka barudak skénario anu sami supados paripolah latihan sareng pangajaran anjeun masuk akal.

 

  • Saméméhna:
  • Teras:

  • Penerbit:
    Waktos posting: 15 Nopémber 2024