Le paddle-tennis, aussi appelé tennis de table, est un sport de raquette généralement pratiqué par temps frais ou froid. Bien qu'il ressemble au tennis traditionnel, ses règles et son gameplay varient. Pour vous aider à mieux comprendre le paddle-tennis, nous avons compilé une liste de règles qui le différencient du tennis traditionnel.
Règles du paddle-tennis – Différences avec le tennis traditionnel
1. Le court de paddle-tennis est plus petit (13,4 mètres de long sur 6 mètres de large, avec une surface de jeu de 18 mètres sur 9 mètres) qu'un court de tennis classique, entouré d'une clôture en mailles bien entretenue (3,6 mètres de haut) qui entre en jeu après le rebond de la balle. Le filet central mesure environ 94 cm de haut. Il y a un espace de 2,4 mètres entre la ligne de fond et la clôture et de 1,5 mètre entre les lignes de côté et la clôture.
2. La balle de tennis à plateforme est en caoutchouc floqué. Les palettes utilisées sont perforées pour réduire la résistance à l'air.
3. Le padel se joue toujours en extérieur, surtout en hiver, afin que la balle et les écrans qui entourent le court soient plus solides et moins rebondissants. Des radiateurs sont rarement utilisés et sont installés sous le pont pour faire fondre la neige pendant le jeu. La surface, semblable à du papier de verre, empêche les joueurs de glisser, surtout en cas de neige.
4. Le padel se joue toujours en double. Bien que le court soit plus petit qu'un court de tennis classique, il reste trop grand pour les simples. Il est donc nécessaire de mieux communiquer avec son partenaire… pendant le point !
5. Les receveurs sont tous les deux de retour et devraient principalement lancer, lancer et encore lancer, en attendant que la mise en place commence.
6. Le serveur doit presque toujours charger le réseau et rejoindre son partenaire. Il n'obtient qu'un seul service, et non deux.
7. L'équipe locale peut jouer le ballon hors des écrans, mais pas à l'intérieur. Par conséquent, chaque point de raquette peut prendre beaucoup de temps. Un point peut souvent nécessiter 30 allers-retours ou plus, suivi d'un autre ! C'est donc un excellent exercice cardio. Ce jeu exige patience, puissance, vitesse et parfois réactivité.
8. Au tennis de plateforme, les volées nécessitent moins de jeu de jambes et sont principalement des revers.
9. Il existe de nombreuses sélections générales disponibles, mais mélanger la vitesse, la rotation et la position peut aider.
Règles du paddle-tennis – Similitudes avec le tennis traditionnel
1. Le score du paddle-tennis est le même que celui du tennis classique. (ex. : Amour-15-30-40-Jeu)
2. Les entraînements (qui ne sont généralement pas censés être réussis) sont similaires au tennis mais plus compacts dans le sens où la balle peut revenir encore plus vite, vous devez donc être préparé.
Comment commencer
Le paddle-tennis est une excellente option pour tous ceux qui souhaitent se dépenser. Ce sport peut être compétitif, mais aussi ludique. C'est une façon stimulante de rester en forme et de socialiser ! LDK Sport Equipment Company vous propose les installations sportives qu'il vous faut. Nous proposons une grande variété d'installations sportives, dont le paddle-tennis. Contactez nos experts en fitness dès aujourd'hui pour en savoir plus !
Éditeur:
Date de publication : 03/09/2021
