Koj yuav tsum tau ua dua lub hauv pem teb pob tawb ntoo ntau npaum li cas

Yog tias qhovPob tawbYog tias hauv pem teb ua si puas lawm thiab cov neeg ua haujlwm kho tsis ua dab tsi, lawv yuav ua phem zuj zus thiab tawm tsam. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los kho thiab saib xyuas nws raws sijhawm. Yuav kho nws li cas?
Cov chaw ua si basketball uas yog ntoo khov kho feem ntau yog siv rau hauv av ntawm cov chaw ua si basketball. Cov neeg ncaws pob khiav thiab tua phom sai sai ntawm thaj chaw ua si. Yog tias lawv xav sawv ruaj khov rau hauv av, lawv txhais taw yuav tsum tuav hauv av. Cov neeg ncaws pob nkag mus rau hauv thaj chaw hnav khau kis las tshwj xeeb, txawm hais tias cov khau kis las tau tsim tshwj xeeb. Lawv yuav tsis cuam tshuam rau hauv pem teb hnyav heev. Txawm li cas los xij, kev siv mus sij hawm ntev kuj tseem yuav ua rau muaj kev sib txhuam thiab kev puas tsuaj rau hauv av. Yog tias hauv pem teb kis las basketball puas lawm thiab cov neeg ua haujlwm saib xyuas tso nws tseg, lawv yuav hnyav dua thiab tawm tsam. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los kho thiab saib xyuas nws raws sijhawm. Yuav kho nws li cas?
Ua ntej, saib seb cov xim pleev xim puas tsuaj rau ntawm cov ntoo hauv pem teb ua si pob tawb, vim tias cov ntoo saum npoo ntawm cov ntoo yog ib txheej tiv thaiv. Yog tias cov ntoo raug puas tsuaj, nws yuav ua rau nws cov kev sib txhuam puas tsuaj, uas yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg ncaws pob.
Qhov thib ob, saib seb puas muaj ntau qhov khawb ntawm qhov chaw ua si pob tawb ntoo khov kho. Tej zaum qhov me me no lossis qhov chaw concave yuav cuam tshuam rau kev ua tau zoo ntawm cov neeg ncaws pob.
Thaum kawg, saib qhov chaw nyob sab hauv tsev. Yog tias qhov qhuav thiab av noo sib npaug, feem ntau nws txaus los kho nws ib zaug. Yog tias qhov av noo hauv huab cua siab dhau, nws yuav cuam tshuam rau qhov av noo ntawm hauv pem teb. Yuav tsum tau muab dej tawm raws sijhawm thiab kho raws sijhawm. Tsuas yog tom qab ntawd nws thiaj li siv tau li qub. Tom qab nkag siab txog cov no, kuv ntseeg tias cov ntoo ua si hauv pem teb yuav siv tau ntev dua.

Tom qab lub sijhawm ntev ntawm kev cob qhia thiab kev taug kev, ntau yam teeb meem yuav tshwm sim ntawm qhov chaw ntawm lub tsev ua si basketball hauv pem teb ntoo. Qee zaum, yog tias nws loj dua, nws yuav tsum tau txhuam thiab kho dua tshiab.

NAB basketball kev ua si pem teb ntoo

Cov haujlwm thiab cov txiaj ntsig ntawm kev txhuam thiab kho dua tshiab hauv pem teb ntoo yog dab tsi?

1. Nws tuaj yeem ua kom lub neej ua haujlwm ntawm cov ntoo hauv pem teb ntev dua;

2. Khaws cov ntoo hauv pem teb ua si kom zoo tshaj plaws txhua lub sijhawm, thiab muaj kev ua tau zoo heev rau lub sijhawm ntev tiv thaiv kev plam;

3. Ua kom cov ntoo hauv pem teb kis las muaj qhov ci ntsa iab thiab ci ntsa iab;

4. Cov xim pleev rau hauv chaw ua si basketball uas zoo nkauj, tshiab thiab zoo nkauj no siv tau. Cov xim pleev rau hauv chaw ua si basketball uas tsis yooj yim puas thiab tsis yooj yim poob no yeej nrov dua rau cov neeg siv khoom.

5. Tshem tawm cov khawb thiab cov xim tawv ncauj ntawm qhov chaw ntawm cov ntoo hauv pem teb basketball kom rov qab zoo nkauj ntawm cov ntoo hauv pem teb kis las;

6. Daws qhov teeb meem ntawm kev hloov me ntsis ntawm cov vuas thiab kev nkhaus ntawm cov ntoo hauv pem teb kis las.

Lub rooj muag khoom pov pob FIBA ​​tau ntawv pov thawj

Yog li thaum twg koj yuav tsum txhuam thiab kho dua tshiab cov plag tsev ntoo?

Yog tias qhov chaw pleev xim ntawm lub chaw ntau pob puas tsuaj thiab tev tawm, qhov kev ua haujlwm tiv thaiv kev plam txo qis, hauv pem teb ntoo qub thiab hnyav, hauv pem teb ntoo ntub dej thiab nkhaus, lossis koj xav hloov tus qauv, thiab lwm yam, nws yog qhov tsim nyog siv cov txheej txheem sib tsoo thiab kho dua tshiab los daws nws.
Lub sijhawm tshwj xeeb yuav tsum xub nkag siab txog qhov zaus ntawm kev siv thiab kev hnav ntawm cov ntoo hauv pem teb kis las, thiab yuav tsum tau ua raws li qhov xwm txheej.
1. Lub chaw ntau pob tau siv ntau tshaj 2-3 xyoos;
2. Lub chaw ntau pob muaj neeg coob heev thiab muaj neeg taug kev ntau heev, thiab kev siv ntau zaus kuj tseem siab heev;
3. Qhov chaw pleev xim puas lawm vim muaj tej yam xws li kev saib xyuas hauv pem teb chaw ua si tsis zoo;
4. Yog tias nws siv ntau zaus tshaj 3 xyoos, nws yuav tsum tau kho dua tshiab, thiab yog tias nws tsis siv ntau zaus rau 5 xyoos, nws yuav tsum tau kho dua tshiab.
Lub sijhawm tshwj xeeb kuj nyob ntawm kev siv lub chaw ntau pob. Yog tias nws siv ntau zaus thiab muaj kev sib tw thiab kev cob qhia txhua hnub, nws raug pom zoo kom sib tsoo thiab kho dua tshiab txhua 1-2 xyoos. Yog tias qhov xwm txheej tshwj xeeb tsis meej, koj tuaj yeem nrhiav tau pab pawg tsim kho kom soj ntsuam thiab txiav txim siab seb nws puas xav tau polished thiab kho dua tshiab; yog tias qhov hnav hnyav dhau, koj tuaj yeem nrhiav LDKPem teb pob tawbcov chaw tsim khoom los hloov FIBA ​​​​cov ntoo ua si pob tawb pem teb.
Kev sib tsoo thiab kho dua tshiab ntawm cov ntoo hauv pem teb kis las yog ib txoj haujlwm tseem ceeb heev, uas tuaj yeem kho qhov ci ntsa iab thiab kev ua tau zoo ntawm cov ntoo hauv pem teb kis las, txuas ntxiv lub neej ua haujlwm ntawm cov hauv pem teb, thiab xyuas kom muaj kev nyab xeeb ntawm cov neeg ncaws pob!