ಸುದ್ದಿ
-
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿಮಭರಿತ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಚಳಿಯಿಂದಾಗಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತರ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಲಕರಣೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ನೇರವಾಗಿ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಓಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ... ಇಲ್ಲದೆ ಓಡಬಹುದು.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಸಾಕರ್ ಆಡುತ್ತಾರೆ?
ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಜನ್ಮಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ 10 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫುಟ್ಬಾಲ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡೆಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವೂ ಆಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚೀನೀ ಜನರು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡುತ್ತಾರಾ?
ಚೀನೀ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಲೀಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ - ದೇಶವಾಸಿಗಳ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಸ್ಥಾನ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನ ಸಾಮೂಹಿಕ ಅಡಿಪಾಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು, ಕೇವಲ ಒಂದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಭಾರತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಡದಿರಲು ಕಾರಣವೇನು?
ಭಾರತ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ ವಿಜೇತ ಮತ್ತು ಹಾಕಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಕೂಡ ಆಗಿತ್ತು! ಸರಿ, ಈಗ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಭಾರತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ಗೆ ಏಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ. ಭಾರತವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 1950 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ಗೆ ಟಿಕೆಟ್ ಗೆದ್ದಿತು, ಆದರೆ ಭಾರತೀಯರು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆ ಯಾವುದು?
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವು ಭರದಿಂದ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ, ಚೀನಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನೋವುಂಟುಮಾಡಲಿ; ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಚೆಸ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಸೋತಿದೆ, ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರ
39ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದೆ! ರಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್‌ನ ಅನುಭವಿ ಮಾಡ್ರಿಕ್ ದಾಖಲೆಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. "ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲದ" "ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ" ಎಂಜಿನ್ ಆಗಿರುವ ಮಾಡ್ರಿಕ್, ಲಾ ಲಿಗಾದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 15, ಲಾ ಲಿಗಾದ ಐದನೇ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ರಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ರಿಯಲ್ ಸೊಸೈಡಾಡ್‌ಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ಹೊರಟಿದೆ. ಬಿಸಿಯಾದ ಹಣಾಹಣಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿತು. ಈ ನಾಟಕದಲ್ಲಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಅಂಕಣವನ್ನು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಅನೇಕ ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಿಮೆಂಟ್ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಅಂಕಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಬಜೆಟ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಳದ ಬೆಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತರವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು: ಇವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಅನೇಕ ಜನರು ಓಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಖರೀದಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಭಂಗಿ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಕುಷನಿಂಗ್ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿ ಕ್ರೀಡಾ ಬೂಟುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮಕ್ಕಳು ಸಾಕರ್ ಆಡುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಲಿವರ್‌ಪೂಲ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ತರಬೇತುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಶ್ಯಾಂಕ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ಗೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನಾಚೆಗೆ", ಕಾಲ ಕಳೆದಂತೆ ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಾತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಸಾಕರ್‌ನ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಜಗತ್ತು. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಲಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
"ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸೈನ್ಯ" ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸೇರಲು ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದಿರುವುದು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದ ಜನರು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹವರು ಮಾತ್ರ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
2026 ರ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತಂಡಗಳು
ಮೆಕ್ಸಿಕೋ ನಗರದ ಅಜ್ಟೆಕಾ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣವು ಜೂನ್ 11, 2026 ರಂದು ಉದ್ಘಾಟನಾ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಿದೆ, ಆಗ ಮೆಕ್ಸಿಕೋ ಮೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದ ಮೊದಲ ದೇಶವಾಗುತ್ತದೆ, ಜುಲೈ 19 ರಂದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ರಾಯಿಟರ್ಸ್ ತಿಳಿಸಿದೆ. 20...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
