O a aʻoaʻoga e manaʻomia e avea ai ma tagata taʻalo pasiketipolo faʻapolofesa

O ta'aloga pasiketipolo i le NBA e mafai uma ona tamo'e ma fiti ma le malosi ofoofogia. A fua i o latou maso, osooso, ma le tutumau, latou te faalagolago uma i toleniga umi. A leai, o le a le mafai e se tasi ona amata i le tamoe i taaloga uma e fa i luga o le malae; O lea la, ina ia avea ma se tagata taalo pasiketipolo lelei, e le gata e manaʻomia ai le galue malosi ma aʻoaʻoga faʻaauau, ae faʻapea foʻi ma se tulaga patino o le taleni pasiketipolo.

Tele LDK tu pasiketipolo

E fa'afefea ona avea ma tagata ta'alo pasiketipolo fa'apolofesa?

O le avea ma se tagata taalo pasiketipolo faapolofesa o le miti lea a le toatele o tupulaga talavou fiafia pasiketipolo. I le tulaga masani, o le 'au fa'apolofesa e fa'atatau i se 'au pasiketipolo i luga pe sili atu i le tulaga muamua, po'o se tagata ta'alo fa'apolofesa i le NBA. O a tulaga e tatau ona e ausia ina ia ausia ai lenei miti?
1. Fa'amanuiaga maualuga o matua: Fa'amanuiaga maualuga o matua o le a tu'uina atu i tamaiti. Afai o oe o se tama, e taua tele le maualuga o lou tina. Afai o le maualuga o lou tina e i le va o le 170-175, ae o le maualuga o lou tama e tusa ma le 180, o lona tofi faanatura o le tama ma le toleniga pe a mavae le fanau mai o le a maua ai e ia le avanoa e taalo ai i se au faapolofesa pe afai o lona maualuga e sili atu i le 180. O le taimi nei, e toatele tamaiti e oo atu i le 185 i le 13 tausaga ma maua se taleni maoae mo le pasiketipolo.
2. Fa'aletino fa'aletino: Amata mai le 3-5 tausaga, o le a fa'aalia oe i le pasiketipolo, ma amata a'oa'oga fa'apitoa i le 7-8 tausaga. E te fiafia fo'i e tamo'e, tamo'e maea, ma pa'i atu i nofoaga maualuluga e aunoa ma le lagona le fiu po'o se masini. Afai e te le fa'amalositino, e te lagona le le to'a. O le mea lea, o loʻo ia te oe tulaga muamua e avea ai oe ma tagata taʻalo faʻapolofesa.
3. O le alofa o le elemene muamua lea: taalo i le polo i soo se taimi e leai sau mea e fai, suʻesuʻe po o fea e iai le malae e fana ai, taʻalo ma le faʻamaoni, atamai, agaga o le au, e le fefe i faigata, vaivai, ma solomuli, toleniga faifaipea ma taʻalo ma le lototele. O le avea ma se tagata ta'alo fa'apolofesa e le o se mea e mafai ona ausia i le po. E toatele tamaiti ua na ona lagona le vaivai ma le le mafai ona tumau ma fiu.
4. A'oa'oga fa'akomepiuta: E tusa o le 13-15 tausaga i le a'oga maualuga, e mafai ona e alu muamua i le a'oga ta'aloga talavou a le ofisa ta'aloga e fesili pe o le a le ituaigaPasiketipolotaleni latou te manaomia. Afai o lou maualuga, osooso, sulugatiti ma le malosi o le manava, malosi pa, ma isi mea e fetaui ma o latou manaʻoga, o le aʻoga taʻaloga a le autalavou o se auala lelei e agai ai i luma i tagata taʻalo pasiketipolo faʻapolofesa.
Poʻo le auai i aʻoaʻoga faʻapolofesa aʻo aʻoga i le aʻoga maualuga, o le a fautuaina e le nofoaga autu o aʻoaʻoga ni sui lelei i 'au faʻapolofesa. I le taimi nei, o loʻo i ai i le NBA le tele o avanoa faʻataʻitaʻiga, tuʻuina atu i tamaiti uma e manaʻo e taʻalo pasiketipolo se avanoa e faʻaalia ai i latou lava.
5. I le kolisi, aemaise lava iunivesete o taaloga, e iai liki pasiketipolo ma le tele o tauvaga lagolago i tausaga uma, ma e mafai foi ona auai tagata taaalo i suega pasiketipolo laufali. Afai e te fiafia i le pasiketipolo, maua tulaga maualuga maualuga, e mafai ona toleni malosi, maua se lagona o le fia manao, aua le fiu, faʻaleleia atili ou tomai pasiketipolo ma malosi faʻaletino, o le a i ai pea se ala lautele e tatala mo oe.
O tagata taaalo pasiketipolo faapolofesa e tasi i le afe, tasi i le afe. E le mafai ona faamatalaina i upu le faigata o tagata taaalo pasiketipolo faapolofesa. Afai e te auai i aʻoaʻoga faʻapitoa i se aʻoga taʻaloga ma e mafai ona tumau mo le ono masina e aunoa ma le fiu, seʻi o tatou talanoa e uiga i lau miti sili o le avea ma se tagata taʻalo faʻapolofesa. Ae e taunuu lava miti, ae faapefea pe a taunuu?

Tu'u pasiketipolo fetuutuunai maualuga i fafo

O tagata taʻalo pasiketipolo faʻapolofesa o se vaega o tagata taʻalo sili ona lelei e manaʻomia le umi o taimi o toleniga ma taumafaiga e ausia lo latou tulaga sili. O le faʻagasologa o aʻoaʻoga e matua faigata lava ma mamafa, e manaʻomia ai le tele o taumafaiga ma le afu.
O aʻoaʻoga a tagata taʻalo pasiketipolo faʻapolofesa e aofia ai aʻoaʻoga faʻaletino, aʻoaʻoga faʻapitoa, ma aʻoaʻoga faʻapitoa. O aʻoaʻoga faʻaletino e faʻatatau i le faʻaleleia atili o le malosi o tagata taʻalo, e aofia ai le tumau, saoasaoa, malosi, ma le fetuutuunai. O nei a'oa'oga e aofia ai le tamo'e, fa'ase'e maea, toleniga mamafa, ma isi, ma o le taimi o toleniga i aso ta'itasi e ono o'o i ni nai itula. O nei a’oa’oga e le gata ina mana’omia ai le malosi fa’aletino o tagata ta’aalo, ae fa’apea fo’i lo latou tutumau ma le tumau.
O a'oa'oga fa'apitoa e fa'atatau i le fa'aleleia atili o tomai pasiketipolo o tagata ta'aalo, e aofia ai le fana, pasi, dribbling, ma isi. O nei aʻoaʻoga e manaʻomia ai le onosaʻi ma le faʻamaoni mai tagata taʻalo, aua o le faʻaleleia atili o tomai e manaʻomia ai le faʻaputuina umi ma le faʻamalosi.
O aʻoaʻoga faʻapitoa e faʻatatau i le faʻaleleia atili o le tulaga faʻatauvaʻa o tagata taʻalo, e aofia ai le osofaʻi ma le puipuiga. O nei aʻoaʻoga e manaʻomia ai tagata taʻalo e faʻaauau pea ona faʻataʻitaʻiina vaaiga o tauvaga, faʻatautaia faʻataʻitaʻiga ma auʻiliʻiliga. O nei a’oa’oga e mana’omia ai le atamai ma le mafaufau o tagata ta’a’alo, ona e mana’omia ona toe fetuuna’i ma suia auala i le tauvaga e tusa ai ma tulaga eseese.
I le faaopoopo atu i aʻoaʻoga, e manaʻomia foʻi e le au taʻalo pasiketipolo faʻapolofesa le mulimulitaʻi i meaʻai ma masani malolo e faʻatumauina le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau. E tatau ona latou pulea a latou meaʻai, aloese mai meaʻai e maualuga le kalori ma gaʻo, ina ia mafai ai ona faatumauina le mamafa ma le malosi o le tino. E manaʻomia foʻi ona faʻamautinoa le lava o le moe ma le malologa e toe faʻaleleia ai o latou tino ma mafaufau.
I se faapuupuuga, o le aoaoina o tagata tomai faapitoaPasiketipolotagata taaalo e matua faigata lava ma faigata, e manaʻomia ai le tele o taumafaiga ma le afu. Latou te manaʻomia le faʻaleleia i taimi uma o latou malosi faʻaletino, tomai pasiketipolo, ma le tulaga o taʻaloga ina ia mafai ai ona faatumauina lo latou tulaga sili ma faʻaleleia atili a latou taʻaloga. O a latou toleniga e manaʻomia ai le tutumau, onosai, atamai, ma le tomai e mafaufau ai, o se galuega e matuā faigatā.