Xov xwm
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Gymnastics pib qhov twg
Gymnastics yog ib hom kev ua kis las, suav nrog cov tsis muaj riam phom gymnastics thiab cov cuab yeej gymnastics ob pawg. Gymnastics pib los ntawm lub neej qub qub ntawm kev ua haujlwm ntau lawm, tib neeg nyob hauv lub neej yos hav zoov siv dov, dov, nce thiab lwm yam kev sib ntaus nrog cov tsiaj qus. Los ntawm cov ...Nyeem ntxiv -
Txhua lub sijhawm ua tus ntaus qhab nia hauv kev ntaus pob ncaws pob
Txij li Pab Pawg Npau Suav coj los ntawm Jordan, Khawv koob, thiab Marlon, pab pawg neeg Asmeskas cov txiv neej ntaus pob tau raug suav hais tias yog pab pawg txiv neej muaj zog tshaj plaws hauv ntiaj teb, nrog 12 tus neeg ncaws pob zoo tshaj plaws los ntawm NBA pab pawg sib sau ua ke, ua rau Txhua Hnub Qub ntawm Txhua Hnub Qub. Sab saum toj 10 scorers hauv hist ...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas basketball players hnyav tsheb ciav hlau
Hnub no, kuv coj tuaj rau koj ib txoj kev qhia lub zog tseem ceeb uas haum rau kev ntaus pob, uas kuj yog ib qho kev xyaum xav tau ntau rau cov kwv tij! Tsis muaj ntxiv ado! Ua kom tiav! 【1】 Lub hauv caug dai Nrhiav kab rov tav, dai koj tus kheej li, tswj kev sib npaug yam tsis muaj swaying, zawm lub hauv paus, nqa koj ob txhais ceg ...Nyeem ntxiv -
thaum twg cov hluas yuav tsum cob qhia basketball
Cov tub ntxhais hluas thawj zaug tsim kev hlub rau kev ntaus pob ncaws pob thiab txhawb nqa lawv txoj kev txaus siab rau nws los ntawm kev ua si. Thaum muaj hnub nyoog 3-4 xyoos, peb tuaj yeem txhawb cov menyuam nyiam ntaus pob los ntawm kev ua si pob. Thaum muaj hnub nyoog 5-6 xyoo, ib tug tuaj yeem tau txais kev cob qhia ntaus pob ntaus pob. NBA thiab American basketball muaj ...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas cob qhia thiaj li ua tau zoo hauv kev ntaus pob
Basketball yuav tsum yog qhov zoo tshaj plaws los khaws rau hauv lub pob loj, thiab nws kuj yog qhov lom zem heev, yog li lub hauv paus loj yog qhov dav. 1. Ua ntej, xyaum dribbling vim nws yog ib qho kev txawj ntse thiab qhov thib ob vim nws tuaj yeem pab nrhiav qhov kov sai sai. Pib dribbling nrog ib txhais tes, qhib koj cov ntiv tes ...Nyeem ntxiv -
Yuav tsum muaj kev cob qhia dab tsi los ua tus kws ntaus pob ntaus pob
Cov ntaus pob ncaws pob superstars hauv NBA yog txhua tus muaj peev xwm khiav thiab dhia nrog lub zog xav tsis thoob. Judging los ntawm lawv cov leeg, dhia peev xwm, thiab endurance, lawv txhua tus cia siab rau kev cob qhia mus sij hawm ntev. Txwv tsis pub, nws yuav ua tsis tau rau leej twg pib los ntawm kev khiav tag nrho plaub qhov kev ua si hauv thaj teb; Yog li ntawd ...Nyeem ntxiv -
Kev xyaum ua kom sib npaug hauv gymnastics
Kev muaj peev xwm sib npaug yog qhov tseem ceeb ntawm lub cev ruaj khov thiab kev txav mus los, uas yog lub peev xwm los hloov kho thiab tswj lub cev lub cev ib txwm muaj thaum lub zog los yog sab nraud. Kev tawm dag zog tsis tu ncua tuaj yeem txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub cev sib npaug, txhim kho lub cev muaj zog suc ...Nyeem ntxiv -
Hnub nyoog zoo tshaj los pib kev cob qhia ncaws pob
Kev Ua Si Ncaws Pob tsis yog tsuas yog pab cov menyuam yaus ntxiv dag zog rau lawv lub cev lub cev, ua kom muaj txiaj ntsig zoo, ua siab loj hauv kev sib ntaus sib tua, thiab tsis ntshai ntawm kev poob qis, tab sis kuj ua rau nws yooj yim dua rau lawv mus rau hauv cov tsev kawm qib siab muaj koob npe nrog lawv cov txuj ci football. Niaj hnub no, ntau tus niam txiv tab tom pib cha...Nyeem ntxiv -
Ntev npaum li cas kuv yuav tsum khiav ntawm lub treadmill
Qhov no feem ntau yog nyob ntawm lub sijhawm thiab lub plawv dhia. Treadmill jogging belongs rau aerobic kev cob qhia, nrog rau kev ceev ntawm 7 thiab 9 yog qhov haum tshaj plaws. Hlawv lub cev qab zib 20 feeb ua ntej khiav, thiab feem ntau pib hlawv rog 25 feeb tom qab. Yog li, kuv tus kheej ntseeg tias aerobic runnin ...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas feem ntau koj yuav tsum redo ib tug ntoo basketball pem teb
Yog tias lub tsev ua kis las ncaws pob raug puas ntsoog thiab cov neeg ua haujlwm saib xyuas cia nws nyob ib leeg, lawv yuav hnyav dua thiab mus tawm tsam. Nyob rau hauv rooj plaub no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los kho thiab tswj nws raws sijhawm. Yuav kho li cas? Khoom ntoo basketball kev ua si pem teb yog tsuas yog siv rau hauv av ntawm basketb ...Nyeem ntxiv -
Keeb kwm ntawm kev ncaws pob thiab Evolution
Nws yog lub caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij ntuj sov, thiab thaum koj taug kev hauv Tebchaws Europe, cua sov cua sov los ntawm koj cov plaub hau, thiab tom qab lub caij ntuj sov sov me ntsis, koj tuaj yeem rub lub khawm thib ob ntawm koj lub tsho thiab taug kev mus tom ntej. Nyob rau hauv ib tug loj tsis tau maj txaus Football chaw ntau pob. Thaum nkag mus, koj hla thr...Nyeem ntxiv -
Cycling vs treadmill rau poob phaus
Ua ntej sib tham txog qhov teeb meem no, peb yuav tsum xub nkag siab qhov tseeb tias qhov ua tau zoo ntawm kev tawm dag zog (nrog rau kev tawm dag zog rau kev poob phaus) tsis yog nyob ntawm qee yam khoom siv lossis cov khoom siv, tab sis ntawm tus kws qhia nws tus kheej. Tsis tas li ntawd, tsis muaj cov khoom siv ua kis las lossis cov cuab yeej siv tau tuaj yeem ...Nyeem ntxiv
