Kuten me kaikki tiedämme, NBA-tähdillä on uskomattomat fyysiset kyvyt. Täällä kilpailee yli 400 maailman parhaista koripalloilijoista. Olipa kyseessä sitten staattinen tai dynaaminen lahjakkuus, he loistavat juoksussa, hypyssä, räjähtävyydessä, fyysisessä voimassa ja voimassa. Heidän fyysiset kykynsä ovat epäilemättä urheilumaailman parhaimmistoa, mutta verrattuna NFL-jalkapalloilijoihin jotkut väittävät, että he eivät ole vertaisia. Jos et usko, harkitse näitä esimerkkejä.
NBA-tähdet ovat kaikki isoja ja vahvoja, ja vaikka heillä ei olisi paljon taistelutaitoja, he pärjäävät silti ottelussa pituutensa ja painonsa ansiosta. Äskettäisessä välikohtauksessa entinen Denver Nuggetsin pelaaja Kenneth Faried kuitenkin joutui yhteen NFL:ssä pelaavan Denver Broncosin pelaajan Simeon Ricen kanssa, ja Faried oli täysin ylivoimainen. Tämä osoitti selkeää fyysistä etua – Ricen kohdalla kyse oli luultavasti vain kevyestä harjoittelusta.
NFL-pelaajilla on uskomaton räjähtävä voima. He spurttaavat jatkuvasti jokaisessa pelissä, ja kun he kiihdyttävät täysillä, voima on todella pelottava. Heidän räjähtävä voimansa tarkoittaa, että myös heidän pohjelihaksensa ovat erittäin kehittyneet. Pohjelihasten kehityksen suhteen NBA ei löytänyt montaa pelaajaa, jotka pystyisivät vastaamaan NFL-urheilijoiden tasoa. Heidän lihaksensa pullistuvat kuin ilmaruiskutuksella.
NFL-pelaajat pelaavat
NFL-otteluissa pelaajat törmäävät jatkuvasti vastustajiensa kanssa. Jos heidän kehonsa eivät ole tarpeeksi vahvat, he ovat alttiita vammoille. Äskettäin televisio-ohjelmassa testattiin NFL-pelaajien iskuvoimaa, ja tulokset olivat yllättäviä. Yhden pelaajan törmäysvoima saavutti huippunsa 3 200 paunaan¹. Testin aikana hän törmäsi taklausnukkeun ja rikkoi sen. Jos tällainen voima osuisi tavalliseen ihmiseen, se todennäköisesti vaatisi ensiapua.
Entinen NFL-takapelaaja Obi Melifonwu teki pystysuoran hypyn 44 tuumaa (≈112 cm) – verrattavissa NBA-eliittipelaajien vastaaviin. Vaikka monet NBA-pelaajat pystyvät hyppäämään samalla tavalla juoksulähdöllä, harvat yltävät tähän pystysuoraan. Jopa legendaarisen hyppääjän Vince Carterin mitattu pystysuora hyppy oli 43 tuumaa (≈109 cm). Puhtaissa hyppymittareissa NFL:n yhdistelmätähdet ovat poikkeuksellisia.
Raa'assa voimassa NBA-tähdet jäävät usein NFL-pelaajien taakse. NBA:n penkkipunnerruksen ennätystä pitää hallussaan Ben Wallace (~200 kg), saavutus, jota yritetään harvoin loukkaantumisriskin vuoksi. NFL:n puolustuksen linjamies Aaron Donald (1,85 m / 118 kg) teki yhdistetyn ennätyksen 227 kg:n penkkipunnerruksella – ylittäen NBA:n ennätyksen. Tuolla voimalla hän päihittäisi useimmat NBA-pelaajat.
NFL-urheilijoiden kolme evolutiivista koodia
· Koodi 1: Räjähtävää voimaa pikajuoksijoista pidemmälle
NFL:n laitahyökkääjät juoksevat 100 metrillä keskimäärin 10,5 sekuntia – vain 0,7 sekuntia Su Bingtiania hitaammin. Silti he juoksevat ensimmäiset 40 jaardia (36,5 m) 4,4 sekunnissa 7 kg:n varusteilla. Salaisuus? Pohkeen räjähtävyys: maavoima ylittää 3,5 × kehon painon – kuin hyppäisi kolmen aikuisen kanssa.
· Koodi 2: Iskunkestävä fysiologia
NFL:n linjamiehet painavat keskimäärin 120 kg ja heillä on 9 % kehon rasvaprosenttia. Niskalihakset kestävät 500 kg:n välittömän voiman – joka vastaa auto-onnettomuutta. Penkkipunnerruksen keskiarvo: 180 kg (3 × kuntosalin standardit). Heidän törmäyksensä muistuttavat trukkien törmäyksiä 20 km/h nopeudella.
· Koodi 3: Kestävyys kaaoksen alla
Yksittäinen pelitilanne kestää alle neljä sekuntia, mutta vaatii 40 päätöstä – kuten monimutkaisten yhtälöiden ratkaisemisen kesken taklauksen. Veren happikapasiteetti on 15 % keskimääräistä korkeampi, mikä säilyttää selkeyden väkivallan aikana. Ketteryys? Laitahyökkääjät suorittavat viisi suunnanmuutosta kolmessa sekunnissa, polvien kestäessä kaksi kertaa koripallon leikkausvoiman.
Lopullinen salaisuus? Tarkkuustekniikka: NFL-pelaajien keskimääräinen kehon rasvaprosentti on 6,8 %, ja jokainen gramma on optimoitu. Kun näet heidän murskaavan taklausnukkeja, muista: kyse ei ole vain voimasta – kyse on ihmisen suorituskyvyn tieteen hiomisesta.
Kustantaja:
Julkaisun aika: 30.5.2025
