خبرونه
-
نوواک جوکوویچ، زما د ټینس ایډل
نوواک جوکوویچ، د سربیا مسلکي ټینس لوبغاړی، ماتیو بیریټیني ته په څلورو سیټونو کې ماتې ورکړه او د متحده ایالاتو د پرانیستې نیمه پای لوبې ته ورسید. دا د هغه د ټولو مینه والو لپاره ترټولو لوی خبر دی. د هغه د شلم ګرانډ سلیم سرلیک هغه د راجر فیډرر او رافیل نادال سره د ټولو وختونو لیست په سر کې و. "تر اوسه پورې، ما دا لوبه کړې ده ...نور یی ولوله -
د پیډل ټینس څنګه د ټینس څخه توپیر لري
پیډل ټینس، چې د پلیټ فارم ټینس په نوم هم پیژندل کیږي، د ریکټ یوه لوبه ده چې معمولا په سړه یا سړه هوا کې لوبیږي. پداسې حال کې چې دا دودیز ټینس ته ورته دی، قوانین او د لوبې لوبې توپیر لري. د پیډل ټینس په ښه پوهیدو کې ستاسو سره د مرستې لپاره، موږ د قواعدو لیست ترتیب کړی دی چې دا د دودیزو ... څخه توپیر کوي.نور یی ولوله -
د توکیو اولمپیک کې د چین جمناسټ ګوان چنچین د بیلانس بیم په سیالۍ کې د سرو زرو مډال وګاټه.
د چین جمناسټ ګوان چنچین د ټوکیو اولمپیک کې د توازن بیم کې د سرو زرو مډال وګاټه د چین ټیم ګوان د اګست په 03، 2021 کې د جاپان په توکیو کې د اریک جمناسټیک مرکز کې د ټوکیو 2020 اولمپیک لوبو په یوولسمه ورځ د ښځو د توازن بیم فاینل په جریان کې سیالي کوي. ګوان چنچین د ... په توګه وړاندې شو.نور یی ولوله -
د ۱۹۸۸ کال د ۲۴مې اولمپیک لوبې په رسمي مراسمو کې د میز ټینس لوبه شامله شوه.
د اولمپیک لوبې، چې د اولمپیک بشپړ نوم دی، له ۲۰۰۰ کلونو څخه زیات وخت دمخه په لرغوني یونان کې پیل شوې. د څلور سوه کلونو سوکالۍ وروسته، د جګړې له امله مداخله وشوه. د هیونډایي اولمپیک لومړۍ لوبې په ۱۸۹۴ کال کې هر څلور کاله وروسته ترسره شوې. د لومړۍ نړیوالې جګړې او لومړۍ نړیوالې جګړې د اغیز له امله...نور یی ولوله -
د توازن بیم اتلانو ترمنځ ملګرتیا
لومړی ملګرتیا، دوهمه سیالي د اګست په ۳مه، د بیجینګ وخت، ۱۶ کلنې ځوانې ګوان چینچین د ښځو د توازن بیم کې خپلې بت سیمون بیلز ته ماتې ورکړه ترڅو د ریتمیک جمناسټیک په برخه کې د چین دریم د سرو زرو مډال وګټي، پداسې حال کې چې د هغې د ټیم ملګرې تانګ شیجینګ د سپینو زرو مډال وګاټه....نور یی ولوله -
ژو ژو ينګ د ښځو د ټرامپولين جمناسټکس کې د سرو زرو مډال وګاټه
ژو ژویینګ د چین د خلکو جمهوریت کې د ښځو د ټرامپولین جمناسټیک کې د سرو زرو مډال ګټلو لپاره نوي لوړوالی ته ورسید. په خورا سیالي فاینل کې، ۲۳ کلنې نجلۍ د زړه راښکونکو ټویسټونو، ریباونډونو او سومرسالټونو لړۍ ترسره کړه او د ۵۶،۶۳۵ پوائنټونو سره د جدول په سر کې پای ته ورسیده. د...نور یی ولوله -
چن مینګ د توکیو اولمپیک لوبو کې د ښځو د واحدونو میز ټینس په فاینل کې د ټول چین فاینل وګاټه
د المپیک عصري لوبې د نړۍ تر ټولو مخکښې څو سپورټي لوبې دي. دا د پروګرام په اوږدو کې د سپورتونو د شمیر، د لوبغاړو د شتون او د مختلفو هیوادونو د خلکو د شمیر له مخې چې په ورته وخت کې، په ورته ځای کې راټول شوي وو، تر ټولو لوی سپورتي جشن دی، ...نور یی ولوله -
د خنډونو د سیالۍ کلیدي څه ده؟
د خنډ وهلو کلیدي ګړندی کیدل دي، کوم چې ګړندی منډه وهل دي، او د خنډونو لړۍ په چټکۍ سره بشپړول دي. ایا تاسو لاهم په یاد لرئ کله چې لیو ژیانګ د 2004 په اولمپیک کې د 110 مترو خنډونو وګټله؟ د دې په اړه فکر کول لاهم په زړه پورې دي. د خنډونو سیالي په انګلستان کې رامینځته شوې او له یو ... څخه رامینځته شوې.نور یی ولوله -
کله چې موږ په کور کې پاتې شو نو کوم سپورتونه کولی شو؟
د روغتیا نړیوال سازمان په اونۍ کې ۱۵۰ دقیقې د منځنۍ شدت یا ۷۵ دقیقې د شدید شدت فزیکي فعالیت سپارښتنه کوي، یا د دواړو ترکیب. دا سپارښتنې لاهم په کور کې هم ترلاسه کیدی شي، پرته له کوم ځانګړي تجهیزاتو او محدود ځای سره. لاندې د فعال پاتې کیدو لپاره ځینې لارښوونې دي ...نور یی ولوله -
په اولمپیک کې لوړ بار فعالیت - ساه ونیسئ
هنري جمناسټیک تل په هر اولمپیک لوبو کې شور او غوغا رامینځته کوي، نو که تاسو نوي یاست او غواړئ پوه شئ چې څه شی دی، د ټوکیو ۲۰۲۰ اونۍ لړۍ وګورئ، کوم چې په هره پیښه کې ډوبیږي. دا ځل، دا لوړ بار دی. نو. لوړ بار. مهمه نده چې تاسو دا څو ځله وګورئ تاسو به هیڅکله هم نه ...نور یی ولوله -
د وبا په جریان کې فټنس، خلک تمه لري چې د بهر فټنس تجهیزات به "صحي" وي
د هیبي ولایت په کانګژو ښار کې د خلکو پارک بیا پرانستل شو، او د فټنس تجهیزاتو ساحه د فټنس ډیری خلکو ته ښه راغلاست ووایه. ځینې خلک د تمرین کولو لپاره دستکشې اغوندي پداسې حال کې چې نور د تمرین کولو دمخه د تجهیزاتو د غیر منتن کولو لپاره د ضد عفوني کولو سپرې یا مسح له ځان سره وړي. "مخکې له دې چې فټنس داسې نه و ...نور یی ولوله -
په کالج کې "عجیبه" پیښه، قوي باد د باسکیټبال ډنډ وغورځاوه
دا یوه ریښتینې کیسه ده. ډیری خلک پرې باور نه کوي، حتی زه هم د باور وړ احساس کوم. دا پوهنتون د مرکزي ولایتونو په دښتو کې موقعیت لري، چیرې چې اقلیم نسبتا وچ دی او باران په ځانګړي ډول کم دی. طوفانونه په سختۍ سره راوتلی شي، او سخت هوا لکه قوي بادونه او ږلۍ ...نور یی ولوله
