Prej ko se bo srečal z nogometom, več koristi lahko požene!
Zakaj je bolje, da se športa (nogometa) naučimo že v zgodnji mladosti? Ker so med 3. in 6. letom starosti otrokove možganske sinapse v odprtem stanju, kar pomeni, da je to obdobje, ko se vcepljajo pasivni učni vzorci in ne aktivni. Na primer, posnemajo starše, ljudi okoli sebe, televizijske epizode in tako naprej, z opazovanjem in posnemanjem pa v svojem življenju razvijejo zgodnje stanje posnemanja.
Vendar pa prej, tem bolje, saj ko telo še ni doseglo faze učenja ali kognitivne sposobnosti še niso odprte, ni primerno za bolj profesionalni nogometni trening. Relativno dobra starost za začetek je okoli 4. ali 5. leta, ko je telo ravno pravšnje za učenje športa (nogometa).
Zgodnji začetek igranja nogometa ima številne koristi, kot so spodbujanje razvoja možganov, izboljšanje zaznavanja telesa, koordinacije in agilnosti, izboljšanje otrokove osebnosti ter učenje spoštovanja do vrstnikov in občutka skupnosti, med številnimi drugimi koristmi.
Otroci veselo igrajo nogomet
Vadba spodbuja telesno sposobnost boja proti boleznim, vadba na prostem pa izboljša proizvodnjo vitamina D, ki ščiti vid majhnih otrok. Prav tako poveča presnovo v telesu in omogoča telesu, da zraste za približno 2-3 centimetre več.
Obdobje od 3. do 6. leta starosti je obdobje odpiranja otrokovih možganov, kar je najboljši čas za naravno pridobivanje znanja, obdobje uvajanja v nogomet pa je med 4. in 6. letom starosti. Z zanimanjem za nogometni trening lahko otrok izkoristi prednosti nogometnih veščin, izboljša telesne spretnosti in izboljša koordinacijo rok in oči ter razvoj teh številnih možganskih sposobnosti.
Nogomet je najobsežnejši telesni razvoj med vsemi športi. V srečnem procesu učenja nogometa se skozi roke in noge, tek in skakanje z različnimi športnimi pripomočki pod vplivom občutljivosti gibanja možgansko-živčnega sistema hitro razvija. Če primerjamo redne športe in redke športne dosežke otrok v odrasli dobi, se pri pogostih športih očitno izboljša koordinacija telesa, hitrost reakcije, hitrost mišljenja in drugi vidiki slednjega.
Vedno se pravi, da na otroke ne smemo izvajati zunanjega pritiska ali jih siliti, da sledijo žogi, ampak naj se poskušajo prepustiti toku in pustiti trenerju, da jim daje nekaj smernic v skladu z rastjo in razvojem otrok. Kaj pa točno je treba storiti?
Pravzaprav je v očeh otrok nogomet nogomet, igra. Najboljše pri tem je, daizkušnje z igranjem nogometa, tek po zelenem igrišču s prijatelji, na kar je zelo zadovoljujoče pomisliti tudi v starosti. Zakaj se ta čudovita otroška izkušnja ne more nadaljevati? Ali ne moremo odrasli najti načina, da bi izpolnili najpreprostejše otrokove želje? Zakaj ne moremo okrepiti čudovite izkušnje igranja nogometa s svojim trudom, pohvalo, spodbudo? Obnašanje odraslih, zlasti trenerjev otroškega nogometa, lahko vpliva na otrokovo življenje in ga spremeni, prav tako pa lahko čudovit šport nogomet ukorenini v otrokovo srce, zaradi česar postane šport za vse življenje, ko odraščajo, kot odrasli in celo v starosti.
Dragi trenerji otroškega nogometa, vam želimo dati nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali lažje spremljati trening in rast vaših otrok.
● Zakaj ne bi povedali tistega, kar otroci radi govorijo? Uporabite besede in besedne zveze, ki jih otroci pogosto izgovarjajo, in z živimi podobami pokažite svoj namen, otroci pa vas bodo morda bolje razumeli!
Zakaj se ne bi pogovorili z vsakim otrokom posebej? Ne glede na to, ali ga želite kritizirati ali pohvaliti, ga pokličite noter in se z njim individualno pogovorite o svojih mnenjih in mislih.
● Zakaj ne bi bili sočutni? Poskusite ohraniti potrpežljivost, predstavljajte si, da ste bili nekoč otrok, in se postavite v otrokovo kožo.
●Zakaj ne bi svojega otroka okrepili z ljubeznijo, pohvalo in spodbudo?
● Ne pozabite aktivno usmerjati in popravljati napak ter s koristnim odnosom spremljati otrokovo usposabljanje, učenje in rast!
● Vztrajajte pri analiziranju! Ugotovite, katere napake otroci pogosto delajo, ter prepoznajte in pohvalite pozitivno vedenje.
● Zakaj se z otroki ne pogovorite o tem, kaj je narobe z njimi? Lahko postavite ciljno usmerjena vprašanja, ki se nanašajo na vašega otroka, in z njim sodelujete pri iskanju odgovorov na njegove težave.
Dragi nogometni trenerji, prosim, ne stojte ob strani in ne kričite ter ne vpite na otroke! Najprej se morate zavedati, da jeza v resnici ne deluje. Drugič, postavite se v kožo otrok. Ali si ne želijo dajati golov in zmagovati?
Ni potrebe po vsem taktičnem preoblikovanju, ki se dogaja pri nogometnem treningu za otroke. Namesto tega lahko poskusite otrokom dati nekaj zelo preprostih, osnovnih nasvetov, kako izboljšati njihovo vedenje pri brcanju. Lahko bi rekli: "Tom, poskusi vreči našo žogo izven igrišča malo dlje!" Nato lahko otrokom pokažete podoben scenarij, da bodo vaše vedenje pri treningu in poučevanju smiselno.
Založnik:
Čas objave: 15. november 2024
