Tombontsoa azo amin'ny filalaovana basikety

Afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny adin-tsaina ara-pianarana ny filalaovana basikety, tsy vitan'ny hoe mandrisika ny atidoha fa manatsara ny fahombiazan'ny fianarana ihany koa. Fanampin'izany, ny filalaovana basikety dia ahafahan'ny olona iray mihaona amin'ny namana maro mitovy hevitra izay tia ny fanatanjahantena, manatsara ny fotoana aorian'ny fianarana na ny fialam-boly. Ny basikety dia manantitrantitra ny toe-tsaina anaty ekipa, mampianatra ny tsirairay hiara-hiasa sy hifanohana, miaraka amin'ny ekipa ho teboka ifantohana, manome hevi-baovao sy fanampiana sarobidy ho an'ny fiainana sy ny asa ho avy.

Manatsara ny fahasalamana ara-batana ny filalaovana basikety tsy tapaka. Matetika ireo ankizilahy izay milalao basikety tsy tapaka dia manao fihetsika mitsambikina, izay afaka manampy amin'ny fitomboana. Indrindra indrindra:

1. Miha-mailaka hatrany ny ati-doha. Fanatanjahantena izay mitsapa be ny fahaiza-manao ara-batana sy ara-tsaina ny basikety, ary misy fiantraikany tsara amin'ny fahasalamana ara-batana amin'ny ankapobeny ihany koa. Ho an'ireo izay milalao basikety tsy tapaka, tsy vitan'ny hoe mihatsara ny fahaizany ara-batana rehefa mandeha ny fotoana, fa miha-maranitra ihany koa ny fahaizany ara-tsaina amin'ny alàlan'ny lalao miverimberina.

2. Mihatsara ny fahasalamana ara-batana. Mandritra ny lalao basikety, matetika dia tsemboka be ny mpilalao maro, izay midika fa fanatanjahan-tena mitaky hery ara-batana be ny basikety ary tena mahery vaika. Fanampin'izany, ny filalaovana basikety dia mitsapa ny faharetana. Noho izany, ny ankizilahy izay milalao basikety tsy tapaka dia tsy vitan'ny hoe mampitombo ny fahasalamana ara-batana matanjaka kokoa fa mitazona vatana tsara ihany koa ary mampiseho faharetana bebe kokoa amin'ny ezaka ataony.
3. Mitombo ny halavany. Ireo zazalahy izay manao fanatanjahan-tena tsy tapaka dia mazàna lava kokoa noho ireo izay tsy manao izany. Izany dia satria ny fanatanjahan-tena dia mampiroborobo ny fitomboan'ny taolana, ka ireo zazalahy izay milalao basikety tsy tapaka dia mety hahatsapa fitomboan'ny halavany.
4. Fihatsaran'ny fiasan'ny rafi-pandevonan-kanina Ny basikety dia manatsara ny fihinanana otrikaina ao amin'ny vatana, mampitombo ny fiasan'ny metabolisma amin'ny ankapobeny ary mampitombo ny fahazotoan-komana; mampiroborobo ny fivezivezen'ny gastrointestinal sy ny famoahana ranon-javatra ao amin'ny fandevonan-kanina ihany koa.

Amboary ny fitaovanao basikety

Ireto misy zavatra tokony hodinihina rehefa milalao basikety:

1. Manaova fanafanana foana alohan'ny hilalaovana basikety, satria hetsika mahery vaika izany. Ho an'ireo manana tonon-taolana tsy dia mora mihetsika loatra, dia tena zava-dehibe ny fanafanana.
2. Tena ilaina ny manao aro-tanana, aro-lohalika, ary aro-kiho. Aza hamaivanina ny anjara asan'izy ireo; afaka manome fampiononana sy mampihena ny fanaintainana izy ireo raha sendra misy ratra. Indraindray, mitranga ny ratra rehefa tsy misy fepetra fiarovana sahaza raisina.