Як мы ўсе ведаем, зоркі НБА валодаюць неверагоднымі фізічнымі здольнасцямі. Тут спаборнічаюць больш за 400 найлепшых баскетбалістаў свету. Незалежна ад таго, ці гэта статычны, ці дынамічны талент, яны выдатна праяўляюць сябе ў бегу, скачках, выбуховай сіле і магутнасці. Іх фізічныя здольнасці, несумненна, адны з найлепшых у свеце спорту, але ў параўнанні з футбалістамі НФЛ некаторыя сцвярджаюць, што яны ім не роўныя. Калі вы не верыце, разгледзьце наступныя прыклады.
Зоркі НБА — вялікія і моцныя гульцы, і нават калі яны не валодаюць асаблівымі баявымі навыкамі, яны ўсё роўна могуць пастаяць у бойцы дзякуючы свайму росту і вазе. Аднак нядаўна былы гулец «Дэнвер Нагетс» Кенэт Фарыд уступіў у сутычку з гульцом НФЛ «Дэнвер Бронкас» Сімеонам Райсам, і Фарыд быў цалкам пераможаны. Гэта прадэманстравала відавочную фізічную перавагу — для Райса, верагодна, гэта была проста лёгкая трэніроўка.
Гульцы НФЛ валодаюць неверагоднай выбуховай сілай. Яны пастаянна спрынтуюць падчас кожнай гульні, і калі яны цалкам паскараюцца, сіла сапраўды жахлівая. Іх выбуховая сіла азначае, што іх ікроножныя мышцы таксама добра развітыя. Калі гаворка ідзе пра развіццё ікроножных мышцаў, у НБА не так шмат гульцоў, якія маглі б параўнацца са спартсменамі НФЛ. Іх мышцы выпіраюць, быццам у іх накачанае паветра.
У гульнях НФЛ гульцы пастаянна сутыкаюцца з супернікамі. Калі іх целы недастаткова трывалыя, яны схільныя да траўмаў. Нядаўняе тэлешоу правярала сілу ўдару гульцоў НФЛ, і вынікі былі нечаканымі. Сіла сутыкнення аднаго гульца дасягнула піка ў 3200 фунтаў¹. Падчас выпрабавання ён сутыкнуўся з манекенам для адбору, разбіўшы яго. Калі б такая сіла ўдарыла звычайнага чалавека, яму, верагодна, спатрэбілася б экстраная медыцынская дапамога.
Былы сэйфці НФЛ Обі Меліфонву зрабіў вышыню ў скачку 44 цалі (≈112 см) — гэта параўнальна з элітай НБА. Хоць многія гульцы НБА могуць скакаць падобным чынам з разбегу, мала хто можа параўнацца з гэтай вышынёй у скачку з месца. Нават легендарны скакун Вінс Картэр зрабіў вышыню ў скачку 43 цалі (≈109 см). Калі казаць пра чыстыя скачкі, то камбінаваныя зоркі НФЛ — выключныя.
Па сіле зоркі НБА часта саступаюць гульцам НФЛ. Рэкорд НБА па жыме лежачы належыць Бэну Уолесу (каля 200 кг), што рэдка ўдаецца з-за рызыкі траўмаў. Дэфансіў тэкл НФЛ Аарон Дональд (1,85 м/118 кг) усталяваў камбінаваны рэкорд, падняўшы 227 кг лежачы, перасягнуўшы паказчык НБА. З такой сілай ён бы пераўзышоў большасць гульцоў НБА.
Тры эвалюцыйныя коды спартсменаў НФЛ
· Код 1: Выбуховая сіла, якая пераўзыходзіць спрынтарскія здольнасці
Рэсіверы НФЛ у сярэднім прабягаюць 100 метраў за 10,5 секунды — усяго на 0,7 секунды павольней, чым Су Бінцянь. Тым не менш, першыя 40 ярдаў (36,5 м) яны прабягаюць за 4,4 секунды, маючы на сабе 7 кг рыштунку. Сакрэт? Выбуховая сіла ікр: сіла ўдару па зямлі ў 3,5 раза перавышае вагу цела — як скачок з трыма дарослымі.
· Код 2: Ударатрывалая фізіялогія
Лайнмэны НФЛ важаць у сярэднім 120 кг і маюць 9% тлушчу ў арганізме. Мышцы шыі вытрымліваюць імгненную нагрузку ў 500 кг — што эквівалентна аўтамабільнай аварыі. Сярэдняя нагрузка пры жыме лежачы: 180 кг (у 3 разы больш, чым у трэнажорнай зале). Іх сутыкненні нагадваюць сутыкненні аўтапагрузчыкаў са хуткасцю 20 км/г.
· Код 3: Вынослівасць у хаосе
Адна гульня доўжыцца менш за 4 секунды, але патрабуе 40 рашэнняў — напрыклад, рашэння складаных ураўненняў падчас падбору. Ёмістасць крыві кіслародам на 15% вышэйшая за сярэднюю, што дазваляе захоўваць яснасць падчас гвалту. Спрыт? Рэсіверы выконваюць 5 змен кірунку за 3 секунды, іх калені вытрымліваюць у 2 разы большую сілу зруху, чым пры ўдарах у баскетболе.
Галоўны сакрэт? Дакладная інжынерыя: у гульцоў НФЛ у сярэднім 6,8% тлушчу ў арганізме, кожны грам аптымізаваны. Калі вы бачыце, як яны знішчаюць манекены, памятайце: гэта не проста сіла — гэта дасканалая навука аб чалавечых здольнасцях.
Выдавец:
Час публікацыі: 30 мая 2025 г.










