خبرونه
-
په ټریډمل باندې شاته تګ څه کوي؟
هر جم ته لاړ شئ او تاسو به احتمال ولرئ چې یو څوک په ټریډمل کې شاته روان وي یا په بیضوي ماشین کې شاته پیډل کوي. پداسې حال کې چې ځینې خلک ممکن د فزیکي درملنې رژیم برخې په توګه ضد تمرینونه وکړي، نور ممکن دا د دوی د فزیکي فټنس او عمومي روغتیا ښه کولو لپاره وکړي. "زه ...نور یی ولوله -
په فوټبال کې شمېرې څنګه وېشل کېږي
انګلستان د عصري فوټبال زیږون ځای دی، او د فوټبال دود په ښه توګه ساتل شوی دی. اوس راځئ چې د انګلستان د فوټبال په ډګر کې د 11 لوبغاړو د هر مقام لپاره معیاري شمیرې د مثال په توګه واخلو ترڅو د هر مقام سره مطابقت لرونکي معیاري شمیرې روښانه کړو ...نور یی ولوله -
د فوټبال لوبغالی څو متره دی؟
د فوټبال د میدان اندازه د لوبغاړو د شمیر پر بنسټ ټاکل کیږي. د فوټبال مختلف مشخصات د ساحې د اندازې مختلف اړتیاو سره مطابقت لري. د 5-a-side فوټبال ډګر اندازه 30 متره (32.8 گز) × 16 متره (17.5 گز) ده. د فوټبال د میدان دا اندازه نسبتا کوچنۍ ده...نور یی ولوله -
د ګرځېدو لپاره غوره کورنی ټریډمل
د ګرځېدو لپاره تر ټولو مناسب کورنی ټریډمل د انفرادي اړتیاوو پورې اړه لري، مګر په ټولیز ډول، د منځني څخه تر لوړ پای پورې کورنی ټریډملونه ډیر مناسب دي. ۱. د کاروونکي اړتیاوو پورې اړه لري. که کاروونکي د چلولو اساسي دندو ته اړتیا ولري، نو د ټیټ پای ټریډمل کافي دی؛ ۲. که کاروونکي غواړي چې ډیری سپورتونه ترسره کړي...نور یی ولوله -
زما سره نږدې د کیج فوټبال
د ۲۰۲۳-۲۰۲۴ بنډیس لیګا فصل په ۲۹ پړاو کې، لیورکوزن د ۱۴مې نیټې په کور کې د ویرډر بریمن څخه د لیدنې په ۵:۰ سره د بنډیس لیګا لقب د مهالویش څخه پنځه پړاوه مخکې وګاټه. دا د لیورکوزن په ۱۲۰ کلن تاریخ کې د بنډیس لیګا لومړی لقب دی او د بایرن میونخ د ۱۱ کلن ... ماتوي.نور یی ولوله -
NBA د لوبو لپاره د باسکیټبال کوم تجهیزات کاروي؟
د اپریل په اتمه نیټه د بیجینګ په وخت، د NBA په منظم فصل کې، ټیمبر وولوز لیکرز ته د ۱۲۷-۱۱۷ په نمرې سره ماتې ورکړه. ټیمبر وولوز د NBA ویسټرن کنفرانس کې لومړی مقام ته راستون شو. لیکرز د نن ورځې لوبې څخه دمخه د NBA ویسټرن کنفرانس کې نهم مقام ته راستون شو. د نن ورځې لوبې له لاسه ورکولو وروسته، ...نور یی ولوله -
د چین سوپر لیګ - وو لي، ژانګ لینپینګ او ورګاس ونډه واخیسته، هیګنګ ۴ ګولونه ووهل او هینان ته یې ۳-۱ ماتې ورکړه.
د مارچ په ۳۰مه نېټه د شپې په ۲۰:۰۰ بجو، د ۲۰۲۴ کال د چینایي سوپر لیګ په دریم پړاو کې د شانګهای های ګانګ او هینان کلب جیوزو دوکانګ ترمنځ لوبه د شانګهای SAIC پوډونګ فوټبال لوبغالي کې ترسره شوه. په پای کې، د شانګهای هاربر ۳-۱ وګټله. په ۵۶مه دقیقه کې، وو لي د ضمیمه کونکي سره لومړی ګول وواهه...نور یی ولوله -
د شمالي کارولینا کپ د مینه والو سپورت کتاب لپاره کیسې
په ټولیز ډول غوره ۵: ۱۰۰ تاجونه: انا لی واټرز د ۱۰۰ PPA ټور سرلیکونو څخه درې ځله تاج لرې ده. اچار او پکونه: د شنبې پرو-ام کې د کارولینا هریکینز NHL پخواني زده کونکي او د PPA مسلکي شامل دي - د چک کولو اجازه نشته. لوی پوپا بیرته راغلی: جیمز ایګناتوویچ بیرته راغلی - دایسکو په آسټین کې په خپل ځای کې دوه د سرو زرو مډالونه وګټل. ...نور یی ولوله -
نا مساوي بارونه، د توازن بیم، والټ، د جمناسټیک میټونه د جمناسټیک محصول کارولو پیژندنه
سریزه جمناسټیک یوه سپورت ده چې ښکلا، ځواک او انعطاف سره یوځای کوي، چې ورزشکارانو ته اړتیا لري چې په پیچلو وسایلو کې خورا مهارت لرونکي تمرینونه ترسره کړي. د دې تجهیزاتو ځانګړتیاو او سم کارولو پوهیدل د فعالیت لوړولو او د ... په جریان کې د خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره خورا مهم دي.نور یی ولوله -
د ټینس نړۍ څخه وروستي خبرونه: د ګرانډ سلیم بریاوو څخه تر جنجال پورې د ټینس پوسټ پیډل ټینس
د ټینس په نړۍ کې ډېرې پېښې شوې دي، د ګرانډ سلیم له زړه راښکونکو بریاوو څخه تر جنجالي شیبو پورې چې بحثونه او بحثونه یې راپارولي دي. راځئ چې د ټینس په نړۍ کې وروستیو پیښو ته نږدې کتنه وکړو چې د مینه والو او متخصصینو پام یې ځانته اړولی دی. د ګرانډ سلیم اتل...نور یی ولوله -
د دې اونۍ د فوټبال خبرونه د فوټبال پنجره د فوټبال ډګر د فوټبال فوټبال محکمه
د ۲۰۲۴ کال په فبروري کې، د فوټبال نړۍ د جوش په حالت کې ده، او د اتلانو لیګ ۱۶ پړاو په یوه په زړه پورې لوبه کې پیل کیږي. د دې پړاو د لومړي پړاو پایله غیر متوقعه وه، د کمزورو ټیمونو حیرانونکې بریاوې ترلاسه کړې پداسې حال کې چې غوره ټیمونه د فشار لاندې مات شول. یو ...نور یی ولوله -
د NBA اونيزه خبرونه د NBA باسکیټونه د باسکیټبال سټینډ هوپ تجهیزات د کور دننه
دا د باسکیټبال نړۍ لپاره یوه له پیښو ډکه اونۍ وه، په زړه پورې لوبې، ریکارډ ماتونکي فعالیتونه او ناڅاپي بدلونونه د مرکز په توګه راڅرګند شول. راځئ چې د تیرې اونۍ په اوږدو کې د باسکیټبال نړۍ څخه ځینې سرلیکونو ته یو نظر واچوو. د تیرې اونۍ یوه له لویو کیسو څخه د ... څخه راغله.نور یی ولوله
