Equilibrio sport di addestramento all'età della scuola materna

Equilibrio sport di addestramento all'età della scuola materna

Campione di ginnastica olimpica di Pechino - Li Shanshan ha avviato gli sport del raggio di equilibrio in tenera età.

È una leggenda della ginnastica che ha iniziato la ginnastica all'età di 5 anni, ha vinto il campione olimpico all'età di 16 anni e si è ritiratasilenziosamenteall'età di 17 anni.

Li Shanshan ha un buon senso del bosco sul raggio di equilibrio, proprio come un buon giocatore di basket ha un buon senso della palla, e si chiama "Il migliore in Cina" dai media. I suoi punti di forza sono allenamenti difficili, cervelli intelligenti, buona comprensione e rapido miglioramento del livello tecnico.

Li Shanshan ha segnato il punteggio più alto sul raggio dell'equilibrio alle Olimpiadi di Pechino, dando un enorme contributo alla vittoria d'oro della squadra cinese. Li Shanshan, che ha solo 16 anni, è conosciuta come la "regina dell'equilibrio".

Oggi gli sport del raggio di equilibrio sono sempre più popolari. Ha molti vantaggi. Il raggio di equilibrio, come suggerisce il nome, esercita la capacità di equilibrio, che è estremamente importante nell'era in età prescolare.

Perché durante l'età di 3-6 anni, il senso vestibolare dell'orecchio interno, che è responsabile della capacità di equilibrio del corpo umano, si sta sviluppando e perfezionando e la funzione del senso vestibolare è particolarmente sensibile e insensibile, che porterà a marni, camminare e cadere, distrazione e incapacità di girare.

L'addestramento del raggio di bilanciamento in questo momento è estremamente importante, ed è anche il periodo in cui è stabilito l '"equilibrio statico" nel vero senso! Il coordinamento delle mani e dei piedi e il controllo del bilanciamento del corpo sono il contenuto principale dell'apprendimento in questa fase.

Il raggio di equilibrio sfida il supporto al braccio del bambino, l'esplosività delle gambe, la propria comprensione dello spazio sconosciuto, allena l'elevata capacità di concentrazione del bambino, la rapida capacità di risposta al pericolo, coltiva in modo completo coraggio, resistenza e qualità psicologica stabile e forma il bambino a "muoversi in movimento". L '"equilibrio dinamico" della "ricerca di stabilità" rende più difficile cogliere il senso di equilibrio.

Introdurremmo principalmente il raggio di equilibrio regolabile che potrebbe accompagnare i tuoi figli sul processo di crescita e formazione.

1. Rafforzare i vitelli e i muscoli
2. Migliora la forza e la flessibilità dell'equilibrio del corpo
3. Aiutare a costruire fiducia e coraggio
4. Divertirsi e godersi il divertimento dell'infanzia

Questo raggio di bilanciamento regolabile ha 2 modi di regolazione, dalla modalità bassa a modalità alta e anche in modo incrementale in modalità alta. Incontra le diverse altezze di cui hai bisogno, indipendentemente dai bambini o dagli adulti.

Il raggio di ginnastica che ha sia una modalità pavimento per principianti che una modalità alta con regolazioni incrementali per la pratica avanzata. I motori possono trovare la loro fiducia e conquistare le loro paure con il raggio a terra a 7 pollici.

Una volta che sono pronti a laurearsi a tecniche più avanzate, può anche sfidare più altezze in modo che le ginnaste possano esercitarsi fino a quando il loro equilibrio è naturale come la respirazione.