ਪੈਡਬੋਲ ਇੱਕ ਫਿਊਜ਼ਨ ਖੇਡ ਹੈ ਜੋ 2008 ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਦੇ ਲਾ ਪਲਾਟਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ, [1] ਜੋ ਫੁੱਟਬਾਲ (ਫੁਟਬਾਲ), ਟੈਨਿਸ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਆਸਟਰੀਆ, ਬੈਲਜੀਅਮ, ਡੈਨਮਾਰਕ, ਫਰਾਂਸ, ਇਜ਼ਰਾਈਲ, ਇਟਲੀ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਪਨਾਮਾ, ਪੁਰਤਗਾਲ, ਰੋਮਾਨੀਆ, ਸਪੇਨ, ਸਵੀਡਨ, ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਉਰੂਗਵੇ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਤਿਹਾਸ
ਪੈਡਬੋਲ ਨੂੰ 2008 ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਦੇ ਲਾ ਪਲਾਟਾ ਵਿੱਚ ਗੁਸਤਾਵੋ ਮਿਗੁਏਂਸ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਟ 2011 ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ, ਰੋਜਸ, ਪੁੰਟਾ ਅਲਟਾ ਅਤੇ ਬਿਊਨਸ ਆਇਰਸ ਸਮੇਤ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ। ਫਿਰ ਸਪੇਨ, ਉਰੂਗਵੇ ਅਤੇ ਇਟਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟ ਜੋੜੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪੁਰਤਗਾਲ, ਸਵੀਡਨ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਰੋਮਾਨੀਆ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ। ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਬੋਲੀਵੀਆ, ਈਰਾਨ ਅਤੇ ਫਰਾਂਸ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਵੇਂ ਦੇਸ਼ ਹਨ।
2013 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਪੈਡਬੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਾ ਪਲਾਟਾ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਚੈਂਪੀਅਨ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਜੋੜੀ, ਓਕਾਨਾ ਅਤੇ ਪਲਾਸੀਓਸ ਸਨ।
2014 ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਸਪੇਨ ਦੇ ਅਲੀਕਾਂਟੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਚੈਂਪੀਅਨ ਸਪੇਨੀ ਜੋੜੀ ਰਾਮੋਨ ਅਤੇ ਹਰਨਾਨਡੇਜ਼ ਸਨ। ਤੀਜਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2016 ਵਿੱਚ ਉਰੂਗਵੇ ਦੇ ਪੁੰਟਾ ਡੇਲ ਐਸਟੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਨਿਯਮ
ਅਦਾਲਤ
ਖੇਡਣ ਦਾ ਖੇਤਰ ਇੱਕ ਕੰਧ ਵਾਲਾ ਵਿਹੜਾ ਹੈ, 10 ਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 6 ਮੀਟਰ ਚੌੜਾ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਲ ਨਾਲ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਉਚਾਈ ਹਰੇਕ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1 ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ 90 ਤੋਂ 100 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ। ਕੰਧਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2.5 ਮੀਟਰ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਉਚਾਈ ਦੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖੇਤਰ
ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਖੇਤਰ
ਤਿੰਨ ਜ਼ੋਨ ਹਨ: ਇੱਕ ਸਰਵਿਸ ਜ਼ੋਨ, ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਜ਼ੋਨ।
ਸੇਵਾ ਜ਼ੋਨ: ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰਵਰ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਜ਼ੋਨ: ਨੈੱਟ ਅਤੇ ਸਰਵਿਸ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਖੇਤਰ। ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲਾਲ ਜ਼ੋਨ: ਕੋਰਟ ਦਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਇਸਦੀ ਚੌੜਾਈ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੈੱਟ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪਾਸੇ 1 ਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਗੇਂਦ
ਗੇਂਦ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸਤ੍ਹਾ ਇੱਕਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਘੇਰਾ 670 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੌਲੀਯੂਰੀਥੇਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਇਸਦਾ ਭਾਰ 380-400 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ
ਖਿਡਾਰੀ: 4. ਡਬਲਜ਼ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਖੇਡੇ।
ਸਰਵ: ਸਰਵ ਗੁਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਟੈਨਿਸ ਵਾਂਗ, ਗਲਤੀ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਦੂਜੀ ਸਰਵ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ।
ਸਕੋਰ: ਸਕੋਰਿੰਗ ਵਿਧੀ ਟੈਨਿਸ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ। ਮੈਚ ਤਿੰਨ ਸੈੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਗੇਂਦ: ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਾਂਗ ਪਰ ਛੋਟੀ
ਅਦਾਲਤ: ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਹਨ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ।
ਕੰਧਾਂ: ਕੰਧਾਂ ਜਾਂ ਵਾੜ ਖੇਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੇਂਦ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਉਛਲੇ।
ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ
——————————————————————————————————————————————————————
ਪੈਡਬੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ
ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2014 ਵਿੱਚ ਮੈਚ - ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਬਨਾਮ ਸਪੇਨ
ਮਾਰਚ 2013 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਾ ਪਲਾਟਾ, ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਉਰੂਗਵੇ, ਇਟਲੀ ਅਤੇ ਸਪੇਨ ਦੇ ਸੋਲਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ, ਓਕਾਨਾ/ਪਲਾਸੀਓਸ ਨੇ ਸਾਈਜ਼/ਰੋਡਰਿਗਜ਼ ਨੂੰ 6-1/6-1 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ।
ਦੂਜਾ ਪੈਡਬੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਨਵੰਬਰ 2014 ਵਿੱਚ ਅਲੀਕੈਂਟ, ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਸੱਤ ਦੇਸ਼ਾਂ (ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਉਰੂਗਵੇ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਸਪੇਨ, ਇਟਲੀ, ਪੁਰਤਗਾਲ ਅਤੇ ਸਵੀਡਨ) ਤੋਂ 15 ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਭਾਗ ਲਿਆ। ਰਾਮੋਨ/ਹਰਨਾਂਡੇਜ਼ ਨੇ ਓਕਾਨਾ/ਪਾਲਾਸੀਓਸ ਵਿਰੁੱਧ ਫਾਈਨਲ 6-4/7-5 ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ।
ਤੀਜਾ ਐਡੀਸ਼ਨ 2016 ਵਿੱਚ ਉਰੂਗਵੇ ਦੇ ਪੁੰਟਾ ਡੇਲ ਐਸਟੇ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
2017 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਯੂਰਪੀਅਨ ਕੱਪ ਕਾਂਸਟਾਂਟਾ, ਰੋਮਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
2019 ਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵੀ ਰੋਮਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਪੈਡਬੋਲ ਬਾਰੇ
2008 ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਡਬੋਲ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 2010 ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਫੁੱਟਬਾਲ, ਟੈਨਿਸ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ; ਇਸ ਖੇਡ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ।
ਪੈਡਬੋਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਿਯਮ ਸਰਲ ਹਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੇਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਵਰਗ ਦੇ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਥਲੈਟਿਕ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸਨੂੰ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੇਂਦ ਜ਼ਮੀਨ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਛਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੇਡ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਖਿਡਾਰੀ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ
ਉਮਰ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ, ਲਿੰਗ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੇਡ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕੀ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਐਰੋਬਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ
ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੁਰਸ਼/ਔਰਤ ਮੁਕਾਬਲੇ
ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਪੂਰਕ।
ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼, ਟੀਮ ਇਮਾਰਤ, ਮੁਕਾਬਲੇ
ਕੀਵਰਡਸ: ਪੈਡਬੋਲ, ਪੈਡਬੋਲ ਕੋਰਟ, ਪੈਡਬੋਲ ਫਲੋਰ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਪੈਡਬੋਲ ਕੋਰਟ, ਪੈਡਬੋਲ ਬਾਲ
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ:
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਨਵੰਬਰ-10-2023
