Жаңалықтар
-
Баскетбол кардио ойнап жатыр
Баскетбол ойнаған кезде, жүгіргенде және секіргенде сүйектердің дамуына ықпал ету оңай, ал даму кезеңінде баскетбол ойнау бойының өсуіне тамаша мүмкіндік береді. Сонымен, баскетбол ойнау анаэробты ма, әлде аэробты ма? Баскетбол анаэробты ма, әлде аэробты ма? Баскетбол - бұл ауыр жаттығу...Толығырақ оқу -
Қай спортшылар ең көп ақша табады
2024 жылдың мамыр айында ең көп жалақы алатын 10 спортшы соңғы 12 айда салықтар мен делдалдық алымдарды есептемегенде жалпы сомасы 1 276,7 миллион доллар табыс тапты, бұл өткен жылмен салыстырғанда 15 пайызға өсіп, тағы бір рекордтық көрсеткіш. Үздік 10 спортшының бесеуі футбол алаңынан, үшеуі баскетболдан және біреуі гольф пен футболдан. ...Толығырақ оқу -
Футболды қай жаста ойнауға болады
Ол футболмен неғұрлым ертерек айналысса, соғұрлым көп пайда көре алады! Неліктен спортты (футболды) ерте жастан үйренген дұрыс? Себебі 3 пен 6 жас аралығында баланың ми синапстары ашық күйде болады, бұл дегеніміз, бұл пассивті оқу үлгілері енгізілетін кезең...Толығырақ оқу -
Жүгіру жолында жүру не істейді
Қарлы ауа райы мен қатты суыққа байланысты биылғы қыста жүгіру жолында жүгіру саны артты. Осы кезеңде жүгіру жолында жүгіру сезімімен бірге, достарымның назарына өз ойларым мен тәжірибем туралы айтқым келеді. Жүгіру жолағы - бұл жабдықтың бір түрі...Толығырақ оқу -
Ең жақсы салмақ жоғалту жаттығуы
Қазіргі уақытта жүгіру жолы салмақ жоғалту мен фитнеске құмар көптеген адамдардың көзінше тамаша жаттығу құралына айналды, ал кейбір адамдар тіпті біреуін тікелей сатып алып, үйге қояды, сондықтан олар жүгіргісі келген кезде кез келген уақытта бастай алады, содан кейін олар біраз уақыт жаттығусыз жүгіре алады ...Толығырақ оқу -
Бразилияда қанша адам футбол ойнайды
Бразилия - футболдың отаны, және футбол бұл елде өте танымал. Нақты статистика болмаса да, Бразилияда 10 миллионнан астам адам барлық жас топтары мен деңгейлерін қамтитын футбол ойнайды деп есептеледі. Футбол тек кәсіби спорт түрі ғана емес, сонымен қатар оның бір бөлігі...Толығырақ оқу -
Қытайлықтар тұтастай футбол ойнай ма?
Қытай футболының болашағын талқылаған кезде біз әрқашан лиганы қалай реформалауға баса назар аударамыз, бірақ ең негізгі мәселені - отандастарымыздың жүрегіндегі футболдың орнын елемейміз. Қытайдағы футболдың жаппай негізі мықты емес екенін мойындау керек, дәл...Толығырақ оқу -
Неліктен Үндістан футболдан әлем чемпионатын өткізбейді
Үндістан әлем чемпионатында ойнады, крикеттен әлем кубогының жеңімпазы және хоккейден әлем чемпионы болды! Енді байыпты түрде Үндістанның футболдан әлем чемпионатына неге бара алмағанын талқылайық. Үндістан шын мәнінде 1950 жылы әлем чемпионатына жолдама жеңіп алды, бірақ үндістердің...Толығырақ оқу -
Әлемдегі ең танымал спорт түрі қандай
Жақында Францияда өткен Париж Олимпиада ойындары қызу қарқынмен жүріп жатыр, Қытай спортшылары түрлі жарыстарда алтын мен күміс медаль жеңіп алып, адамға жақсылық жасауға мүмкіндік берді; сонымен қатар шахматтың жеткіліксіз болуына және чемпионаттың жеңілісіне бірнеше жыл бойы күш жұмсалды, алаңда көз жасы төгілді. Бірақ ештеңе жоқ...Толығырақ оқу -
Футбол ойнаған ең қарт ойыншы
39 жасында да мықты ойыншы! «Реал Мадридтің» ардагер ойыншысы Модрич рекордтық деңгейге жетті «Ешқашан тоқтамайтын» «ескі» қозғалтқыш Модрич Ла Лигада әлі де жанып тұр. 15 қыркүйекте, Ла Лиганың бесінші турында, «Реал Мадрид» «Реал Сосьедадпен» кездеседі. Қызу кездесу өткізді. Бұл драмалық жағдайда...Толығырақ оқу -
Баскетбол алаңын қалай арзан жасауға болады
Көптеген адамдардың үйінде бос орын бар және олар өздерінің цемент баскетбол алаңын салғысы келеді, құнын есептеуге көмектесейін, себебі әр жердің бағасы әртүрлі, сондықтан мен шамамен бағалау үшін келдім, алшақтық өте үлкен болмауы керек, сіз оған сілтеме жасай аласыз: Онда...Толығырақ оқу -
Жүгіру жолы тізеңізге зиян келтіре ме?
Көптеген адамдар жүгіруді ұнатады, бірақ уақыт жоқ, сондықтан олар үйде жүгіру жолағын сатып алуды таңдайды, содан кейін жүгіру жолағы ақырында тізені ауыртады ма? Егер жүгіру жолағын пайдалану жиілігі жоғары болмаса, жүгіру қалпы орынды болса, жүгіру жолағының жастықшасы жақсы болса, жақсы спорттық аяқ киіммен үйлессе,...Толығырақ оқу
