Les barres asymétriques sont-elles ajustées pour chaque gymnaste ? La distance entre les barres asymétriques peut être ajustée en fonction de la taille du gymnaste.
I. Définition et composition des barres asymétriques de gymnastique
Définition:La gymnastique aux barres asymétriques est une épreuve importante de la gymnastique artistique féminine. Elle se compose d'une barre fixe et d'une barre basse. La distance entre les barres peut être ajustée pour s'adapter aux besoins des différents athlètes et aux règles de compétition.
Composition:L'appareil comprend deux barres horizontales. La barre basse mesure entre 130 et 160 centimètres de hauteur, tandis que la barre haute mesure entre 190 et 240 centimètres. Les barres ont une section ovale, avec un diamètre long de 5 centimètres et un diamètre court de 4 centimètres. Elles sont fabriquées en fibre de verre avec une surface en bois, offrant élasticité et durabilité.
II. Origine et développement de la gymnastique aux barres asymétriques
Origine:La gymnastique aux barres asymétriques est née à la fin du XIXe siècle. Initialement, hommes et femmes utilisaient les mêmes barres parallèles. Pour mieux s'adapter aux caractéristiques physiques des athlètes féminines et réduire les tensions au niveau du haut du corps, une barre a été surélevée, formant ainsi les barres asymétriques.
Développement:Les barres asymétriques ont été officiellement introduites comme épreuve olympique aux Jeux d'Helsinki de 1952. Au fil du temps, les exigences techniques ont considérablement évolué. Des simples balancements et suspensions aux éléments complexes comme les boucles, les virages et les lâchers aériens, ce sport n'a cessé de gagner en difficulté et en qualité artistique.
III. Caractéristiques techniques de la gymnastique aux barres asymétriques
Types de mouvements :Les routines comprennent des balancements, des lâchers, des transitions entre les barres, des appuis sur les mains, des cercles (par exemple, stalder et cercles libres de hanches) et des sorties (par exemple, flyaways et twists). Les athlètes doivent exécuter des combinaisons fluides pour démontrer leur maîtrise technique et leur expression artistique.
Exigences physiques :Ce sport exige des athlètes qu'ils utilisent leur élan et leur contrôle corporel pour exécuter des mouvements fluides, en évitant les pauses ou les appuis supplémentaires. Force, vitesse, agilité et coordination sont essentielles.
Spectacle : Les lâchers de haut vol et les transitions complexes font des barres asymétriques l'un des événements les plus captivants visuellement de la gymnastique.
IV. Règlement des compétitions aux barres asymétriques
Composition de routine :Les athlètes doivent exécuter une routine pré-chorégraphiée combinant les éléments requis (par exemple, les transitions, les éléments de vol et les descentes) dans un ordre spécifique.
Critères de notation :Les scores sont basés sur la difficulté (D) et l'exécution (E). Le score D reflète la complexité des éléments, tandis que le score E (jusqu'à 10,0) évalue la précision, la forme et le talent artistique. Les pénalités pour chutes ou erreurs sont déduites du total.
V. Athlètes et réalisations notables
Des gymnastes légendaires comme Ma Yanhong (premier champion du monde chinois aux barres asymétriques, 1979), Lu Li (médaillé d'or olympique en 1992) et He Kexin (champion olympique en 2008 et 2012) ont élevé les normes techniques et la popularité mondiale de ce sport.
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Date de publication : 28 avril 2025
