Naidheachdan
-
Dè cho tric a bu chòir dhut làr ball-basgaid fiodha ath-dhèanamh
Ma thèid làr spòrs ball-basgaid a mhilleadh agus ma dh’fhàgas luchd-obrach cumail suas e leis fhèin, bidh iad a’ fàs nas miosa agus a’ dol air stailc. Anns a’ chùis seo, is fheàrr a chàradh agus a chumail suas ann an deagh àm. Ciamar a chàradh tu e? Tha làr spòrs ball-basgaid fiodha chruaidh air a chleachdadh sa mhòr-chuid air talamh ball-basgaid...Leugh tuilleadh -
Tùs agus Mean-fhàs raon ball-coise
’S e earrach is samhradh a th’ ann, agus nuair a bhios tu a’ coiseachd san Roinn Eòrpa, bidh a’ ghaoith bhlàth a’ sèideadh tro do fhalt, agus bidh solas an fheasgair a’ blàthachadh beagan, faodaidh tu an dàrna putan de do lèine fhuasgladh agus coiseachd air adhart. Ann an lann-cluiche ball-coise mòr ach socair gu leòr. Nuair a thèid thu a-steach, thèid thu seachad air...Leugh tuilleadh -
Rothaireachd an aghaidh treadmill airson call cuideim
Mus bruidhinn sinn air a’ chùis seo, feumaidh sinn an toiseach tuigsinn nach eil èifeachdas fallaineachd (a’ gabhail a-steach eacarsaich airson call cuideim) an urra ri seòrsa sònraichte de uidheam no uidheamachd eacarsaich, ach air an trèanair fhèin. A bharrachd air an sin, chan urrainn do sheòrsa sam bith de uidheam no uidheamachd spòrs stiùireadh a thoirt...Leugh tuilleadh -
Dè a nì coiseachd air ais air treadmill
Coisich a-steach do gym sam bith agus tha coltas ann gum faic thu cuideigin a’ coiseachd air ais air treadmill no a’ peidaladh air ais air inneal eliptigeach. Ged a dh’ fhaodadh cuid de dhaoine eacarsaichean-aghaidh a dhèanamh mar phàirt de chlàr-leigheis corporra, dh’ fhaodadh cuid eile a dhèanamh gus am fallaineachd corporra agus an slàinte iomlan a leasachadh. “Tha mi a’ smaoineachadh...Leugh tuilleadh -
Mar a tha àireamhan air an sgaoileadh ann am pàirce ball-coise
’S e Sasainn àite breith ball-coise an latha an-diugh, agus tha traidisean ball-coise air a chumail suas gu math. A-nis leig dhuinn na h-àireamhan àbhaisteach airson gach suidheachadh de na 11 cluicheadairean air raon ball-coise Shasainn a ghabhail mar eisimpleir gus na h-àireamhan àbhaisteach a tha a’ freagairt ri gach suidheachadh a mhìneachadh...Leugh tuilleadh -
Cia mheud slat a th’ ann am pàirc ball-coise
Tha meud raon ball-coise air a shònrachadh a rèir àireamh chluicheadairean. Tha diofar shònrachaidhean ball-coise a’ freagairt ri riatanasan meud raon eadar-dhealaichte. Tha meud raon ball-coise 5-gach-taobh 30 meatair (32.8 slat) × 16 meatair (17.5 slat). Tha meud na raon ball-coise seo an ìre mhath beag...Leugh tuilleadh -
An treidhmill dachaigh as fheàrr airson coiseachd
Tha an treadmill dachaigh as freagarraiche airson coiseachd an urra ri feumalachdan fa leth, ach san fharsaingeachd, tha treadmills dachaigh meadhan-gu-àrd-ìre nas freagarraiche. 1. An urra ri feumalachdan an neach-cleachdaidh. Ma tha feum aig an neach-cleachdaidh air gnìomhan ruith bunaiteach, tha Treadmill ìosal-ìre gu leòr; 2. Ma tha luchd-cleachdaidh airson a bhith comasach air iomadh spòrs a dhèanamh...Leugh tuilleadh -
Ball-coise cèidse faisg orm
Anns an 29mh cuairt de sheusan Bundesliga 2023-2024, bhuannaich Leverkusen tiotal Bundesliga còig cuairtean ron chlàr-ama le sguab 5:0 air Werder Bremen aig an taigh air an 14mh. Is e seo a’ chiad tiotal Bundesliga ann an eachdraidh 120 bliadhna Leverkusen agus tha e a’ briseadh 11 bliadhna Bayern Munich...Leugh tuilleadh -
Dè an uidheam ball-basgaid a bhios an NBA a’ cleachdadh airson gheamannan
Air an 8mh latha den Ghiblean ann am Beijing, ann an seusan cunbhalach an NBA, rinn na Timberwolves a’ chùis air na Lakers le sgòr de 127-117. Thill na Timberwolves gu ÀIREAMH 1 ann an Co-labhairt an Iar an NBA. Tha na Lakers air tilleadh chun naoidheamh àite ann an Co-labhairt an Iar an NBA ron gheama an-diugh. Às deidh dhaibh call a dhèanamh air geama an-diugh, ...Leugh tuilleadh -
Super League Sìneach – Rinn Wu Lei, Zhang Linpeng agus Vargas tabhartasan, fhuair Haigang 4 tadhal agus chaidh a bhualadh 3-1 Henan
Aig 20:00 air 30 Màrt, chaidh a’ gheama eadar Shanghai Haigang agus Henan Club Jiuzu Dukang anns an treas cuairt de Super League Sìneach 2024 a chumail aig Lann-cluiche Ball-coise Pudong SAIC Shanghai. Mu dheireadh, bhuannaich Shanghai Harbor 3-1. Anns an 56mh mionaid, fhuair Wu Lei a’ chiad tadhal le tadhal a bharrachd...Leugh tuilleadh -
SGEULACHDAN AIRSON NAN LUCHD-LEANNANAICH SPÒRS CUPA CAROLINA A TUATH
5 AS FHEÀRR GU H-IOMLAN: 100 CRÙIN: Tha Anna Leigh Waters crùn trì-fhillte air falbh bho 100 tiotal Turas PPA. PICLEACHDADH AGUS PUCAN: Bidh Pro-Am Disathairne a’ nochdadh seann chluicheadairean NHL Carolina Hurricanes agus proifeiseantaich PPA – chan eil cead seic a dhèanamh. THA BIG POPPA AIR AIS: Tha Seumas Ignatowich air ais – choisinn Daescu dà bhonn òir na àite ann an Austin. ...Leugh tuilleadh -
Na bàraichean neo-chothromach, beam cothromachaidh, cruinneach, mataichean lùth-chleasachd Ro-ràdh cleachdadh toraidh lùth-chleasachd
Ro-ràdh 'S e spòrs a th' ann an lùth-chleasachd a tha a' cothlamadh eireachdas, neart agus sùbailteachd, agus feumaidh lùth-chleasaichean gluasadan sgileil a dhèanamh air innealan iom-fhillte. Tha tuigse air feartan agus cleachdadh ceart an uidheamachd seo deatamach airson coileanadh a leasachadh agus sàbhailteachd a dhèanamh cinnteach rè na h-ùine...Leugh tuilleadh
