Čím dříve se seznámí s fotbalem, tím více výhod může získat!
Proč je lepší učit se sportu (fotbalu) v raném věku? Protože mezi 3. a 6. rokem věku jsou mozkové synapse dítěte v otevřeném stavu, což znamená, že se jedná o období, kdy se vštěpují pasivní vzorce učení spíše než aktivní vzorce učení. Například napodobují své rodiče, lidi kolem sebe, televizní epizody atd. a pozorováním a napodobováním si ve svém životě vytvářejí raný stav napodobování.
Čím dříve, tím lépe, protože pokud tělo ještě nedosáhlo fáze učení nebo se kognitivní schopnosti ještě neotevřely, není vhodné podstupovat profesionálnější fotbalový trénink. Relativně dobrý věk pro zahájení je kolem 4 nebo 5 let, kdy je tělo tak akorát vhodné pro učení se sportům (fotbalu).
Začátek s fotbalem v raném věku má mnoho výhod, jako je podpora vývoje mozku, zlepšení vnímání těla, koordinace a hbitosti, zlepšení osobnosti dítěte a učení se respektu k vrstevníkům a smyslu pro komunitu, mimo jiné.
Děti si šťastně hrají fotbal
Cvičení podporuje schopnost těla bojovat s nemocemi a venkovní pohyb zlepšuje produkci vitaminu D, který chrání zrak malých dětí. Také zvyšuje rychlost metabolismu těla a umožňuje tělu vyrůst asi o 2–3 centimetry více.
Období od 3 do 6 let je dobou, kdy se otevírá mozek malého dítěte, což je nejlepší doba pro přirozené přijímání znalostí. Období zahájení fotbalu je mezi 4. a 6. rokem věku. Prostřednictvím zájmu o fotbalový trénink může malé dítě sklízet výhody fotbalových dovedností, zlepšovat fyzické dovednosti a rozvíjet koordinaci rukou a očí v rámci rozvoje mozku a těchto rozmanitých schopností.
Fotbal je nejkomplexnějším fyzickým rozvojem ze všech sportů. V šťastném procesu učení se fotbalu se prostřednictvím rukou a nohou, běhu a skákání s různými sportovními potřebami pod působením citlivosti pohybu dochází k rychlému růstu mozku a nervového systému. Porovnání pravidelných sportů s méně častými sporty u dětí v dospělosti ukazuje, že časté sporty zjevně posilují koordinaci těla, rychlost reakce, rychlost myšlení a další aspekty.
Vždy se říká, že na děti by neměl být vyvíjen vnější tlak ani nucen sledovat míč, ale že by se měly snažit jít s proudem a nechat trenéra dávat určité pokyny v souladu s růstem a vývojem dětí. Ale co přesně by se mělo dělat?
Ve skutečnosti je v očích dětí fotbal fotbalem, je to hra. Nejlepší na tom je, žezkušenosti s hraním fotbalu, běhat po zelené louce s kamarády, na což je velmi uspokojující myslet, i když jste staří. Proč nemůže tento úžasný zážitek z dětství pokračovat? Nemůžeme my dospělí najít způsob, jak splnit i ty nejjednodušší požadavky dětí? Proč nemůžeme posílit úžasný zážitek z hraní fotbalu svým úsilím, chválou a povzbuzením? Chování dospělých, zejména trenérů dětského fotbalu, může ovlivnit a změnit život dítěte a také zakořenit tento úžasný sport v jeho srdci, čímž se stane sportem na celý život, jak dítě roste, jako dospělé a dokonce i ve stáří.
Rádi bychom vám, milí trenéři dětského fotbalu, poskytli několik tipů, které vám pomohou snadno doprovázet trénink a růst vašich dětí.
● Proč neříkat to, co děti rády říkají? Používejte slova a fráze, které děti často říkají, a živé obrazy k vyjádření svého záměru, děti to pak možná lépe pochopí!
Proč si nepromluvit s každým dítětem zvlášť? Ať už ho chcete kritizovat nebo pochválit, zavolejte si ho k sobě a promluvte si s ním individuálně o svých názorech a myšlenkách.
● Proč nebýt soucitný? Zkuste si zachovat trpělivost, představte si, že jste kdysi byli dítětem, a vžijte se do jeho situace.
●Proč neposilovat své dítě láskou, chválou a povzbuzením?
● Nezapomeňte aktivně poskytovat vedení a opravy a doprovázet trénink, učení a růst vašeho dítěte vstřícným přístupem!
● Vytrvejte v analýze! Zjistěte, jakých chyb se děti často dopouštějí, a rozpoznajte a chválte pozitivní chování.
● Proč si s dětmi nepromluvíte o tom, co s nimi je? Můžete jim klást cílené otázky týkající se vašeho dítěte a spolupracovat s ním na nalezení odpovědí na jeho problémy.
Vážení fotbaloví trenéři, prosím, nestůjte na postranní čáře a nekřičte a neječte na děti! Za prvé si musíte uvědomit, že zlobit se vlastně nefunguje. Za druhé, vžijte se do kůže dětí. Nechtějí snad dávat góly a vyhrávat zápasy?
Není třeba provádět všechny ty taktické úpravy, které se dělají při fotbalovém tréninku dětí. Místo toho se můžete pokusit dát dětem několik velmi jednoduchých, základních tipů, jak posunout jejich kopání lepším směrem. Můžete říct: „Tome, zkus hodit náš míč mimo hřiště o kousek dál!“ Pak můžete dětem ukázat podobný scénář, aby vaše tréninkové a výukové chování dávalo smysl.
Vydavatel:
Čas zveřejnění: 15. listopadu 2024
