Sa sayo pa nga naladlad siya sa soccer, mas daghang benepisyo ang iyang maani!
Ngano nga mas maayo nga makat-on sa sports (soccer) sa sayo nga edad? Tungod kay tali sa mga edad nga 3 ug 6, ang utok sa utok sa bata anaa sa bukas nga kahimtang, nga nagpasabut nga kini usa ka yugto sa panahon diin ang passive nga mga sumbanan sa pagkat-on gisilsil kaysa aktibo nga mga sumbanan sa pagkat-on. Pananglitan, ilang gisundog ang ilang mga ginikanan, mga tawo sa ilang palibot, mga yugto sa TV, ug uban pa, ug pinaagi sa obserbasyon ug pagsundog, ilang naugmad ang sayo nga kahimtang sa pagsundog sa ilang kinabuhi.
Bisan pa, ang mas sayo nga mas maayo, kung ang lawas wala pa makaabot sa yugto sa pagkat-on o ang abilidad sa panghunahuna wala pa maablihan, dili kini angay nga makadawat og dugang nga propesyonal nga pagbansay sa soccer. Ang usa ka medyo maayo nga edad sa pagsugod mao ang sa palibot sa 4 o 5 ka tuig ang panuigon, sa diha nga ang lawas sa husto nga alang sa pagkat-on sa sports (soccer).
Adunay daghang mga benepisyo sa pagsugod sa soccer sa sayo, sama sa pagpausbaw sa pagpalambo sa utok, pagpausbaw sa panglantaw sa lawas, koordinasyon ug kaabtik, pagpalambo sa personalidad sa usa ka bata, ug pagkat-on sa pagtahod sa mga kaedad ug usa ka pagbati sa komunidad, ug uban pang mga kaayohan.
Mga bata nga nagdula og football nga malipayon
Ang pag-ehersisyo makapauswag sa katakos sa lawas sa pagpakigbatok sa sakit, ug ang pag-ehersisyo sa gawas makapauswag sa produksiyon sa bitamina D, nga makapanalipod sa panan-aw sa mga bata. Gipataas usab niini ang metabolismo sa lawas ug gitugotan ang lawas nga motubo mga 2-3 sentimetros pa.
Ang panahon gikan sa 3 ngadto sa 6 ka tuig mao ang panahon sa pag-abli sa utok sa bata, nga mao ang pinakamaayong panahon sa pagdawat sa kahibalo nga natural, ug ang panahon sa pagsugod sa soccer anaa sa taliwala sa mga edad nga 4-6 ka tuig, pinaagi sa interes sa pagbansay sa soccer, ang bata makaani sa mga benepisyo gikan sa mga kahanas sa soccer, pisikal nga mga kahanas sa pagpalambo, ug sa kamot-mata nga koordinasyon sa pagpalambo sa utok niining daghang mga abilidad aron mapalambo.
Ang soccer mao ang labing komprehensibo nga pisikal nga pag-uswag sa tanan nga mga sports, sa malipayon nga proseso sa pagkat-on sa soccer, pinaagi sa mga kamot ug tiil, pagdagan ug paglukso, nga adunay lainlaing mga kagamitan sa sports sa ilawom sa aksyon sa pagkasensitibo sa paglihok, aron ang sistema sa nerbiyos sa utok makakuha paspas nga pagtubo, pagtandi sa regular nga mga dula ug dili kanunay nga mga dula sa mga bata nga nahimo sa pagkahamtong, kanunay nga sports klaro sa koordinasyon sa lawas, kusog nga reaksyon sa katulin sa panghunahuna ug uban pang kusog nga aspeto.
Kanunay nga giingon nga ang mga bata kinahanglan dili ibutang ubos sa gawas nga pressure o pugson sa pagsunod sa bola, apan kinahanglan nga mosulay sa pag-uban sa dagan ug tugotan ang coach nga maghatag pipila ka giya subay sa pagtubo ug paglambo sa mga bata. Apan unsa man gyud ang angay buhaton?
Sa tinuud, sa mga mata sa mga bata, ang soccer usa ka soccer, usa ka dula. Ang labing kaayo nga butang bahin niini mao angkasinatian sa pagdula og soccer, nga nagdagan sa berdeng umahan uban sa imong mga higala, nga makapalipay kaayo nga hunahunaon bisan kung tigulang ka na. Nganong dili man makapadayon kining talagsaong kasinatian sa pagkabata? Dili ba kita nga mga hamtong makapangita og paagi aron matuman ang labing yano nga mga hangyo sa mga bata? Ngano nga dili nato mapalig-on ang talagsaong kasinatian sa pagdula og soccer pinaagi sa atong mga paningkamot, atong pagdayeg, atong pagdasig? Ang pamatasan sa mga hamtong, labi na ang mga coach sa soccer sa mga bata, makaimpluwensya ug makabag-o sa kinabuhi sa usa ka bata, ingon usab makagamot sa matahum nga dula sa soccer sa kasingkasing sa usa ka bata, nga himuon kini nga usa ka tibuok kinabuhi nga dula samtang sila nagdako, isip mga hamtong, ug bisan sa ilang pagkatigulang.
Buot namong hatagan ka sa minahal nga mga bata sa soccer coach sa pipila ka mga tip aron matabangan ka nga dali nga makauban sa pagbansay ug pagtubo sa imong mga anak.
● Nganong dili isulti ang ganahang isulti sa mga bata? Gamita ang mga pulong ug hugpong sa mga pulong nga sagad isulti sa mga bata, ug gamita ang tin-aw nga mga imahe aron ipakita ang imong katuyoan, ug mahimong mas masabtan sa mga bata!
Nganong dili makig-estorya sa tagsa-tagsa ka bata? Kung gusto nimo siyang sawayon o daygon siya, tawaga siya ug pakigsulti kaniya sa tinagsa bahin sa imong mga opinyon ug hunahuna.
● Nganong dili magmabination? Paningkamoti nga huptan ang imong pailub, hunahunaa nga bata ka kaniadto, ug ibutang ang imong kaugalingon sa posisyon sa imong anak.
●Nganong dili nimo himoa nga mas lig-on ang imong anak sa imong gugma, pagdayeg ug pagdasig?
● Ayaw kalimti ang aktibong paghatag ug giya ug pagtul-id ug ubani ang pagbansay, pagkat-on ug pagtubo sa imong anak uban ang matinabangon nga kinaiya!
● Magpadayon sa pag-analisar! Hibal-i kung unsa nga mga sayup ang kanunay nga mahimo sa mga bata ug ilhon ug dayegon ang positibo nga pamatasan.
● Nganong dili nimo sultihan ang mga bata kon unsay ilang problema? Mahimo nimong ipangutana ang gipunting nga mga pangutana nga naglambigit sa imong anak ug makigtambayayong kanila aron makit-an ang mga tubag sa ilang mga problema.
Minahal nga mga coach sa soccer, palihug ayaw pagtindog sa kilid nga nagsinggit ug nagsinggit sa mga bata! Una sa tanan, kinahanglan nimong maamgohan nga ang pagkasuko dili gyud epektibo. Ikaduha, ibutang ang imong kaugalingon sa sapatos sa mga bata. Dili ba sila gusto nga makaiskor og mga tumong ug makadaog sa mga dula?
Dili kinahanglan ang tanan nga taktikal nga pag-ayo nga nagpadayon sa pagbansay sa soccer alang sa mga bata. Hinunoa, mahimo nimong sulayan ang paghatag sa mga bata og pipila ka yano kaayo, sukaranan nga mga tip aron mapalihok ang ilang kinaiya sa pagpatid sa mas maayo nga direksyon. Mahimo kang moingon, “Tom, sulayi paglabay og gamay ang among out-of-bounds nga bola!” Dayon, mahimo nimong ipakita sa mga bata ang susama nga senaryo aron ang imong pagbansay ug mga pamatasan sa pagtudlo adunay kahulugan.
Publisher:
Oras sa pag-post: Nob-15-2024
