Litaba - Etsa hore mekoallo e sa lekanang e lokisoe bakeng sa setsebi se seng le se seng sa boikoetliso ba 'mele

Etsa hore mekoallo e sa lekaneng e lokisoe bakeng sa setsebi se seng le se seng sa boikoetliso ba 'mele

Na li-bar tse sa lekaneng lia lokisoa bakeng sa sebapali se seng le se seng sa boikoetliso ba 'mele? Li-bar tse sa lekaneng li lumella sebaka se pakeng tsa tsona hore se lokisoe ho latela boholo ba sebapali sa boikoetliso.

I. Tlhaloso le Sebopeho sa Li-Gymnastics Uneven Bars

Tlhaloso:Uneven bar gymnastics ke ketsahalo ea bohlokoa lipapaling tsa basali tsa bonono, tse nang le bar e le 'ngoe e phahameng le bar e le' ngoe e tlase. Sebaka se pakeng tsa mekoallo se ka fetoloa ho lumellana le litlhoko tsa baatlelete ba fapaneng le melao ea tlhōlisano.
Moetso:Sesebelisoa se na le li-bar tse peli tse otlolohileng. Theko e tlase e tloha ho 130 ho isa ho 160 cm ka bolelele, athe bar e phahameng e tloha ho 190 ho isa ho 240 cm. Li-bars li na le sefapano se oval, se nang le bophara bo bolelele ba lisenthimithara tse 5 le bophara bo bokhutšoanyane ba 4 centimeters. Li entsoe ka fiberglass e nang le bokaholimo ba lepolanka, e fana ka elasticity le ho tšoarella.

 

 

II. Tšimoloho le Nts'etsopele ea Li-gymnastics tsa Uneven Bars

Tšimoloho:Li-gymnastics tsa li-bar tse sa lekanang li qalile ho elella bofelong ba lekholo la bo19 la lilemo. Qalong, banna le basali ba ne ba sebelisa litšepe tse tšoanang. E le ho lumellana hamolemo le litšoaneleho tsa 'mele tsa baatlelete ba basali le ho fokotsa khatello ea 'mele e ka holimo, bar e le 'ngoe e ile ea phahamisoa, e etsa mekoallo e sa lekaneng.
Ntlafatso:Li-bar tse sa lekanang li ile tsa hlahisoa ka molao e le ketsahalo ea Liolimpiki Lipapaling tsa Helsinki tsa 1952. Ha nako e ntse e ea, litlhoko tsa tekheniki li fetohile haholo. Ho tloha ho li-swing tse bonolo le ho leketla ho ea ho likarolo tse rarahaneng joalo ka loops, li-turning, le li-airline, papali e 'nile ea phahamisa bothata le bonono ba eona khafetsa.

 

III. Litšobotsi tsa Tekheniki tsa Li-gymnastics tsa Uneven Bars

Mefuta ea Motsamao:Litloaelo li kenyelletsa ho sisinyeha, ho lokolla, ho fetela lipakeng tsa mekoallo, li-handstands, li-circles (mohlala, li-circles tsa thekeng le tse sa lefelloeng), le ho theoha (mohlala, li-flyaways le li-twist). Baatlelete ba tlameha ho etsa motsoako oa mokelikeli ho bonts'a bokhoni ba tekheniki le ponahatso ea bonono.
Litlhoko tsa 'Mele:Papali e hloka hore baatlelete ba sebelise matla le taolo ea 'mele ho etsa metsamao ntle le moroallo, ho qoba ho khefutsa kapa litšehetso tse ling. Matla, lebelo, matjato, le tšebelisano ke tsa bohlokoa.
Spectacle: Liphetoho tse fofang holimo le liphetoho tse rarahaneng li etsa hore mekoallo e sa leka-lekaneng e be e 'ngoe ea liketsahalo tse khahlang ka ho fetisisa lipapaling tsa boikoetliso.

 

IV. Melao ea Tlholisano bakeng sa Libara tse sa Lekaneng

Sebopeho sa Kamehla:Baatlelete ba tlameha ho etsa kemiso e hlophisitsoeng esale pele ho kopanya likarolo tse hlokahalang (mohlala, liphetoho, likarolo tsa sefofane, le ho theoha) ka tatellano e itseng.
Lintlha tsa lintlha:Lintlha li ipapisitse le Bothata (D) le Phethahatso (E). D-score e bonts'a ho rarahana ha likarolo, ha lintlha tsa E (ho fihla ho 10.0) li lekola ho nepahala, sebopeho le bonono. Likotlo tsa ho oa kapa liphoso li tlosoa ho kakaretso.

 

V. Baatlelete ba Bohlokwa le Diphihlello

Libapali tse tsebahalang tsa boikoetliso ba 'mele joalo ka Ma Yanhong ('mampoli oa pele oa lefats'e oa China libareng tse sa lekanang, 1979), Lu Li (mohau oa khauta oa Liolimpiki tsa 1992), le He Kexin ('mampoli oa Liolimpiki tsa 2008 le 2012) ba phahamisitse maemo a tekheniki a papali le botumo ba lefats'e.

  • E fetileng:
  • E 'ngoe:

  • Mohatisi:
    Nako ea poso: Apr-28-2025