What’s the key to the hurdle race?

အတားအဆီးပြေးပွဲရဲ့ အဓိကသော့ချက်က ဘာလဲ။

အတားအဆီးကျော်ပြေးခြင်းရဲ့ အဓိကသော့ချက်က မြန်ဆန်ဖို့ပါပဲ၊ ဆိုလိုတာကတော့ မြန်မြန်ပြေးဖို့နဲ့ အတားအဆီးကျော်ဖြတ်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို မြန်မြန်ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ပါပဲ။

၂၀၀၄ ခုနှစ် အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲမှာ Liu Xiang က မီတာ ၁၁၀ အတားအဆီးပြေးပွဲမှာ အနိုင်ရခဲ့တာကို မှတ်မိသေးလား။ စဉ်းစားကြည့်ရင် အခုထိ စိတ်လှုပ်ရှားစရာပါပဲ။

အတားအဆီးပြေးပြိုင်ပွဲသည် အင်္ဂလန်တွင် စတင်ခဲ့ပြီး သိုးထိန်းများ ခြံစည်းရိုးများကို ဖြတ်ကျော်သည့် ကစားနည်းမှ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာခဲ့သည်။ ၎င်းကို အတားအဆီးလမ်းကြောင်းဟုခေါ်ပြီး အမျိုးသားအားကစားနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ အစောပိုင်း အတားအဆီးများသည် ပုံမှန်ခြံစည်းရိုးများဖြစ်သည်။ ထို့နောက် မြေမြှုပ်ထားသော လက်ရန်းများနှင့် ထို့နောက် သစ်သားလွှစက်များ ပေါ်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အတားအဆီးများကို ခုန်ကျော်ခြင်းသည် အန္တရာယ်များပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေရှိပြီး အတားအဆီးပြေးစွမ်းရည် တိုးတက်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည်။

ထို့ကြောင့် ၂၀ ရာစုအစတွင် အတားအဆီးနည်းပညာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ရွေ့လျားနိုင်သော “ထောင့်မှန်” အမျိုးအစား အတားအဆီးတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ ၁၉၃၅ ခုနှစ်တွင် အတားအဆီး၏ “L” ပုံသဏ္ဍာန်ကို မိတ်ဆက်ခဲ့ပြီး အတားအဆီးသည် လေးကီလိုဂရမ် သက်ရောက်မှုအားဖြင့် ရှေ့သို့ လှန်သွားမည်ဖြစ်သည်။ “L” ပုံသဏ္ဍာန်ဖွဲ့စည်းပုံသည် ပိုမိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး ဘေးကင်းသောကြောင့် ယနေ့ခေတ်တွင် အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။

Sယုန်အချို့ယှဉ်ပြိုင်မှုအတားအဆီးများလူတိုင်းကို .

* အမြင့်ချိန်ညှိနိုင်သည်၊ အပိုင်း ၅ ပိုင်း၊ ၇၆၂၊ ၈၄၀၊ ၉၁၄၊ ၁၀၀၀၊ ၁၀၆၇ မီလီမီတာ

အောက်ခံက အရည်အသွေးမြင့် အလူမီနီယမ် လေးထောင့်ပြွန်ပါ