تنکي ځوانان لومړی د باسکیټبال سره مینه پیدا کوي او د لوبو له لارې په هغې کې خپله علاقه پیدا کوي. د ۳-۴ کلونو په عمر کې، موږ کولی شو د بال لوبې کولو له لارې د ماشومانو علاقه د باسکیټبال سره وهڅوو. د ۵-۶ کلونو په عمر کې، یو څوک کولی شي د باسکیټبال ترټولو اساسي روزنه ترلاسه کړي.
د NBA او امریکایی باسکیټبال د نړۍ غوره باسکیټبال لیګونه او ترټولو پرمختللي او بالغ باسکیټبال سیسټمونه لري. د ښوونځي په روزنه کې، ډیری تجربې شتون لري چې موږ یې زده کولی شو. په هرصورت، په 2016 کې، د NBA د ځوانانو باسکیټبال لارښوونو په کلکه سپارښتنه وکړه چې د ځوانانو باسکیټبال مسلکي کول تر 14 کلنۍ پورې وځنډول شي. مقاله په څرګنده توګه په ګوته کوي چې تر اوسه پورې، د ځوانانو باسکیټبال لپاره د صحي او دوامداره سیالۍ معیاري لارښوونو نشتوالی شتون لري. که څه هم دا پدې معنی ندي چې د ځوانانو باسکیټبال لوبې کمول یا حتی لغوه کول، دا دا هم په څرګنده توګه په ګوته کوي چې د ځوانانو باسکیټبال لومړنی مسلکي کول او صنعتي کول د غوره لوبغاړو د تولید لپاره اړین شرط نه دی، او حتی ممکن منفي اغیزې ولري. نو والدین باید دا هم پوه شي چې خپلو ماشومانو ته ډیر ژر "د باسکیټبال تمرین" کولو اجازه ورکول د دوی د اوږدمهاله پرمختګ لپاره ښه انتخاب نه دی، او ډیر ژر د سیالۍ او بریالیتوب ټینګار کول د ځوانانو په سپورتونو کې یوه لویه ستونزه ده.
د دې هدف لپاره، د NBA د ځوانانو د باسکیټبال لارښوونو د 4-14 کلونو عمر لرونکو لوبغاړو لپاره مسلکي روزنه، آرام او د لوبې وخت تنظیم کړی دی، چې د دوی روغتیا، مثبتیت او خوند تضمینوي پداسې حال کې چې دوی ته اجازه ورکوي چې د باسکیټبال له ساتیري څخه خوند واخلي او د دوی د سیالۍ تجربه زیاته کړي. NBA او امریکایی باسکیټبال د ځوانانو د باسکیټبال چاپیریال جوړولو ته ژمن دي، د ځوانو لوبغاړو روغتیا او خوښۍ ته د سیالۍ او د لوبې پراختیا څخه خوند اخیستلو په پرتله لومړیتوب ورکوي.
برسېره پردې، مشهور خبري چینل فاکس نیوز هم د لارښوونو د محتوا په اړه یو لړ مقالې خپرې کړې دي، چې پکې "د ماشومانو په سپورتونو کې د ډیر تخصص او ډیر روزنې له امله رامینځته شوي ټپونه او ستړیا"، "ډیر او ډیر تنکي بیسبال لوبغاړي د زنګون جراحي څخه تیریږي،" او "د ماشومانو د سپورت بیړني ټپونه مخ په زیاتیدو دي." ډیری مقالو د "لوړ کثافت سیالۍ" په څیر پیښو په اړه بحث کړی دی، چې د بنسټیزو روزونکو هڅونه کوي چې د روزنې کورسونه او د سیالۍ ترتیبات بیا معاینه کړي.
نو، په کوم عمر کې د باسکیټبال زده کړه پیل کول مناسب دي؟ د JrNBA لخوا ورکړل شوی ځواب د 4-6 کلونو دی. له همدې امله، د تیانچینګ شوانګ لونګ د ځوانانو د سپورت پراختیا اتحادیې غوره بهرنۍ تجربې کارولي او دا یې په چین کې د باسکیټبال له اصلي وضعیت سره یوځای کړې ترڅو په چین کې یوازینی پرمختللی تدریسي سیسټم رامینځته کړي. دا لومړی دی چې د ځوانانو د باسکیټبال تدریس په څلورو پرمختللو طریقو ویشلی، پرمختللي تجربه د سیمه ایزو توضیحاتو سره مدغم کړې، او د لومړي مرحلې په توګه "د باسکیټبال زده کړې" او د دوهم پړاو په توګه په سیالۍ سیالیو کې "د باسکیټبال تمرین کولو" کې علاقه پیدا کوي. دا یې نور هم ښه کړی او په څلورو پرمختللو طریقو ویشلی، پدې توګه د چینایي ماشومانو لپاره د باسکیټبال تدریس ترټولو مناسب سیسټم رامینځته کړی.
د نورو کورنیو د لومړني ماشومتوب د باسکیټبال زده کړې موسسو برعکس، "متحرک باسکیټبال" د 6 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره په بشپړ ډول موسیقي، باسکیټبال او فټنس تمرینونه مدغم کوي. د ټایپ کولو، ډریبل کولو، پاس کولو او د بال اچولو په څیر کړنو له لارې، دا د ماشومانو د بال مهارتونه وده کوي پداسې حال کې چې د دوی د تال او فزیکي همغږۍ احساس هم تمرین کوي. د دې ساتیري حالت له لارې، دا د ښوونځي د ماشومانو لپاره د باسکیټبال لیوالتیا او د باسکیټبال لومړني مهارتونه وده کوي، د "د باسکیټبال زده کړې" هدف ترلاسه کوي او د ماشومانو د "باسکیټبال تمرین" او په کم عمر کې د ګټورې سیالۍ له امله د لیوالتیا له لاسه ورکولو څخه مخنیوی کوي.
کله چې ماشومان تر ۶-۸ کلونو پورې لوی شي، نو "د باسکیټبال لوبې" ته لیږد په ځانګړي ډول مهم کیږي. د دې برخې تمرکز د ماشومانو سره د ګټو او شوقونو څخه سیستماتیک او هدفمند روزنې ته د لیږد په برخه کې څنګه مرسته کول دي. د فزیولوژیکي عمر له نظره، دا عمر ګروپ د ماشومانو لپاره د ماشومتوب څخه تر ځوانۍ پورې یوه مهمه دوره هم ده. په سپورت او باسکیټبال کې روزنه نه یوازې د دوی د مهارتونو ثبات او پیاوړتیا په اړه ده، بلکې د دوی د رواني ودې لپاره یوه مهمه روزنه هم ده.
د 9 کلونو څخه پورته عمر لرونکي ماشومان لا دمخه د ځوانانو د روزنې مرحلې ته داخل شوي ګڼل کیږي، او دا د عمر ګروپ دی چې په ریښتیا سره د "باسکیټبال تمرین" پیل کوي. د متحده ایالاتو کې د کیمپس باسکیټبال په څیر، "شیاو ځوانانو روزنه" د ګډ ودانیو ښوونځیو له لارې د چینایي لومړني او ثانوي ښوونځي کیمپس باسکیټبال رامینځته کړی، او د هسپانوي ځوانانو د روزنې سیسټم غوره ټیم جوړښت یې رسم کړی دی. د نړۍ د یو له قوي باسکیټبال ټیمونو په توګه، د متحده ایالاتو پرته، د هسپانیا پرمختللی کلب ځوانانو روزنیز سیسټم د دوی د بریالیتوب کلیدي ده. د هسپانیا د ځوانانو روزنه تقریبا په هسپانیه کې د 12-22 کلونو عمر لرونکي ټول غوره استعدادونه شامل دي، چې ګام په ګام روزل کیږي او وده ورکول کیږي. د فوټبال د ځوانانو د روزنې قوي نښې سره میتود د بیل فایټرز لپاره د غوره لوبغاړو نسلونه چمتو کړي دي.
د ځوانانو په عقل باندې اغیزه
د ځوانۍ په جریان کې، ماشومان د خپلې ودې او پرمختګ په اوج کې وي، او د دوی هوښیارتیا هم پدې وخت کې د ودې بالغ پړاو ته ننوځي. باسکیټبال د تنکیو ځوانانو په فکري پرمختګ باندې یو څه ګټور اغیزه لري. کله چې باسکیټبال لوبوي، ماشومان د فکر کولو په خورا فعال پړاو کې وي، او د باسکیټبال په ډګر کې په دوامداره توګه بدلیدونکي، ګړندي او خورا بې ثباته کیدی شي د دوی وړتیا په ځای کې د تطبیق لپاره وهڅوي.
د موټرو مهارتونه په عمده توګه د عصبي سیسټم او د هډوکو د عضلاتو د انساج د همغږۍ له لارې ترلاسه کیږي. حافظه، فکر کول، درک او تخیل نه یوازې د عصبي سیسټم څرګندونه ده، بلکې د استخباراتو د پراختیا لارې هم دي. لکه څنګه چې ځوانان په باسکیټبال کې بوخت وي، د دوی د مهارتونو د دوامداره پیاوړتیا او مهارت سره، د دوی فکر به هم ډیر پرمختللی او چټک شي.
ځینې والدین ممکن پدې باور وي چې باسکیټبال کولی شي د دوی د ماشومانو په نمرو اغیزه وکړي، مګر دا یو اړخیز نظر دی. تر هغه چې دا د ماشومانو سره د کار او آرام ترمنځ توازن په پوهیدو کې مرسته کولی شي، دا په حقیقت کې کولی شي د دوی فکري پرمختګ ته وده ورکړي او د دوی تمرکز ښه کړي.
په ځوانانو باندې فزیکي اغیزې
باسکټبال د لوبغاړو څخه لوړ فزیکي فټنس ته اړتیا لري. ځواني د ماشومانو د هډوکو د ودې مرحله ده، او په باسکټبال کې د انعطاف او لچک تمرین کول کولی شي د ماشومانو سره د دوی د بدن په وده کې ډیره مرسته وکړي. باسکټبال کولی شي د ماشومانو برداشت او چاودیدونکي ځواک هم تمرین کړي.
ځینې ماشومان ممکن د اوږدې مودې لپاره د مطالعې وروسته ستړیا، د ملا درد، او یو لړ فزیکي ستونزې تجربه کړي. د باسکیټبال په مناسبو فعالیتونو کې ښکیلتیا د تنکیو ځوانانو په روغتیا باندې ګټور او بې ضرره اغیزه لري.
د ځوانانو په شخصیت باندې اغیزې
باسکیټبال یوه سیالي کوونکې لوبه ده. د باسکیټبال په لوبو کې، ماشومان به د سیالۍ، بریالیتوب یا ناکامۍ سره مخ شي، کوم چې کولی شي د دوی سره د قوي شخصیت ځانګړتیاوو، قوي ارادې او د ستونزو څخه د ویرې پرته وده کې مرسته وکړي.
په ورته وخت کې، باسکیټبال هم یوه لوبه ده چې ټیم ورک ته اړتیا لري. ماشومان کولی شي د ډله ایز عزت احساس رامینځته کړي، یووالي زده کړي، او یووالي ټینګار وکړي. دا لیدل کیدی شي چې باسکیټبال د ځوانانو په شخصیت باندې د پام وړ اغیزه لري.
خپرونکی:
د پوسټ وخت: جولای-۱۹-۲۰۲۴
