Les adolescents développent d'abord leur passion pour le basket-ball et cultivent leur intérêt par le jeu. À 3-4 ans, on peut stimuler l'intérêt des enfants pour le basket-ball en jouant. À 5-6 ans, on peut recevoir les bases du basket-ball.
La NBA et le basket-ball américain possèdent les meilleures ligues de basket-ball au monde et les systèmes de basketball les plus développés et les plus matures. La formation scolaire regorge d'expériences dont nous pouvons nous inspirer. Cependant, en 2016, les directives de la NBA pour le basket-ball des jeunes recommandaient fortement de retarder la professionnalisation du basket-ball des jeunes jusqu'à l'âge de 14 ans. L'article souligne clairement l'absence, à ce jour, de normes de compétition saines et cohérentes pour le basket-ball des jeunes. Bien que cela ne signifie pas réduire, voire annuler, les matchs de basket-ball des jeunes, cela indique clairement que la professionnalisation et l'industrialisation précoces du basket-ball des jeunes ne sont pas une condition nécessaire à la formation de joueurs d'élite et peuvent même avoir des effets néfastes. Les parents doivent donc être conscients que laisser leurs enfants « pratiquer le basket » trop tôt n'est pas un bon choix pour leur développement à long terme, et que privilégier la compétition et la réussite trop tôt est un problème majeur dans le sport des jeunes.
À cette fin, les directives de la NBA pour le basketball des jeunes ont personnalisé l'entraînement professionnel, le repos et le temps de jeu des joueurs âgés de 4 à 14 ans, garantissant leur santé, leur positivité et leur plaisir tout en leur permettant de profiter du plaisir du basketball et d'accroître leur expérience de la compétition. La NBA et le basketball américain s'engagent à façonner l'environnement du basketball des jeunes, privilégiant la santé et le bonheur des jeunes athlètes plutôt que le plaisir de la compétition et le développement du jeu.
Par ailleurs, la célèbre chaîne d'information Foxnews a publié une série d'articles sur le contenu des directives, notamment « Blessures et fatigue causées par la surspécialisation et le surentraînement dans le sport des enfants », « De plus en plus de joueurs de baseball adolescents subissent une opération du coude » et « Augmentation des blessures sportives pédiatriques d'urgence ». De nombreux articles ont abordé des phénomènes tels que la « compétition à haute intensité », incitant les entraîneurs de base à réexaminer les programmes d'entraînement et les modalités de compétition.
Alors, à quel âge est-il approprié de commencer à apprendre le basket-ball ? La réponse donnée par la JrNBA est entre 4 et 6 ans. C’est pourquoi l’Alliance pour le développement des sports pour la jeunesse de Tiancheng Shuanglong s’est appuyée sur d’excellentes expériences étrangères et les a combinées à la réalité du basket-ball en Chine pour créer le seul système d’enseignement avancé en Chine. C’est la première fois qu’elle divise l’enseignement du basket-ball pour les jeunes en quatre niveaux avancés, qu’elle intègre l’expérience avancée aux spécificités locales et qu’elle encourage l’intérêt pour l’apprentissage du basket-ball en premier lieu, puis pour la pratique du basket-ball en compétition en second lieu. Elle a ensuite affiné et divisé ce système en quatre niveaux avancés, créant ainsi le système d’enseignement du basket-ball le plus adapté aux enfants chinois.
Contrairement à d'autres établissements d'enseignement du basket-ball pour la petite enfance en Chine, « Dynamic Basketball » intègre pleinement la musique, le basket-ball et des exercices de fitness pour les enfants de moins de 6 ans. Grâce à des actions telles que taper, dribbler, passer et lancer le ballon, il développe les compétences des enfants avec le ballon tout en développant leur sens du rythme et leur coordination physique. Grâce à ce mode ludique, il développe l'intérêt et les compétences de base des enfants d'âge préscolaire, leur permettant ainsi d'apprendre le basket-ball et d'éviter que les enfants ne se désintéressent du jeu à cause d'entraînements ennuyeux et de compétitions utilitaires dès leur plus jeune âge.
Lorsque les enfants atteignent l'âge de 6 à 8 ans, la transition vers le basket-ball devient particulièrement importante. Cette partie se concentre sur la manière d'aider les enfants à passer de leurs centres d'intérêt et loisirs à un entraînement systématique et ciblé. D'un point de vue physiologique, cette tranche d'âge est également une période importante pour les enfants, de la petite enfance à l'adolescence. L'entraînement sportif et le basket-ball ne visent pas seulement à stabiliser et à renforcer leurs compétences, mais constituent également un entraînement essentiel à leur développement psychologique.
Les enfants de plus de 9 ans sont déjà considérés comme entrant dans la phase de formation des jeunes, et c'est à ce stade que commence véritablement la pratique du basket-ball. À l'instar du basketball universitaire aux États-Unis, « Shiyao Youth Training » a créé un campus de basket-ball local pour les écoles primaires et secondaires chinoises, en co-construisant des écoles, et s'est appuyé sur l'excellente structure du système de formation des jeunes espagnol. L'Espagne, l'une des équipes de basket-ball les plus performantes au monde (hormis les États-Unis), possède un système de formation des jeunes développé par ses clubs, ce qui est la clé de son succès. La formation des jeunes espagnols regroupe la quasi-totalité des talents espagnols de 12 à 22 ans, qui sont formés et promus progressivement. Cette méthode, fortement imprégnée de football, a permis à des générations d'excellents joueurs de torero.
L'impact sur l'intelligence des adolescents
À l'adolescence, les enfants sont au sommet de leur croissance et de leur développement, et leur intelligence atteint alors sa maturité. Le basket-ball a un impact bénéfique certain sur le développement intellectuel des adolescents. Lorsqu'ils jouent au basket-ball, les enfants sont dans une phase de réflexion intense. Leurs changements constants, leur rapidité et leur grande instabilité sur le terrain stimulent leur capacité d'adaptation immédiate.
Les habiletés motrices sont principalement acquises grâce à la coordination du système nerveux et du tissu musculaire squelettique. La mémoire, la pensée, la perception et l'imagination ne sont pas seulement des manifestations du système nerveux, mais aussi des moyens de développer l'intelligence. En pratiquant le basket-ball, les adolescents développent et perfectionnent continuellement leurs compétences, ce qui favorise leur réflexion et leur agilité.
Certains parents pensent que le basket-ball peut influencer les notes de leurs enfants, mais c'est une idée fausse. Tant qu'il aide les enfants à comprendre l'équilibre entre travail et repos, il peut en réalité favoriser leur développement intellectuel et améliorer leur concentration.
L'impact physique sur les adolescents
Le basket-ball exige une excellente condition physique de la part des athlètes. L'adolescence est la période de développement du squelette des enfants, et la pratique de la souplesse et de l'élasticité au basket-ball peut grandement contribuer au développement physique des enfants. Le basket-ball permet également d'exercer l'endurance et la puissance explosive des enfants.
Certains enfants peuvent ressentir de la fatigue, des douleurs lombaires et divers problèmes physiques après de longues études. La pratique d'activités de basket-ball adaptées a un impact bénéfique et sans danger sur la santé des adolescents.
L'impact sur la personnalité des adolescents
Le basket-ball est un sport de compétition. Lors de ces matchs, les enfants sont confrontés à la compétition, au succès comme à l'échec, ce qui peut les aider à développer de fortes qualités de caractère, une volonté de fer et une résistance aux difficultés.
Parallèlement, le basket-ball est aussi un sport qui exige un travail d'équipe. Les enfants peuvent y cultiver un sens de l'honneur collectif, apprendre l'unité et mettre l'accent sur la cohésion. On constate que le basket-ball a un impact significatif sur la personnalité des adolescents.
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Date de publication : 19 juillet 2024
