Iċ-champion tad-dinja l-ġdida tat-tim tal-ġinnastika: Il-kampjonati tad-dinja jfissru bidu ġdid

Iċ-champion tad-dinja l-ġdida tat-tim tal-ġinnastika: Il-kampjonati tad-dinja jfissru rebħa ġdida

bidu

“Li tirbaħ il-Kampjonat Dinji jfisser bidu ġdid,” qal Hu Xuwei. F’Diċembru 2021, Hu Xuwei ta’ 24 sena kien fuq il-lista tal-kampjonati dinjija tat-tim nazzjonali tal-ġinnastika. Fil-Kampjonati Dinjija li saru f’Kitakyushu, il-Ġappun, Hu Xuwei rebaħ żewġ midalji tad-deheb fuq l-horizontal bar u l-parallel bars, u sar l-uniku champion doppju tal-avveniment attwali. Fil-kompetizzjoni tal-horizontal bar, Hu Xuwei żied id-diffikultà fil-finali u għeleb ħafna masters inkluż il-plejer ospitanti Hashimoto Daiki. Iż-żmien ta’ Hu Xuwei fuq il-lista jista’ jingħad li huwa impressjonanti, iżda d-dmugħ, l-għaraq u x-xogħol iebes warajh ftit li xejn huma magħrufa.

Mill-2017 sal-2021, Hu Xuwei sofra diversi diffikultajiet u korrimenti. L-esperjenza diffiċli tat lil Hu Xuwei l-idea li​​jirtira. Bl-inkoraġġiment tal-kowċ Zheng Hao u l-perseveranza tiegħu stess, huwa rebaħ l-ewwel midalja tad-deheb tal-bar orizzontali fil-Logħob Nazzjonali ta' Shaanxi, u fl-aħħar għamel avvanz kbir fil-Kampjonati tad-Dinja.

Fir-rigward tal-progress u t-tkabbir fil-Kampjonati tad-Dinja, Hu Xuwei jagħti kreditu lill-maturità mentali tiegħu. “L-ewwel ħaġa hi li titgħallem tikkalma.” Huwa qal li fil-passat, jekk ma kienx jipprattika sew f’sessjoni ta’ taħriġ, kien jibqa’ jipprattika sakemm iħossu tajjeb. Meta kien iħossu tajjeb, ġismu kien ikun mgħobbi żżejjed u ma setax isostni t-taħriġ sussegwenti. Mill-banda l-oħra, beda jiffoka fuq id-dettalji, jissupplimenta skont is-sitwazzjoni tat-taħriġ meta kien jiekol, u ddedika ruħu għal-logħba. “Dħalt fi stat iffukat ħafna, fejn kull moviment huwa ċar ħafna, u nħoss li għandi kontroll fuqi nnifsi.” Qal Hu Xuwei.

Fil-kompetizzjonijiet tal-bar orizzontali u l-bars paralleli tal-Kampjonati tad-Dinja, Hu Xuwei għolla d-diffikultà fil-finali, u d-diffikultà użata ntużat fil-kompetizzjoni għall-ewwel darba, u s-sett sħiħ ta’ movimenti ġie ffurmat wara l-Logħob Nazzjonali ta’ Shaanxi. Dak iż-żmien, kien fadal biss ġimagħtejn qabel il-bidu tal-Kampjonati tad-Dinja. Fi żmien qasir, kont familjari mas-sett kollu ta’ movimenti u lgħabt tajjeb fil-kompetizzjoni, grazzi għall-“metodu ta’ taħriġ mentali” ta’ Hu Xuwei. “Kull darba li tipprattika azzjoni, kull dettall se jiġi pprattikat għadd ta’ drabi f’moħħok.” Fil-fehma ta’ Hu Xuwei, l-aktar ħaġa importanti hija t-taħriġ mentali.

Din is-sena hija l-10 sena ta’ Zheng Hao ma’ Hu Xuwei. Huwa ra l-maturità tal-moħħ ta’ Hu Xuwei. “Kien tajjeb ħafna fit-taħriġ meta kien tifel, imma meta kiber, beda jgħejja wara ftit.” Zheng Hao qal, “Meta kien tifel, kien juża ġismu biss biex jipprattika, imma issa qed juża moħħu biex jipprattika. Meta jkun għajjien, moħħu jkun għajjien.”

Minn “li tkun kapaċi tipprattika” għal “li ma tkunx kapaċi tipprattika”, minn “li tipprattika bil-ġisem” għal “li tipprattika bil-moħħ”, minn li tikkompeti ma’ lilek innifsek għal li titgħallem tħalli kollox warajk, dawn kollha juru t-tkabbir u l-maturità ta’ Hu Xuwei. Fil-fatt, il-maturità tiegħu hija riflessa wkoll fl-attitudni tiegħu lejn id-diffikultajiet u l-kisbiet. Quddiem żewġ midalji tad-deheb fil-Kampjonati Dinjija, Hu Xuwei żamm il-kalma tiegħu, “Huwa kalm ħafna, diġà huwa ‘żero’ wara li niżel mill-podju. Dak li tani kien biss pjattaforma ogħla biex nibda mill-ġdid. Mill-esperjenza tiegħi stess kelli xi diffikultajiet, iżda minħabba dawn id-diffikultajiet, issolidifikajt il-ħiliet bażiċi tiegħi u għandi aktar riżervi ta’ diffikultà.”

Hu Xuwei jemmen li l-2021 hija l-aqwa sena tal-karriera sportiva tiegħu s'issa. Din is-sena, m'għadnix ninkwieta dwar il-qligħ u t-telf, iżda niffoka fuq l-azzjoni u l-prestazzjoni. "Meta titla', taf li mhux se tfalli." Hu Xuwei jemmen li għad għandu l-potenzjal li jkompli jitjieb fiċ-ċiklu l-ġdid. Wara l-Kampjonati tad-Dinja, daħħal ruħu fit-taħriġ tax-xitwa mingħajr ma rkupra ħafna. Bħala atleta versatili, il-korrimenti fis-saqajn dejjem irrestriġew il-prestazzjoni tiegħu f'avvenimenti "intensivi għas-saqajn" bħall-qbiż u l-eżerċizzji fl-art. Fiċ-ċiklu l-ġdid, minbarra l-vireg orizzontali, il-vireg paralleli u l-pommel horses li huwa tajjeb fihom, se jiffoka fuq it-tisħiħ tal-qbiż. Sabiex jagħmel avvanz fil-qbiż, Hu Xuwei beda jitħarreġ biex jissostitwixxi siequ x-xellugija, li kienet imweġġgħa, b'siequ l-leminija.

Fiċ-ċerimonja tal-elenkar, Hu Xuwei ħareġ poeżija li kien kiteb meta kien fl-inkwiet tliet snin ilu. Huwa qata’ isem Zheng Hao, ħebieh fil-poeżija, u tah lil Zheng Hao dak il-ħin stess. Hu Xuwei xorta waħda kien imqanqal u kiteb poeżija għalih innifsu. Huwa jittama li jerġa’ jkun fuq il-lista bħala champion Olimpiku tliet snin wara. Dak iż-żmien, se joħroġ il-poeżija li kiteb għalih innifsu tliet snin ilu.