ဆယ်ကျော်သက်များသည် ဘတ်စကတ်ဘောကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး ဂိမ်းများမှတစ်ဆင့် ၎င်းကို စိတ်ဝင်စားအောင် မွေးမြူကြသည်။ အသက် 3-4 နှစ်တွင် ဘောလုံးကစားခြင်းဖြင့် ဘတ်စကတ်ဘောကို ကလေးများ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။ အသက် 5-6 နှစ်အရွယ်တွင် အခြေခံအကျဆုံး ဘတ်စကတ်ဘောလေ့ကျင့်မှုကို ခံယူနိုင်သည်။
NBA နှင့် အမေရိကန်ဘတ်စကတ်ဘောများတွင် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်းဘတ်စကက်ဘောလိဂ်များနှင့် အဖွံ့ဖြိုးဆုံးနှင့် ရင့်ကျက်သောဘတ်စကက်ဘောစနစ်များရှိသည်။ ကျောင်းသင်တန်းမှာ သင်ယူနိုင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ အများကြီးရှိတယ်။ သို့သော်လည်း 2016 ခုနှစ်တွင် NBA လူငယ်ဘတ်စကက်ဘောလမ်းညွှန်ချက်များသည် အသက် 14 နှစ်အထိ လူငယ်ဘတ်စကတ်ဘောကျွမ်းကျင်မှုကို နှောင့်နှေးရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် အကြံပြုထားသည်။ အဆိုပါဆောင်းပါးသည် ယခုအချိန်အထိ လူငယ်ဘတ်စကတ်ဘောအတွက် ကျန်းမာပြီး တသမတ်တည်း ပြိုင်ဆိုင်မှုဆိုင်ရာ စံသတ်မှတ်ထားသော လမ်းညွှန်ချက်များ မရှိကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထောက်ပြထားသည်။ ၎င်းသည် လူငယ်ဘတ်စကတ်ဘောဂိမ်းများကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ဖျက်သိမ်းခြင်းကိုပင် မဆိုလိုသော်လည်း၊ လူငယ်ဘတ်စကတ်ဘော၏ အစောပိုင်းကျွမ်းကျင်မှုနှင့် စက်မှုလုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် လက်ရွေးစင်ကစားသမားများ၏ ထွက်ပေါက်အတွက် လိုအပ်သောအခြေအနေမဟုတ်သည့်အပြင် ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများပင်ရှိနိုင်သည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိမိတို့၏ကလေးများအား "ဘတ်စကတ်ဘောလေ့ကျင့်ခြင်း" ကို စောစီးစွာ လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ရေရှည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုမဟုတ်ကြောင်းနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုကို စောစီးစွာအလေးထားခြင်းသည် လူငယ်အားကစားအတွက် အဓိကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း မိဘများ သတိပြုသင့်သည်။
ဤအဆုံးသတ်အတွက်၊ NBA လူငယ်ဘတ်စကက်ဘောလမ်းညွှန်ချက်များသည် အသက် 4-14 နှစ်ရှိ ကစားသမားများအတွက် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှု၊ အနားယူချိန်နှင့် ဂိမ်းကစားချိန်တို့ကို ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေး၊ အကောင်းမြင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို အာမခံပေးပြီး ဘတ်စကက်ဘောကစားနည်းကို ပျော်ရွှင်စေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ပြိုင်ပွဲအတွေ့အကြုံကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။ NBA နှင့် American Basketball တို့သည် ဂိမ်း၏ ယှဉ်ပြိုင်မှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို နှစ်သက်သည်ထက် လူငယ်အားကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ဦးစားပေးပြီး လူငယ်ဘတ်စကတ်ဘောပတ်ဝန်းကျင်ကို ပုံဖော်ရန် ကတိပြုပါသည်။
ထို့အပြင်၊ နာမည်ကြီးသတင်းချန်နယ် Foxnews သည် "ကလေးများအားကစားတွင် အထူးစပါယ်ရှယ်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်မှုလွန်ကဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဒဏ်ရာများနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများ၊" "ဆယ်ကျော်သက်ဘေ့စ်ဘောကစားသမားများ တံတောင်ဆစ်ခွဲစိတ်မှု ပိုများလာခြင်း၊" နှင့် "အရေးပေါ် ကလေးအားကစားဒဏ်ရာများ မြင့်တက်လာခြင်း" အပါအဝင် လူသိများသောသတင်းချန်နယ် Foxnews မှလည်း ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဆောင်းပါးအများအပြားသည် "သိပ်သည်းဆမြင့်မားသောပြိုင်ဆိုင်မှု" ကဲ့သို့သော ဖြစ်စဉ်များကို ဆွေးနွေးထားပြီး အခြေခံလူတန်းစားနည်းပြများအား လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများနှင့် ပြိုင်ပွဲအစီအစဉ်များကို ပြန်လည်ဆန်းစစ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။
ဒါဆို ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ ဘတ်စကတ်ဘောကို စတင်သင်ယူဖို့ သင့်လျော်ပါသလဲ။ JrNBA မှပေးသောအဖြေသည် 4-6 နှစ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ Tiancheng Shuanglong Youth Sports Development Alliance သည် ကောင်းမွန်သော နိုင်ငံခြားအတွေ့အကြုံများကို ရေးဆွဲခဲ့ပြီး တရုတ်နိုင်ငံတွင် တစ်ခုတည်းသော အဆင့်မြင့် သင်ကြားရေးစနစ်ကို ဖန်တီးရန်အတွက် တရုတ်နိုင်ငံရှိ ဘတ်စကတ်ဘော၏ ပကတိအခြေအနေနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ လူငယ်ဘတ်စကတ်ဘောသင်ကြားမှုကို အဆင့်မီမုဒ်လေးခုအဖြစ် ပိုင်းခြားရန်၊ ဒေသတွင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် အဆင့်မြင့်အတွေ့အကြုံများကို ပေါင်းစပ်ကာ ပထမအဆင့်အနေဖြင့် "ဘတ်စကက်ဘောသင်ယူခြင်း" ကို စိတ်ပါဝင်စားအောင် ပြုစုပျိုးထောင်ရန်နှင့် ဒုတိယအဆင့်အဖြစ် အပြိုင်အဆိုင်ပြိုင်ပွဲများတွင် "ဘတ်စကက်ဘောလေ့ကျင့်ခြင်း" ကို ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုသန့်စင်ပြီး အဆင့်မြင့်မုဒ်လေးခုအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသောကြောင့် တရုတ်ကလေးများအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဘတ်စကက်ဘောသင်ကြားမှုစနစ်ကို ဖန်တီးပေးခဲ့သည်။
အခြားပြည်တွင်း အစောပိုင်း ကလေးဘဝ ဘတ်စကက်ဘော ပညာရေး အဖွဲ့အစည်းများနှင့် မတူဘဲ၊ "Dynamic Basketball" သည် အသက် 6 နှစ်အောက် ကလေးများအတွက် ဂီတ၊ ဘတ်စကတ်ဘောနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများကို အပြည့်အဝ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ပုတ်ခြင်း၊ ခုန်ခြင်း၊ ဖြတ်သန်းခြင်းနှင့် ဘောလုံးပစ်ခြင်းစသည့် လုပ်ဆောင်မှုများအားဖြင့် ၎င်းသည် ကလေးများ၏ စည်းချက်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပေါင်းစပ်မှုကို လေ့ကျင့်စေပြီး ကလေးများ၏ ဘောလုံးစွမ်းရည်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ ဤပျော်စရာမုဒ်မှတစ်ဆင့် မူကြိုကလေးများအတွက် ဘတ်စကတ်ဘောစိတ်ဝင်စားမှုနှင့် အခြေခံဘတ်စကက်ဘောစွမ်းရည်များကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးကာ "ဘတ်စကက်ဘောသင်ယူခြင်း" ၏ပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်စေရန်နှင့် ပျင်းရိငြီးငွေ့ဖွယ် "ဘတ်စကက်ဘောလေ့ကျင့်မှု" နှင့် ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက အသုံးဝင်သောယှဉ်ပြိုင်မှုများကြောင့် ကလေးများကို စိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းစေပါသည်။
ကလေးငယ်များသည် အသက် 6 နှစ်မှ 8 နှစ်အထိ ကြီးထွားလာသောအခါတွင် “ဘတ်စကတ်ဘောကစားခြင်း” အသွင်ကူးပြောင်းမှုသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ကလေးများကို စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ဝါသနာများမှ စနစ်တကျနှင့် ပစ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးသို့ ကူးပြောင်းရာတွင် ကူညီနည်းသည် ဤအပိုင်း၏ အဓိကဖြစ်သည်။ ဇီဝကမ္မအသက်ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုသည် နို့စို့အရွယ်မှ ကြီးကောင်ဝင်စအထိ ကလေးများအတွက် အရေးကြီးသောကာလတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ အားကစားနှင့် ဘတ်စကတ်ဘောတို့တွင် လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ စွမ်းရည်များကို တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် အားကောင်းစေရုံသာမက ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုအတွက် အဓိက လေ့ကျင့်မှုလည်း ဖြစ်သည်။
အသက် 9 နှစ်အထက်ကလေးများသည် လူငယ်လေ့ကျင့်ရေးအဆင့်သို့ ဝင်ရောက်နေပြီဟု ယူဆထားပြီး ၎င်းသည် 'ဘတ်စကတ်ဘောလေ့ကျင့်ခြင်း' ကို အမှန်တကယ်စတင်သည့် ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုဖြစ်သည်။ United States ရှိ ကျောင်းဝင်းဘတ်စကတ်ဘောကဲ့သို့ပင်၊ "Shiyao Youth Training" သည် ဒေသတွင်း တရုတ်မူလတန်းနှင့် အလယ်တန်းကျောင်းဝင်းအတွင်း ဘတ်စကက်ဘောကို ပူးတွဲကျောင်းများတည်ဆောက်ကာ စပိန်လူငယ်လေ့ကျင့်ရေးစနစ်၏ ကောင်းမွန်သောအသင်းဖွဲ့စည်းပုံကို ရေးဆွဲထားသည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အင်အားအကောင်းဆုံးဘတ်စကက်ဘောအသင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် အမေရိကန်အပြင် စပိန်၏ ဖွံ့ဖြိုးပြီး ကလပ်အသင်းလူငယ်လေ့ကျင့်ရေးစနစ်သည် ၎င်းတို့၏အောင်မြင်မှု၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ စပိန်လူငယ်လေ့ကျင့်ရေးတွင် အဆင့်ဆင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားပြီး ရာထူးတိုးပေးသော အသက် 12-22 နှစ်ရှိ စပိန်ရှိ ထူးချွန်ထက်မြက်သော အရည်အချင်းများအားလုံးနီးပါး ပါဝင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သောဘောလုံးလူငယ်လေ့ကျင့်ရေးပုံစံဖြင့်နည်းလမ်းသည် bull fighters များအတွက်အကောင်းဆုံးကစားသမားမျိုးဆက်များကိုပေးစွမ်းသည်။
ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဉာဏ်ရည်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင် ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ရှိနေပြီး ၎င်းတို့၏ ဉာဏ်ရည်မှာလည်း ယခုအချိန်တွင် ရင့်ကျက်သော ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်သို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ဘတ်စကက်ဘောသည် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဥာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် အချို့သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဘတ်စကတ်ဘောကစားသည့်အခါ ကလေးငယ်များသည် အလွန်တက်ကြွသော အတွေးအခေါ်အဆင့်တွင် ရှိနေကြပြီး ဘတ်စကက်ဘောကွင်းတွင် အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲခြင်း၊ လျင်မြန်ခြင်းနှင့် မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းတို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ နေရာကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
အဓိကအားဖြင့် အာရုံကြောစနစ်နှင့် အရိုးကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ ညှိနှိုင်းမှုဖြင့် မော်တာကျွမ်းကျင်မှု အောင်မြင်သည်။ မှတ်ဉာဏ်၊ တွေးခေါ်မှု၊ ခံယူချက်နှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများသည် အာရုံကြောစနစ်၏ လက္ခဏာများသာမက ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးစေသည့် နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် ဘတ်စကတ်ဘောကစားရာတွင် ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် အားကောင်းလာစေရန်နှင့် ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူ၊ ၎င်းတို့၏ တွေးခေါ်မှုမှာလည်း ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးပြီး သွက်လက်လာမည်ဖြစ်သည်။
ဘတ်စကတ်ဘောက သားသမီးတွေရဲ့ အဆင့်အတန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ တချို့မိဘတွေက ယုံကြည်ကြပေမယ့် ဒါက တစ်ဖက်သတ်စိတ်ကူးပါ။ အလုပ်နှင့် အနားယူခြင်းကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ကလေးများအား နားလည်နိုင်သရွေ့၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ဥာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ၎င်းတို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
ဆယ်ကျော်သက်တွေအပေါ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုတွေ၊
ဘတ်စကက်ဘော အားကစားသမားများထံမှ မြင့်မားသော ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှု လိုအပ်သည်။ ကြီးကောင်ဝင်စသည် ကလေးများ၏ အရိုးပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အဆင့်ဖြစ်ပြီး ဘတ်စကတ်ဘောတွင် ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ကလေးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားမှုကို များစွာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။ ဘတ်စကက်ဘောသည် ကလေးများ၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် ပေါက်ကွဲနိုင်သော စွမ်းအားကိုလည်း လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည်။
အချို့ကလေးများသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခါးနာခြင်းနှင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ လေ့လာပြီးနောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ ဆက်တိုက်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ သင့်လျော်သော ဘတ်စကက်ဘော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုပြီး အန္တရာယ်မရှိသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဘတ်စကက်ဘောသည် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော အားကစားနည်းဖြစ်သည်။ ဘတ်စကက်ဘောဂိမ်းများတွင် ကလေးများသည် ပြိုင်ဆိုင်မှု၊ အောင်မြင်မှု သို့မဟုတ် ကျရှုံးမှုများကို ရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အား ခိုင်မာသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ခိုင်မာသောဆန္ဒနှင့် အခက်အခဲများကို မကြောက်မရွံ့တိုးတက်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ဘတ်စကတ်ဘောသည် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ရမည့် အားကစားတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ကလေးများသည် စုပေါင်းဂုဏ်ကို မွေးမြူနိုင်သည်၊ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို သင်ယူနိုင်ပြီး စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို အလေးပေးနိုင်သည်။ ဘတ်စကတ်ဘောသည် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့မြင်နိုင်သည်။
ထုတ်ဝေသူ-
တင်ချိန်- ဇူလိုင် ၁၉-၂၀၂၄
