Ipasibo ba ang dili patas nga mga bar alang sa matag gymnast

Gi-adjust ba ang dili patas nga mga bar alang sa matag gymnast? Ang dili patas nga mga bar nagtugot sa gilay-on tali kanila nga ma-adjust base sa gidak-on sa gymnast.

I. Kahulugan ug Komposisyon sa Gymnastics Dili parehas nga mga Bar

Kahulugan:Ang dili patas nga mga bar gymnastics usa ka importante nga panghitabo sa artistic gymnastics sa mga babaye, nga naglangkob sa usa ka taas nga bar ug usa ka ubos nga bar. Ang gilay-on tali sa mga bar mahimong ipasibo aron ma-accommodate ang mga panginahanglan sa lainlaing mga atleta ug mga lagda sa kompetisyon.
Komposisyon:Ang apparatus naglangkob sa duha ka pinahigda nga mga bar. Ang ubos nga bar kay gikan sa 130 ngadto sa 160 centimeters ang gitas-on, samtang ang taas nga bar gikan sa 190 ngadto sa 240 centimeters. Ang mga bar adunay usa ka oval nga cross-section, nga adunay taas nga diyametro nga 5 sentimetro ug usa ka mubo nga diyametro nga 4 sentimetro. Gihimo kini sa fiberglass nga adunay kahoy nga nawong, nga naghatag parehas nga pagkamaunat ug kalig-on.

Dili patas nga mga Bar sa LDK Gymnastics

II. Sinugdanan ug Pag-uswag sa Dili parehas nga mga Bar Gymnastics

Sinugdanan:Ang dili patas nga mga bar gymnastics nagsugod sa ulahing bahin sa ika-19 nga siglo. Sa sinugdan, ang mga lalaki ug babaye naggamit sa parehas nga parallel bar. Aron mas mohaum sa pisikal nga mga kinaiya sa mga babaye nga atleta ug makunhuran ang strain sa ibabaw nga lawas, usa ka bar ang gipataas, nga nahimong dili patas nga mga bar.
Pag-uswag:Ang dili parehas nga mga bar opisyal nga gipaila ingon usa ka kalihokan sa Olimpiada sa 1952 nga Dula sa Helsinki. Sa paglabay sa panahon, ang mga panginahanglanon sa teknikal labi nga nag-uswag. Gikan sa yano nga mga swings ug hangs ngadto sa komplikadong mga elemento sama sa loops, turns, ug aerial releases, ang sport nagpadayon sa pagpataas sa iyang kalisud ug artistry.

Dili patas nga mga Bar sa LDK Women's Gymnastics

III. Teknikal nga mga Kinaiya sa Dili parehas nga mga Bar Gymnastics

Mga tipo sa paglihok:Ang mga rutina naglakip sa swings, releases, transisyon tali sa bars, handstands, circles (eg, stalder ug free hip circles), ug dismounts (eg, flyaways ug twists). Ang mga atleta kinahanglang maghimo ug mga kombinasyon sa likido aron ipakita ang teknikal nga kahanas ug artistikong ekspresyon.
Pisikal nga Panginahanglan:Ang dula nanginahanglan sa mga atleta nga mogamit sa momentum ug pagkontrol sa lawas aron ipatuman ang mga lihok nga hapsay, paglikay sa paghunong o dugang nga suporta. Ang kusog, katulin, kaabtik, ug koordinasyon hinungdanon.
Talagsaon: Ang taas nga paglupad nga pagpagawas ug makuti nga mga pagbag-o naghimo sa dili patas nga mga bar nga usa sa labing madanihon nga mga panghitabo sa gymnastics.

IV. Mga Lagda sa Kompetisyon alang sa Dili parehas nga mga Bar

Kinaugalingon nga Komposisyon:Ang mga atleta kinahanglang maghimo ug pre-choreographed nga rutina nga naghiusa sa gikinahanglang mga elemento (pananglitan, mga transisyon, mga elemento sa paglupad, ug mga dismounts) sa usa ka piho nga han-ay.
Mga Pamantayan sa Pagmarka:Ang mga iskor gibase sa Kalisud (D) ug Pagpatuman (E). Ang D-score nagpakita sa pagkakomplikado sa mga elemento, samtang ang E-score (hangtod sa 10.0) nagtimbang-timbang sa katukma, porma, ug arte. Ang mga silot sa pagkahulog o mga kasaypanan gikuha gikan sa kinatibuk-an.

Mga kagamitan sa LDK gymnastics

V. Talagsaong mga Atleta ug Kalamposan

Ang mga maalamat nga gymnast sama ni Ma Yanhong (ang unang world champion sa China sa dili patas nga mga bar, 1979), Lu Li (1992 Olympic gold medalist), ug He Kexin (2008 ug 2012 Olympic champion) nakapataas sa teknikal nga mga sumbanan sa sport ug sa tibuok kalibutan nga popularidad.