Worden de ongelijke brugdelen aangepast voor elke individuele gymnast?

Worden de ongelijke brugdelen aangepast aan elke gymnast? Bij ongelijke brugdelen kan de afstand tussen de delen worden aangepast aan de lichaamslengte van de gymnast.

I. Definitie en samenstelling van de brug met ongelijke leggers

Definitie:De oefening aan de brug met ongelijke leggers is een belangrijk onderdeel van de artistieke gymnastiek voor vrouwen. De brug bestaat uit een hoge en een lage legger. De afstand tussen de leggers kan worden aangepast aan de behoeften van verschillende atleten en de wedstrijdregels.
Samenstelling:Het apparaat bestaat uit twee horizontale stangen. De onderste stang heeft een hoogte van 130 tot 160 centimeter, terwijl de bovenste stang een hoogte heeft van 190 tot 240 centimeter. De stangen hebben een ovale doorsnede, met een lange diameter van 5 centimeter en een korte diameter van 4 centimeter. Ze zijn gemaakt van glasvezel met een houten oppervlak, wat zorgt voor zowel elasticiteit als duurzaamheid.

LDK Gymnastiek Brug met ongelijke leggers

II. Oorsprong en ontwikkeling van de bruggymnastiek

Oorsprong:De oefening met de ongelijke brug is ontstaan ​​aan het einde van de 19e eeuw. Aanvankelijk gebruikten zowel mannen als vrouwen dezelfde parallelle stangen. Om beter aan te sluiten bij de fysieke kenmerken van vrouwelijke atleten en de belasting van het bovenlichaam te verminderen, werd één stang verhoogd, waardoor de ongelijke brug ontstond.
Ontwikkeling:De brug met ongelijke leggers werd officieel geïntroduceerd als olympische discipline tijdens de Spelen van Helsinki in 1952. In de loop der tijd zijn de technische eisen aanzienlijk geëvolueerd. Van eenvoudige zwaaien en hangen tot complexe elementen zoals loopings, pirouettes en sprongen in de lucht, de sport is steeds moeilijker en artistieker geworden.

LDK Damesgymnastiek Brug met ongelijke leggers

III. Technische kenmerken van de brug met ongelijke leggers

Bewegingstypen:De oefeningen omvatten zwaaien, loslaten, overgangen tussen brugdelen, handstanden, cirkels (bijv. stalder en vrije heupcirkels) en afsprongen (bijv. flyaways en twists). Atleten moeten vloeiende combinaties uitvoeren om technische beheersing en artistieke expressie te demonstreren.
Fysieke eisen:De sport vereist dat atleten momentum en lichaamscontrole gebruiken om bewegingen vloeiend uit te voeren, zonder pauzes of extra ondersteuning. Kracht, snelheid, wendbaarheid en coördinatie zijn essentieel.
Spektakel: De spectaculaire sprongen en ingewikkelde overgangen maken de brug met ongelijke leggers tot een van de meest visueel aantrekkelijke onderdelen in de gymnastiek.

IV. Wedstrijdregels voor de brug met ongelijke leggers

Samenstelling van de routine:Atleten moeten een vooraf gechoreografeerde routine uitvoeren waarin de vereiste elementen (bijv. overgangen, vluchtelementen en afsprongen) in een specifieke volgorde worden gecombineerd.
Beoordelingscriteria:De score is gebaseerd op moeilijkheidsgraad (D) en uitvoering (E). De D-score weerspiegelt de complexiteit van de elementen, terwijl de E-score (tot 10,0) de precisie, vorm en artistieke kwaliteit beoordeelt. Strafpunten voor vallen of fouten worden van het totaal afgetrokken.

LDK gymnastiekuitrusting

V. Opmerkelijke atleten en prestaties

Legendarische gymnasten zoals Ma Yanhong (de eerste Chinese wereldkampioen op de brug met ongelijke leggers, 1979), Lu Li (olympisch gouden medaillewinnaar in 1992) en He Kexin (olympisch kampioen in 2008 en 2012) hebben het technische niveau van de sport en de wereldwijde populariteit ervan verhoogd.