Uutiset
-
Padelin nousu ja miksi se on niin suosittu
Yli 30 miljoonalla padel-pelaajalla maailmanlaajuisesti laji kukoistaa eikä ole koskaan ollut suositumpaa. David Beckham, Serena Williams ja jopa Ranskan presidentti Emmanuel Macron pitävät itseään mailapelin faneina. Kasvu on sitäkin merkittävämpää, kun otetaan huomioon, että se keksittiin vasta vuonna 1969 ...Lue lisää -
Hybridinurmi: Kudottu nurmi ja luonnonnurmi
Tekonurmi on synteettinen kuitu, joka näyttää samankaltaiselta kuin luonnonnurmi ja jota voidaan käyttää sisä- ja ulkostadioneilla, jotta alun perin nurmella harjoitettavia aktiviteetteja voidaan käyttää, mutta nyt sitä käytetään myös asuin- tai muissa kaupallisissa sovelluksissa. Tärkein syy...Lue lisää -
10 kardioharjoitusta kuntosalille!
Säännöllisen liikunnan on osoitettu auttavan lisäämään energiatasoja ja parantamaan mielialaa. Siihen voi liittyä myös monia muita terveyshyötyjä, kuten kroonisten sairauksien riskin pieneneminen. Liikunnalla tarkoitetaan mitä tahansa liikettä, joka saa lihaksesi työskentelemään ja vaatii kehoasi polttamaan kaloreita. Koska...Lue lisää -
Squash-pelaaja Sobhy sanoo: Ammentaa voimaa takaiskuista
"Riippumatta siitä, mitä elämä heittää eteeni nyt, tiedän, että selviän siitä." Amanda Sobhy palasi kilpailuihin tällä kaudella, päättäen pitkän loukkaantumispainajaisensa ja rakentaen vauhtia yhä vaikuttavampien suoritusten sarjalla, huipentuen avainasemassa olevaksi osaksi Yhdysvaltain joukkuetta, joka saavutti finaalinsa...Lue lisää -
Jalkapallo, koripallo - Afrikkalaiset fanit odottavat urheilua innolla vuonna 2025
On vuosi 2025 ja afrikkalaisilla urheilufaneilla on paljon jännittävää jalkapallosta NBA:han, BAL:iin, yliopistourheiluun, krikettiin, Springbokien rugbyjoukkueisiin ja muuhun. Fanien huomion keskipisteenä on huomattava, että Temwa Chawengan ja Barbra Bandan noustua otsikoihin Kansas Cityn nykyisen joukkueen puolesta...Lue lisää -
Voimistelutapahtumia, joita ei kannata jättää väliin
Pariisin vuoden 2024 olympialaisten rytmisen voimistelun kilpailu on päättynyt menestyksekkäästi. Rytminen voimistelu ei vaadi urheilijoilta ainoastaan erinomaista taitoa ja fyysistä kuntoa, vaan sen on myös integroitava musiikkia ja teemoja esitykseen osoittaen ainutlaatuista taiteellista kauneutta. ...Lue lisää -
Padel-kenttien valmistajat Kiinassa: Padel-urheilukokemuksen uudelleenmäärittely
Padeltenniksen nopea suosio Yhdysvalloissa Vuoden 2024 USPA Masters -finaalit, jotka pidettiin 6.–8. joulukuuta ikonisessa Padel Haus Dumbossa Brooklynissa, merkitsivät NOX USPA Circuitin jännittävää päätöstä. Se toimi kruununjakohetkenä, joka korosti padelin huomattavaa kasvua ja intohimoa kaikkialla...Lue lisää -
Millä pelipaikalla minun pitäisi pelata jalkapalloa
Jalkapallomaailmassa käydään kovaa kilpailua nuorten lahjakkaiden pelaajien löytämiseksi, mutta edes huippuseuroilla ei ole vielä selkeitä ja tehokkaita sääntöjä kykyjenetsintään. Tässä tapauksessa brittiläisen Symon J. Robertsin tutkimus paljastaa helpomman ja tehokkaamman tavan tulla löydetyksi...Lue lisää -
Mitä turvatoimia koripalloa pelatessa on?
Koripallo on suhteellisen yleinen urheilulaji, jokapäiväisessä elämässämme voimme tehdä liikuntamuotoja fyysisen terveyden saavuttamiseksi, koripallo on helppokäyttöinen eikä aiheuta sivuvaikutuksia kehollemme, koska olemme kilpaurheilulaji urheilukentällä, liikunta ei ole vain terveyden tarkoitus, vaan myös...Lue lisää -
Harrastaa koripalloa cardio-harjoittelussa
Koripalloa pelatessa, juostessa ja hypättäessä on helppo edistää luuston kehitystä, ja koripallon pelaaminen kehitysvaiheessa on erinomainen tilaisuus kasvaa pituudeksi. Onko koripallon pelaaminen siis anaerobista vai aerobista? Koripallo on anaerobista vai aerobista. Koripallo on rasittava harjoitus...Lue lisää -
Mitkä urheilulajien pelaajat tienaavat eniten rahaa
Toukokuussa 2024 kymmenen parhaiten palkattua urheilijaa ansaitsivat yhteensä 1 276,7 miljoonaa dollaria ennen veroja ja välityspalkkioita viimeisten 12 kuukauden aikana, mikä on 15 prosenttia enemmän kuin edellisenä vuonna ja jälleen kaikkien aikojen ennätys. Viisi kymmenestä parhaiten palkatusta urheilijasta tulee jalkapallokentältä, kolme koripallosta ja yksi golfista ja yksi amerikkalaisesta jalkapallosta. ...Lue lisää -
Minkä ikäisenä voi pelata jalkapalloa
Mitä aikaisemmin hän tutustuu jalkapalloon, sitä enemmän hyötyä hän voi siitä saada! Miksi on parempi oppia urheilua (jalkapalloa) varhain? Koska 3–6-vuotiaana lapsen aivojen synapsit ovat avoimessa tilassa, mikä tarkoittaa, että tämä on ajanjakso, jolloin passiiviset oppimismallit sisällytetään...Lue lisää
