He aha nga whakangungu e hiahiatia ana kia noho hei kaitakaro poitūkohu ngaio

Ko nga tino whetu poitūkohu o te NBA e kaha ana ki te omaoma me te pekepeke me te kaha miharo. Ma te whakatau i o raatau uaua, te kaha o te peke, me te manawanui, ka whakawhirinaki katoa ratou ki te whakangungu mo te wa roa. Ki te kore, karekau e taea e tetahi te timata ma te whakahaere i nga keemu e wha i runga i te papaahi; No reira kia pai ai te kaitakaro poitūkohu, ehara i te mea me whakapau kaha me te whakangungu tonu, engari he taumata o te taranata poitūkohu.

He maha atu nga turanga poitūkohu LDK

Me pehea te noho hei kaitakaro poitūkohu ngaio?

Ko te noho hei kaitakaro poitūkohu ngaio te moemoea o te maha o nga taiohi aroha poitūkohu. Ko te tikanga, ko te roopu ngaio e tohu ana ki tetahi kapa poitūkohu kei runga ake ranei i te taumata tuatahi, he kaitakaro ngaio ranei i te NBA. He aha nga tikanga hei whakatutuki kia tutuki ai tenei moemoea?
1. Painga teitei o nga matua: Ko te painga teitei o nga matua ka tukuna ki nga tamariki. Mena he tama koe, he mea nui te teitei o to whaea. Mena kei waenganui i te 170-175 te teitei o to whaea, kei te tata ki te 180 te teitei o to papa, na te tuku iho o te tamaiti me te whakangungu i muri i te whanautanga ka whai waahi ki te takaro i tetahi kapa ngaio mena ka eke tona teitei ki te 180. I enei ra, he maha nga tamariki e tipu ake ana ki te 185 tau i te 13 o ona tau, a he tino pukenga mo te poitūkohu.
2. Te whakapakari tinana whaiaro: Ka timata mai i te 3-5 tau, ka whai waahi koe ki te poitūkohu, ka timata ki te whakangungu nahanaha i te tau 7-8. He pai ki a koe te omaoma, te mokowhiti taura, me te pa ki nga waahi teitei kaore koe e hoha me te miihini. Ki te kore koe e korikori tinana, ka raru koe. No reira, kei a koe nga tikanga tuatahi kia noho hei kaipara ngaio.
3. Ko te aroha te kaupapa tuatahi: takaro ki te poi i nga wa katoa karekau he mahi, tirohia kei hea he kooti hei pupuhi, te takaro me te ngakau nui, te mohio, te wairua o te roopu, kaua e mataku i te uaua, te ngenge, me te hoki whakamuri, tohe tonu ki te whakangungu me te takaro ma te maia. Ko te noho hei kaipara ngaio ehara i te mea ka taea te tutuki i te po. He maha nga tamariki e ngenge noa ana, kaore e kaha ki te tohe me te tuku.
4. Whakangungu punaha: Tata ki te 13-15 tau i te kura tuarua teina, ka taea e koe te haere ki te kura hakinakina rangatahi o te tari takaro ki te patai mo te ahua oPoitūkohunga taranata e hiahiatia ana e ratou. Mena ka tutuki to teitei, te pekepeke, te hope me te kaha o te puku, te kaha pahū, me etahi atu, he huarahi pai te kura hakinakina rangatahi ki te ahu whakamua ki nga kaitakaro poitūkohu ngaio.
Ka haere ranei ki nga whakangungu ngaio i te wa e haere ana ki te kura tuarua, ka tohua e te pokapu whakangungu nga kaitono pai ki nga roopu ngaio. Inaianei, he maha ake nga whiringa tauira a te NBA, ka whai waahi ki nga tamariki katoa e hiahia ana ki te takaro poitūkohu ki te whakaatu i a ratou ano.
5. I te kaareti, ina koa nga whare wananga hakinakina, he riiki poitūkohu me te maha o nga whakataetae tautoko ia tau, ka taea hoki e nga kaitakaro te uru ki nga whakamatautau kaiwawao poitūkohu. Mena he pai ki a koe te poitūkohu, he tino pai nga ahuatanga teitei, ka kaha ki te whakangungu, ka whai whakaaro nui, kaua e whakaroa, whakapai tonu i o pukenga poitūkohu me te whakapakari tinana, ka tuwhera he huarahi whanui mo koe.
Ko nga kaitakaro poitūkohu ngaio he kotahi i roto i te mano, kotahi i roto i te mano. Ko nga taumahatanga kei muri i nga kaitakaro poitūkohu ngaio e kore e taea te korero ma te kupu. Mena ka uru koe ki nga whakangungu nahanaha i roto i te kura hakinakina ka taea e koe te tohe mo nga marama e ono me te kore e ngoikore, me korero tatou mo to moemoea nui kia noho hei kaitakaro ngaio. Engari ka tutuki nga moemoea i nga wa katoa, me pehea ka tutuki?

Te teitei o waho ka taea te whakarite tu poitūkohu

Ko nga kaitakaro poitūkohu ngaio he roopu o nga kaiwhakataetae tino pai e tika ana kia roa te whakangungu me te whakapau kaha ki te eke ki o raatau ahuatanga pai. He tino uaua, he taumaha hoki te mahi whakangungu, me whakapau kaha me te werawera.
Ko te whakangungu o nga kaitakaro poitūkohu ngaio ko te whakangungu tinana, te whakangungu hangarau, me te whakangungu rauhanga. Ko te whakangungu tinana e whai ana ki te whakapai ake i te oranga tinana o nga kaitakaro, tae atu ki te manawanui, te tere, te kaha, me te ngawari. Ko enei whakangungu ko te omaoma, te mokowhiti taura, te whakangungu taumaha, aha atu, ka tae pea te wa whakangungu ia ra ki etahi haora. Ko enei whakangungu ehara i te mea ko te oranga tinana o nga kaitakaro, engari ko to ratou manawanui me te manawanui.
Ko nga whakangungu hangarau e whai ana ki te whakapai ake i nga pukenga poitūkohu o nga kaitakaro, tae atu ki te pupuhi, te paahi, te dribbling, me era atu. Ko enei whakangungu e hiahia ana ki te manawanui me te manawanui mai i nga kaitakaro, na te mea ko te whakapai ake i nga pukenga me whakaemi mo te wa roa me te whakaihiihi.
Ko nga whakangungu rauhanga e whai ana ki te whakapai ake i te taumata whakataetae o nga kaitakaro, tae atu ki nga tikanga whakaeke me te aukati. Ko enei whakangungu e hiahia ana nga kaitakaro ki te whai i nga ahuatanga whakataetae, ki te whakahaere i nga mahi totika me te tātari. Ko enei whakangungu e hiahia ana ki te mohio me te kaha whakaaro o nga kaitakaro, na te mea me whakatika nga tikanga o te whakataetae me te whakarereke i runga i nga ahuatanga rereke.
I tua atu i nga whakangungu, me whai ano nga kaitakaro poitūkohu ngaio ki te whai i nga tikanga kai me te okiokinga kia mau tonu te hauora tinana me te oranga hinengaro. Me whakahaere i a raatau kai, me karo i nga kai ngako me te ngako nui, kia mau ai te taumaha me te oranga tinana. Me whakarite hoki i te rawaka o te moe me te wa okiokinga ki te whakaora i te ahua o te tinana me te hinengaro.
I roto i te poto, te whakangungu o te ngaioPoitūkohuhe tino uaua, he tohe hoki nga kaitakaro, me whakapau kaha me te werawera. Me whakapai ake i nga wa katoa o te oranga tinana, nga pukenga poitūkohu, me te taumata keemu kia mau tonu ai to ratau ahua pai me te whakapai ake i o raatau hua keemu. E titau ta ratou faaineineraa i te tuutuu ore, te faaoromai, te paari, e te aravihi i te feruri, e ohipa fifi roa hoi.