Akayamba kusewera mpira msanga, amapeza phindu lalikulu!
N’chifukwa chiyani kuli bwino kuphunzira masewera (mpira) ali aang’ono? Chifukwa chakuti pakati pa zaka 3 ndi 6, ubongo wa mwana umakhala wotseguka, zomwe zikutanthauza kuti nthawi imeneyi ndi nthawi imene njira zophunzirira zopanda ntchito zimaphunzitsidwa m’malo mophunzira mwachidwi. Mwachitsanzo, amatsanzira makolo awo, anthu omwe ali pafupi nawo, zochitika pa TV, ndi zina zotero, ndipo kudzera mu kuyang’ana ndi kutsanzira, amakhala ndi njira zotsanzira akadali aang’ono m’miyoyo yawo.
Komabe, thupi likamakula msanga, siliyenera kulandira maphunziro aukadaulo a mpira. Zaka zabwino zoyambira ndi zaka 4 kapena 5, pamene thupi limakhala loyenera kuphunzira masewera (mpira).
Pali zabwino zambiri zoyambira mpira msanga, monga kukulitsa kukula kwa ubongo, kukulitsa kuzindikira kwa thupi, kulumikizana bwino ndi kusinthasintha, kukonza umunthu wa mwana, komanso kuphunzira kulemekeza anzawo komanso kumva kuti ali m'gulu limodzi, pakati pa zabwino zina zambiri.
Ana akusewera mpira mosangalala
Kuchita masewera olimbitsa thupi kumathandiza thupi kuti lithe kulimbana ndi matenda, ndipo kuchita masewera olimbitsa thupi panja kumathandiza kuti vitamini D ipangidwe, zomwe zimateteza maso a ana aang'ono. Kumawonjezeranso kagayidwe kachakudya m'thupi ndipo kumalola thupi kukula ndi masentimita 2-3.
Nthawi kuyambira zaka 3 mpaka 6 ndi nthawi yotsegula ubongo wa mwana wamng'ono, yomwe ndi nthawi yabwino kwambiri yolandira chidziwitso mwachibadwa, ndipo nthawi yoyambira mpira ndi pakati pa zaka 4-6, kudzera mu chidwi chophunzira mpira, mwana wamng'ono amatha kupindula ndi luso la mpira, luso lakuthupi lowongolera, komanso kulumikizana ndi maso ndi maso kwa kukula kwa ubongo wa luso losiyanasiyana ili kuti liwongolere.
Mpira ndi chitukuko cha thupi lonse chathunthu kuposa masewera onse, mu njira yosangalatsa yophunzirira mpira, kudzera m'manja ndi mapazi, kuthamanga ndi kulumpha, ndi zida zosiyanasiyana zamasewera pansi pa zochita za kukhudzidwa kwa kayendedwe, kotero kuti ubongo wamanjenje ukhale ndi kukula mwachangu, poyerekeza masewera okhazikika ndi masewera osachitika kawirikawiri a ana akakula, nthawi zambiri masewera mwachiwonekere mu mgwirizano wa thupi, liwiro la zomwe zimachitika, liwiro la kuganiza ndi zina mwa izi zimakhala zolimba.
Nthawi zonse amati ana sayenera kukakamizidwa ndi anthu ena kapena kukakamizidwa kutsatira mpira, koma ayenera kuyesetsa kutsatira zomwe zikuchitika ndikulola mphunzitsi kupereka malangizo mogwirizana ndi kukula ndi chitukuko cha ana. Koma kodi chiyenera kuchitika chiyani kwenikweni?
Ndipotu, m'maso mwa ana, mpira ndi mpira, ndi masewera. Chinthu chabwino kwambiri pa izi ndizomwe zimachitika posewera mpira, kuthamanga pabwalo lobiriwira ndi anzanu, zomwe zimakhala zosangalatsa kwambiri kuziganizira ngakhale mutakalamba. N’chifukwa chiyani sitingathe kupitiriza ndi ubwana wathu? Kodi ife akuluakulu sitingapeze njira yokwaniritsira zopempha zosavuta za ana? N’chifukwa chiyani sitingathe kulimbikitsa luso lathu losewera mpira kudzera mu khama lathu, kuyamika kwathu, ndi chilimbikitso chathu? Khalidwe la akuluakulu, makamaka aphunzitsi a mpira wa ana, likhoza kusintha moyo wa mwana, komanso kuzika mizu ya masewera abwino a mpira mumtima mwa mwana, zomwe zimapangitsa kuti akhale masewera a moyo wonse akamakula, akakula, komanso akakalamba.
Tikufuna kukupatsani malangizo okondedwa a ana a mpira wa ana kuti akuthandizeni mosavuta pophunzitsa ana anu komanso kukula kwawo.
● Bwanji osanena zomwe ana amakonda kunena? Gwiritsani ntchito mawu ndi ziganizo zomwe ana nthawi zambiri amanena, ndipo gwiritsani ntchito zithunzi zooneka bwino kuti muwonetse cholinga chanu, ndipo ana angamvetse bwino!
Bwanji osalankhula ndi mwana aliyense payekhapayekha? Kaya mukufuna kumudzudzula kapena kumuyamikira, muitaneni ndipo mulankhule naye payekhapayekha za maganizo ndi malingaliro anu.
● Bwanji osakhala achifundo? Yesetsani kukhala oleza mtima, yerekezerani kuti munali mwana, ndipo dziyerekezereni kuti ndinu mwana wanu.
●Bwanji osalimbitsa mwana wanu ndi chikondi chanu, kuyamika ndi kulimbikitsa kwanu?
● Musaiwale kupereka malangizo ndi kukonza zinthu mwachangu komanso kutsagana ndi maphunziro a mwana wanu, kuphunzira ndi kukula kwake ndi mtima wothandiza!
● Pitirizani kufufuza! Dziwani zolakwa zomwe ana amachita nthawi zambiri ndipo zindikirani ndikuyamikira khalidwe labwino.
● Bwanji osalankhula ndi ana za vuto lawo? Mutha kufunsa mafunso okhudza mwana wanu ndikugwira nawo ntchito kuti mupeze mayankho a mavuto awo.
Okondedwa aphunzitsi a mpira, chonde musayime pambali mukulira ndi kufuula ana! Choyamba, muyenera kuzindikira kuti kukwiya sikuthandiza kwenikweni. Kachiwiri, dziikeni nokha m'malo mwa ana. Kodi sakufuna kugoletsa zigoli ndikupambana masewera?
Palibe chifukwa chosinthira njira zonse zomwe zimachitika pophunzitsa ana mpira. M'malo mwake, mutha kuyesa kupatsa ana malangizo osavuta komanso oyambira kuti asunthire khalidwe lawo lokankha bwino. Munganene kuti, "Tom, yesani kuponya mpira wathu wopita patsogolo pang'ono!" Kenako, mutha kuwonetsa anawo zomwezo kuti maphunziro anu ndi machitidwe anu ophunzitsira akhale omveka.
Wofalitsa:
Nthawi yotumizira: Novembala-15-2024
