O a a'oa'oga e mana'omia e avea ai ma se tagata ta'alo pasiketipolo fa'apolofesa

E mafai e tagata ta'uta'ua o le pasiketipolo i le NBA ona tamo'e ma osooso ma le malosi ofoofogia. A fua i o latou maso, tomai osooso, ma le tumau, latou te fa'alagolago uma i a'oa'oga umi. A leai, e le mafai e se tasi ona amata i le tamo'e i ta'aloga uma e fa i luga o le malae; O lea la, ina ia avea ma se tagata ta'alo pasiketipolo lelei, e le gata ina mana'omia ai le galue malosi ma a'oa'oga faifai pea, ae fa'apea fo'i ma se tulaga patino o taleni pasiketipolo.

Isi tulaga pasiketipolo a le LDK

Auala e avea ai ma se tagata taalo pasiketipolo faapolofesa?

O le avea ma se tagata ta'alo pasiketipolo fa'apolofesa o le miti lea a le to'atele o talavou e fiafia i le pasiketipolo. I se tulaga lautele, o se 'au fa'apolofesa e fa'atatau i se 'au pasiketipolo i le tulaga muamua pe sili atu, po'o se tagata ta'alo fa'apolofesa i le NBA. O a tulaga e te mana'omia e ausia ina ia ausia ai lenei miti?
1. Tulaga lelei o le maualuga o mātua: O le tulaga lelei o le maualuga o mātua o le a tuufaasolo atu i fanau. Afai o oe o se tama, e matuā tāua tele le maualuga o lou tinā. Afai e va i le 170-175 le maualuga o lou tinā, ma e tusa ma le 180 le maualuga o lou tamā, o lona uiga o le tofi tuufaasolo mai o le tama ma aʻoaʻoga pe a uma ona fanau o le a maua ai e ia le avanoa e taʻalo ai i se 'au faʻapolofesa pe afai e sili atu lona maualuga i le 180. I aso nei, e toʻatele tamaiti e oʻo atu i le 185 i le 13 tausaga ma e iai so latou taleni tele i le pasiketipolo.
2. Malosi faaletino patino: E amata mai i le 3-5 tausaga, o le a e aʻoaʻoina i le pasiketipolo, ma amata aʻoaʻoga faʻatulagaina i le 7-8 tausaga. E te fiafia foʻi e tamoʻe, osooso i luga o le maea, ma paʻi i nofoaga maualuluga e aunoa ma le lagona o le fiu poʻo le faʻalavelave faʻamekanika. Afai e te le faʻamalositino, o le a e lagona le le toʻa. O le mea lea, ua ia te oe tulaga muamua e avea ai ma se tagata taʻalo faʻapolofesa.
3. O le alofa o le elemene muamua lea: ta'alo i le polo i so'o se taimi e leai sau mea e fai, su'esu'e po'o fea e iai se malae e fana ai, ta'alo ma le fa'amaoni, atamai, agaga fa'atasi, 'aua le fefe i faigata, le vaivai, ma le solomuli, fa'aauau pea ona a'oa'o ma ta'alo ma le lototele. O le avea ma se tagata ta'alo fa'apolofesa e le o se mea e mafai ona ausia i le po e tasi. E to'atele tamaiti e lagona le vaivai tele ma le le mafai ona fa'aauau pea ma fiu.
4. A'oa'oga fa'avae: Pe tusa o le 13-15 tausaga i le a'oga maualuga tulagalua, e mafai ona e alu muamua i le a'oga ta'aloga a tupulaga talavou a le ofisa ta'aloga e fesili ai po'o le a le ituaigaPasiketipolotaleni latou te manaʻomia. Afai e ausia e lou umi, osooso, malosi o le sulugatiti ma le manava, malosi tele, ma isi mea faapena a latou manaʻoga, o le aʻoga taʻaloga a tupulaga talavou o se auala lelei lea e alualu ai i luma e avea ma tagata taʻalo pasiketipolo faʻapolofesa.
Pe auai i a'oa'oga fa'apolofesa a'o a'oga i le a'oga maualuga, o le a fautuaina e le nofoaga autu mo a'oa'oga ni sui tauva lelei i 'au fa'apolofesa. O lea la, ua tele atu filifiliga tatala a le NBA mo le filifilia o sui tauva, ma maua ai e tamaiti uma e fia ta'alo pasiketipolo se avanoa e fa'aalia ai i latou lava.
5. I le kolisi, aemaise lava iunivesete taʻaloga, e iai liki pasiketipolo ma le tele o tauvaga faʻatupeina i tausaga taʻitasi, ma e mafai foʻi e tagata taʻalo ona auai i suʻega a le au faʻamasino pasiketipolo. Afai e te fiafia i le pasiketipolo, e lelei tele ou tulaga maualuga, e mafai ona e toleni malosi, e iai sou naunautaiga, e te le fiu, faʻaleleia pea ou tomai pasiketipolo ma lou malosi faaletino, o le a iai lava se ala lautele e tatala mo oe.
E to’atasi tagata ta’a’alo pasiketipolo fa’apolofesa i le afe, to’atasi i le afe. ​​E le mafai ona fa’amatalaina i upu faigata o lo’o i tua atu o tagata ta’a’alo pasiketipolo fa’apolofesa. Afai e te auai i a’oa’oga fa’apitoa i se a’oga ta’aloga ma e mafai ona e tumau mo le ono masina e aunoa ma le fiu, se’i o tatou talanoa e uiga i lau miti tele o le avea ma se tagata ta’a’alo fa’apolofesa. Ae e masani ona taunuu miti, ae fa’apefea pe a taunuu?

Tulaga pasiketipolo e mafai ona fetu'una'i le maualuga i fafo

O tagata ta'a'alo pasiketipolo fa'apolofesa o se vaega o tagata ta'a'alo sili ona lelei e mana'omia ona faia ni taimi uumi o a'oa'oga ma taumafaiga e ausia ai lo latou tulaga sili ona lelei. O le faagasologa o a'oa'oga e matua faigata ma mamafa, e mana'omia ai le tele o taumafaiga ma le afu.
O le aʻoaʻoina o tagata taʻaʻalo pasiketipolo faʻapolofesa e aofia ai aʻoaʻoga faʻamalositino, aʻoaʻoga faʻapitoa, ma aʻoaʻoga tau togafiti. O aʻoaʻoga faʻamalositino e faʻatatau i le faʻaleleia atili o le malosi faʻaletino o tagata taʻaʻalo, e aofia ai le tumau, saoasaoa, malosi, ma le fetuutuunaʻi. O nei aʻoaʻoga e aofia ai le tamoʻe, osooso i luga o le maea, aʻoaʻoga mamafa, ma isi mea, ma o le taimi e aʻoaʻoina ai i aso taʻitasi e ono oʻo atu i le tele o itula. O nei aʻoaʻoga e le gata ina manaʻomia ai le malosi faʻaletino o tagata taʻaʻalo, ae faʻapea foʻi ma lo latou finafinau ma le tumau.
O aʻoaʻoga faʻapitoa e faʻatatau i le faʻaleleia atili o tomai pasiketipolo a tagata taʻaʻalo, e aofia ai le fana, pasiina, toso le polo, ma isi mea faapena. O nei aʻoaʻoga e manaʻomia ai tagata taʻaʻalo e faʻaauau pea ona faʻataʻitaʻi seʻia oʻo ina oʻo atu o latou tomai i se tulaga lelei. O nei aʻoaʻoga e manaʻomia ai le onosaʻi ma le finafinau mai tagata taʻaʻalo, aua o le faʻaleleia atili o tomai e manaʻomia ai le faʻaputuina ma le faʻatinoina o le polo i se taimi umi.
O aʻoaʻoga faʻataʻitaʻi e faʻatatau i le faʻaleleia atili o le tulaga tauva a tagata taʻaʻalo, e aofia ai auala osofaʻi ma le puipuiga. O nei aʻoaʻoga e manaʻomia ai tagata taʻaʻalo e faʻataʻitaʻi pea vaaiga o tauvaga, faia faʻamalositino faʻataʻitaʻi ma auʻiliʻiliga. O nei aʻoaʻoga e manaʻomia ai le atamai ma le mafaufau o tagata taʻaʻalo, aua e manaʻomia ona fetuʻunaʻi ma suia auala i le tauvaga e tusa ai ma tulaga eseese.
I le fa’aopoopoga i a’oa’oga, e mana’omia fo’i e le au ta’a’alo pasiketipolo fa’apolofesa ona mulimulita’i i ni masaniga fa’apitoa o mea’ai ma le malolo ina ia fa’atumauina ai le soifua maloloina fa’aletino ma le mafaufau. E mana’omia ona latou pulea a latou mea’ai, ‘alo’ese mai mea’ai e tele ai kalori ma ga’o, ina ia fa’atumauina ai le mamafa ma le malosi fa’aletino. E mana’omia fo’i ona latou fa’amautinoa ia lava le moe ma le taimi e malolo ai e toe fa’afo’isia ai lo latou soifua maloloina fa’aletino ma le mafaufau.
I se aotelega, o le aoaoina o tagata tomai faapitoaPasiketipoloE matuā faigata ma manaʻomia e tagata taʻalo, e tele le taumafaiga ma le afu. E manaʻomia ona latou faʻaleleia pea lo latou malosi faaletino, tomai pasiketipolo, ma le tulaga o le taʻaloga ina ia faʻatumauina ai lo latou tulaga sili ona lelei ma faʻaleleia atili ai a latou taunuʻuga o taʻaloga. O la latou aʻoaʻoga e manaʻomia ai le finafinau, onosai, poto, ma le mafaufau, o se galuega faigata tele.