Tenis ziemny, znany również jako tenis platformowy, to sport rakietowy, w który gra się zazwyczaj w chłodne lub zimne dni. Choć przypomina tradycyjnego tenisa, zasady i rozgrywka są różne. Aby pomóc Ci lepiej zrozumieć tenis ziemny, przygotowaliśmy listę zasad, które odróżniają go od tradycyjnego sportu, jakim jest tenis.
Zasady gry w tenisa ziemnego – różnice w stosunku do tradycyjnego tenisa
1. Kort do tenisa ziemnego jest mniejszy (44 stopy długości i 20 stóp szerokości z powierzchnią gry 60 stóp na 30 stóp) niż typowy kort tenisowy otoczony dobrze utrzymanym ogrodzeniem łańcuchowym (12 stóp wysokości), które wchodzi do gry po odbiciu piłki od kortu. Siatka na środku ma około 37 cali wysokości. Jest przestrzeń 8 stóp między linią bazową a ogrodzeniem i 5 stóp między liniami bocznymi a ogrodzeniem.
2. Piłka tenisowa platformowa jest wykonana z gumy z flokowaniem. Zastosowane palety są perforowane, aby zmniejszyć opór powietrza.
3. W tenisa ziemnego zawsze gra się na zewnątrz, szczególnie zimą, aby piłka i ekrany otaczające kort były bardziej solidne i nie były zbyt „odbijające”. Kaloryfery są rzadko używane i znajdują się pod mostem, aby roztapiać śnieg – podczas gry. Powierzchnia ma fakturę przypominającą papier ścierny, co zapobiega poślizgom, zwłaszcza jeśli pada śnieg.
4. W tenisa padla gra się zawsze w deblach. Chociaż kort jest mniejszy niż typowy kort tenisowy, to i tak jest za duży do gry w singla. Potrzebna jest większa komunikacja z partnerem… podczas gry w punkt!
5. Obaj odbiorcy wrócili i powinni głównie lobować, lobować i jeszcze raz lobować, czekając na rozpoczęcie ustawiania.
6. Serwer prawie zawsze musi załadować sieć i dołączyć do swojego partnera. Otrzymują tylko jedną usługę, nie dwie.
7. Gospodarze mogą grać piłką POZA ekranami, ale nie wewnątrz. Dlatego zdobycie każdego punktu wiosłowego może zająć dużo czasu. Jeden punkt może często oznaczać 30 lub więcej podróży w obie strony, po których następuje kolejny! Dlatego jest to świetny trening cardio. Gra wymaga cierpliwości, siły, szybkości, a czasem szybkiego myślenia.
8. W tenisie platformowym woleje wymagają mniej pracy nóg i są wykonywane głównie bekhendem.
9. Dostępnych jest wiele ogólnych wyborów, ale pomocne mogą okazać się ustawienia prędkości mieszania, obrotów i pozycji.
Zasady gry w tenisa ziemnego – podobieństwa do tradycyjnego tenisa
1. Punktacja w tenisie ziemnym jest taka sama jak w tenisie tradycyjnym. (np. Miłość-15-30-40-Gra)
2. Treningi (które zazwyczaj nie mają na celu osiągnięcia sukcesu) są podobne do treningów tenisowych, ale są bardziej zwarte, ponieważ piłka może wrócić do ciebie jeszcze szybciej, więc musisz być przygotowany.
Jak zacząć
Tenis ziemny to świetna opcja dla każdego, kto chce być aktywny fizycznie. Ten sport może być konkurencyjny, ale można go również uprawiać po prostu dla zabawy. Tenis ziemny to ekscytujący sposób na utrzymanie formy i towarzyskie życie! Firma LDK Sport Equipment Company jest tutaj z obiektami sportowymi, których możesz szukać. Dysponujemy szeroką gamą obiektów sportowych — w tym tenisem ziemnym. Skontaktuj się z naszymi ekspertami ds. fitnessu, aby dowiedzieć się więcej już dziś!
Wydawca:
Czas publikacji: 03-09-2021