Zipangizo Zolimbitsa Thupi
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Kapangidwe ka mphasa ya kavalo wa Pommel
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Kapangidwe ka mphasa ya akavalo
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Dongosolo lolowera la mphasa yopingasa
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Dongosolo la mphasa yofikira yozungulira mphete
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Dongosolo lofikira la parallel bar
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Dongosolo la matiresi olandirira mipata yolinganiza bwino
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Dongosolo lolowera la bar losafanana
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Njira yodumphira
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Malo ochitira masewera olimbitsa thupi / Masewera olimbitsa thupi aulere ...
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Malo ochitira masewera olimbitsa thupi pampikisano / Kuchita masewera olimbitsa thupi kwaulere...
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Bwalo la masewera olimbitsa thupi la aerobics pampikisano
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Bodi la Masika
