Équilibrez des sports d'entraînement d'âge préscolaire à faisceau à faisceau

Équilibrez des sports d'entraînement d'âge préscolaire à faisceau à faisceau

Champion de la gymnastique olympique de Pékin - Li Shanshan a commencé les sports de la poutre d'équilibre très tôt.

Elle est une légende de la gymnastique qui a commencé la gymnastique à l'âge de 5 ans, a remporté le champion olympique à l'âge de 16 ans et a pris sa retraitesilencieusementà l'âge de 17 ans.

Li Shanshan a un bon sens du bois sur la poutre d'équilibre, tout comme un bon basketteur a un bon sens du ballon, et est appelé «le meilleur en Chine» par les médias. Ses forces sont des entraînements durs, des cerveaux intelligents, une bonne compréhension et une amélioration rapide du niveau technique.

Li Shanshan a marqué le score le plus élevé sur le faisceau d'équilibre aux Jeux olympiques de Pékin, apportant une énorme contribution à la dernière victoire en or de l'équipe chinoise. Li Shanshan, qui n'a que 16 ans, est connu comme la «reine de l'équilibre».

De nos jours, les sports d'équilibre des faisceaux sont de plus en plus populaires. Il a beaucoup d'avantages. Le faisceau d'équilibre, comme son nom l'indique, exerce une capacité d'équilibre, ce qui est extrêmement important à l'âge préscolaire.

Parce qu'à l'âge de 3 à 6 ans, le sens vestibulaire de l'oreille intérieure, qui est en charge de la capacité d'équilibre du corps humain, se développe et se perfectionne, et la fonction sensationnelle vestibulaire est particulièrement sensible et insensible, ce qui conduira au mal de mer, au mal des transports, à la marche et à la chute, à la distraction et à l'incapacité à tourner.

L'entraînement d'équilibre du faisceau à l'heure actuelle, il est extrêmement important, et c'est aussi la période où «l'équilibre statique» dans le vrai sens est établi! La coordination des mains et des pieds et le contrôle de l'équilibre corporel sont le principal contenu de l'apprentissage à ce stade.

Le faisceau d'équilibre remet en question le soutien du bras de l'enfant, l'explosivité des jambes, sa propre compréhension de l'espace inconnu, entraîne la capacité de concentration élevée de l'enfant, la capacité de réponse rapide au danger, cultive de manière globale le courage, l'endurance et la qualité psychologique stable et entraîne l'enfant à «se déplacer en mouvement». L '«équilibre dynamique» de la «recherche de stabilité» rend plus difficile de saisir le sentiment d'équilibre.

Nous introduisions principalement le faisceau d'équilibre réglable qui pourrait accompagner vos enfants sur le processus de croissance et de formation.

1. Renforcer les veaux et les muscles
2. Améliorer la force d'équilibre et la flexibilité du corps
3. Aider à renforcer la confiance et le courage
4. S'amuser et profiter du plaisir de l'enfance

Ce faisceau d'équilibre réglable a un ajustement de 2 façons, du mode bas au mode élevé, et également progressivement en mode élevé. Rencontrez les différentes hauteurs dont vous avez besoin, peu importe les enfants ou les adultes.

Le faisceau de gymnastique qui a à la fois un mode de plancher pour les débutants et un mode élevé avec des ajustements incrémentiels pour la pratique avancée.

Une fois qu'ils sont prêts à obtenir leur diplôme de techniques plus avancées, il peut également défier plus de hauteurs afin que les gymnastes puissent s'entraîner jusqu'à ce que leur équilibre soit aussi naturel que respirer.