- 3-бөлім

Жаңалықтар

  • Жүгіру жолымен жүру не істейді

    Жүгіру жолымен жүру не істейді

    Биылғы қыста қарлы ауа райы мен қатты суықтың салдарынан жүгіру жолында жүгіру саны артқан. Осы уақыт аралығында жүгіру жолында жүгіру сезімімен бірге мен достарымның анықтамасы үшін өз ойларым мен тәжірибем туралы айтқым келеді. Жүгіру жолы - бұл жабдықтың бір түрі...
    Толығырақ оқыңыз
  • Ең жақсы салмақ жоғалту жүгіру жолы

    Ең жақсы салмақ жоғалту жүгіру жолы

    Қазіргі уақытта жүгіру жолы салмақ жоғалтуға және фитнеске бейім көптеген адамдар үшін тамаша жаттығу құралына айналды, ал кейбіреулер тіпті оны тікелей сатып алып, үйге қояды, осылайша олар жүгіргісі келген кезде оны кез келген уақытта іске қоса алады, содан кейін олар біраз уақыт жүгіре алады ...
    Толығырақ оқыңыз
  • Бразилияда қанша адам футбол ойнайды

    Бразилияда қанша адам футбол ойнайды

    Бразилия футболдың туған жерінің бірі, бұл елде футбол өте танымал. Нақты статистика болмаса да, Бразилияда 10 миллионнан астам адам барлық жас топтары мен деңгейлерін қамтитын футбол ойнайды деп есептеледі. Футбол кәсіби спорт түрі ғана емес, сонымен қатар спорттың бір бөлігі...
    Толығырақ оқыңыз
  • Қытай халқы тұтастай футбол ойнасын

    Қытай халқы тұтастай футбол ойнасын

    Қытай футболының болашағын талқылағанда, біз әрқашан лиганы қалай реформалау керектігіне назар аударамыз, бірақ ең іргелі мәселе – футболдың жерлестердің жүрегіндегі орнын елемейміз. Мойындау керек, Қытайда футболдың жаппай іргетасы берік емес, дәл осындай...
    Толығырақ оқыңыз
  • Неліктен Үндістан футболдан әлем чемпионатын өткізбейді?

    Неліктен Үндістан футболдан әлем чемпионатын өткізбейді?

    Үндістан әлем чемпионатында ойнады және крикеттен әлем кубогының жеңімпазы және хоккейден әлем чемпионы болды! Ал, енді байыпты болып, Үндістанның футболдан әлем чемпионатына неліктен қатыса алмағаны туралы сөйлесейік. Үндістан шын мәнінде 1950 жылы әлем чемпионатына жолдама ұтып алды, бірақ үндістер ...
    Толығырақ оқыңыз
  • Әлемдегі ең танымал спорт түрі қандай

    Әлемдегі ең танымал спорт түрі қандай

    Жақында Францияда өткен Париж Олимпиадасы қызу жүріп жатыр, Қытай спортшылары түрлі жарыстарда алтын-күміс жүлдені жеңіп алды, адам жақсы ауырсын; Сондай-ақ, бірнеше жыл бойы шахматқа күш салу жеткіліксіз, ал чемпионатта жеңіліс, алаңда көз жасы. Бірақ жоқ ана...
    Толығырақ оқыңыз
  • Футбол ойнаған ең қарт ойыншы

    Футбол ойнаған ең қарт ойыншы

    39-да әлі де күшті! Реал Мадридтің ардагері Модрич рекордтық деңгейге жетті, Модрич, «ешқашан тоқтамайтын» «ескі» қозғалтқыш Ла Лигада әлі де жанып жатыр. 15 қыркүйекте Ла Лиганың бесінші турында Реал Мадрид Реал Сосьедадқа қарсы шығады. Қызу жекпе-жек өткізді. Бұл драмада...
    Толығырақ оқыңыз
  • Баскетбол алаңын қалай арзан жасауға болады

    Баскетбол алаңын қалай арзан жасауға болады

    Көптеген адамдардың үйінде бос орын бар және өздерінің цементтен баскетбол алаңын салғысы келеді, мен бюджеттік шығындарды анықтауға көмектесуге рұқсат етіңіз, өйткені әр жердің бағасы сәл өзгеше, сондықтан мен шамамен бағалау үшін келдім, алшақтық өте үлкен болмауы керек, сіз оған сілтеме жасай аласыз: ...
    Толығырақ оқыңыз
  • Жүгіру жолы тізеңізге зақым келтіре ме?

    Жүгіру жолы тізеңізге зақым келтіре ме?

    Көптеген адамдар жүгіруді ұнатады, бірақ уақыт жоқ, сондықтан олар үйдегі жүгіру жолағын сатып алуды таңдайды, содан кейін жүгіру жолы тізеге зиян тигізді ме? Жүгіру жолын пайдалану жиілігі жоғары болмаса, жүгіру позасы ақылға қонымды болса, жүгіру жолының жастығы жақсы, жақсы жұп спорттық аяқ киіммен, ге...
    Толығырақ оқыңыз
  • Балаларға футбол ойнаудың артықшылықтары

    Балаларға футбол ойнаудың артықшылықтары

    «Ливерпуль» тарихындағы ең ұлы бапкерлердің бірі Шенкли: «Футболдың өмір мен өлімге қатысы жоқ, бірақ өмір мен өлімнен басқа», - деп айтқан болатын, уақыттың өтуі, бәрі басқаша, бірақ бұл дана сөз жүрекке суарылды, мүмкін бұл футбол әлемі. ...
    Толығырақ оқыңыз
  • Гимнастикамен айналысудың пайдасы

    Гимнастикамен айналысудың пайдасы

    Неліктен «гимнастика армиясына» көбірек адамдар қосыла бастады, өйткені гимнастикамен айналысу мен гимнастикамен айналыспаудың арасындағы айырмашылық шын мәнінде үлкен, гимнастикамен ұзақ уақыт айналысу, адамдар гимнастикамен айналыспаған адамдар сезіне алмайтын көп пайда көреді. Тек сол...
    Толығырақ оқыңыз
  • 2026 жылғы әлем чемпионатында қанша команда бар

    2026 жылғы әлем чемпионатында қанша команда бар

    Мехикодағы Ацтека стадионында ашылу матчы 2026 жылдың 11 маусымында өтеді, ол кезде Мексика әлем чемпионатын үшінші рет қабылдайтын бірінші ел болады, финал 19 шілдеде АҚШ-тағы Нью-Йорктегі Метрополитен стадионында басталады, деп хабарлады Reuters. Кеңейту 20...
    Толығырақ оқыңыз