Upravují se bradla pro každého gymnastu?

Upravují se bradla pro každého gymnastu? Bradla umožňují upravit vzdálenost mezi nimi podle velikosti gymnasty.

I. Definice a složení gymnastických bradel

Definice:Gymnastika na bradlech je důležitou disciplínou v ženské gymnastice a skládá se z jedné vysoké a jedné nízké latě. Vzdálenost mezi bradly lze upravit tak, aby vyhovovala potřebám různých sportovců a pravidlům soutěže.
Složení:Zařízení se skládá ze dvou vodorovných tyčí. Nízká tyč má výšku od 130 do 160 centimetrů, zatímco vysoká tyč má výšku od 190 do 240 centimetrů. Tyče mají oválný průřez s dlouhým průměrem 5 centimetrů a krátkým průměrem 4 centimetry. Jsou vyrobeny ze skelných vláken s dřevěným povrchem, což jim zajišťuje pružnost i odolnost.

LDK Gymnastics Bradla

II. Původ a vývoj gymnastiky na bradlech

Původ:Gymnastika na bradlech vznikla koncem 19. století. Zpočátku muži i ženy používali stejná bradla. Aby lépe vyhovovala fyzickým vlastnostem sportovkyň a snížila se zátěž horní části těla, byla jedna lať zvednuta a tvořila bradla.
Rozvoj:Bradla byla oficiálně zavedena jako olympijská disciplína na olympijských hrách v Helsinkách v roce 1952. Postupem času se technické nároky výrazně vyvíjely. Od jednoduchých švihů a visů až po složité prvky, jako jsou přemety, otočky a výpady ve vzduchu, tento sport neustále zvyšoval svou obtížnost a umění.

LDK Ženská gymnastika – bradla

III. Technické vlastnosti gymnastiky na bradlech

Typy pohybu:Sestavy zahrnují švihy, uvolnění, přechody mezi tyčemi, stojky na rukou, kruhy (např. stalder a volné kruhy v bocích) a seskoky (např. flyaway a twisty). Sportovci musí provádět plynulé kombinace, aby demonstrovali technické mistrovství a umělecký výraz.
Fyzické nároky:Tento sport vyžaduje, aby sportovci využívali hybnost a kontrolu těla k plynulému provádění pohybů, vyhýbali se pauzám nebo dodatečným oporám. Síla, rychlost, hbitost a koordinace jsou zásadní.
Podívaná: Vysoce letící vrhy a složité přechody dělají z bradla jednu z vizuálně nejzajímavějších disciplín v gymnastice.

IV. Pravidla soutěží pro bradla

Rutinní složení:Sportovci musí provést předem choreografickou sestavu kombinující požadované prvky (např. přechody, letové prvky a seskoky) v určitém pořadí.
Kritéria hodnocení:Skóre se uděluje na základě obtížnosti (D) a provedení (E). Skóre D odráží složitost prvků, zatímco skóre E (do 10,0) hodnotí přesnost, formu a umělecké provedení. Tresty za pády nebo chyby se odečítají od celkového součtu.

Gymnastické vybavení LDK

V. Významní sportovci a jejich úspěchy

Legendární gymnasté jako Ma Yanhong (první čínský mistr světa na bradlech, 1979), Lu Li (olympijský vítěz z roku 1992) a He Kexin (olympijský vítěz z let 2008 a 2012) pozvedli technické standardy tohoto sportu a celosvětovou popularitu.