Hamımızın bildiyimiz kimi, NBA ulduzlarının inanılmaz fiziki qabiliyyətləri var. Burada dünyanın 400-dən çox ən yaxşı basketbolçusu yarışır. İstər statik, istərsə də dinamik istedad olsun, onlar qaçış, tullanma, partlayıcılıq, fiziki güc və güc baxımından üstündürlər. Onların fiziki qabiliyyətləri, şübhəsiz ki, idman dünyasının ən yaxşıları arasındadır, lakin NFL futbolçuları ilə müqayisədə bəziləri onların tayı-bərabəri olmadığını iddia edirlər. İnanmırsınızsa, bu nümunələri nəzərdən keçirin.
NBA ulduzlarının hamısı iri və güclüdür və çox döyüş bacarığı olmasa belə, boy və çəkiləri sayəsində döyüşdə özlərini saxlaya bilirlər. Lakin, bu yaxınlarda baş verən bir hadisədə Denver Nuggets komandasının keçmiş oyunçusu Kennet Faried NFL Denver Broncos oyunçusu Simeon Rays ilə qarşıdurmaya girdi və Faried tamamilə məğlub oldu. Bu, Rays üçün açıq-aşkar fiziki üstünlüyü nümayiş etdirdi - yəqin ki, bu, sadəcə yüngül məşq idi.
NFL oyunçuları inanılmaz partlayıcı gücə malikdirlər. Onlar hər oyun ərzində daim qaçış edirlər və tam sürətləndikdə qüvvə həqiqətən dəhşətli olur. Onların partlayıcı gücü o deməkdir ki, baldır əzələləri də yüksək inkişaf etmişdir. Baldır əzələlərinin inkişafına gəldikdə, NBA NFL idmançılarına bərabər ola biləcək çox oyunçu tapa bilmədi. Əzələləri sanki hava vurulan kimi şişir.
NFL oyunçuları oynayır
NFL oyunlarında oyunçular daim rəqibləri ilə toqquşurlar. Bədənləri kifayət qədər möhkəm deyilsə, zədələnməyə meyllidirlər. Bu yaxınlarda bir televiziya şousunda NFL oyunçularının zərbə qüvvəsi sınaqdan keçirildi və nəticələr təəccüblü oldu. Bir oyunçunun toqquşma qüvvəsi 3200 funt¹-ə çatdı. Test zamanı o, bir manekenlə toqquşdu və onu sındırdı. Əgər belə bir qüvvə adi bir insana dəysə, çox güman ki, təcili tibbi yardım tələb olunacaq.
Keçmiş NFL təhlükəsizlik oyunçusu Obi Melifonvunun şaquli tullanması 44 düym (≈112 sm) idi ki, bu da NBA elit oyunçuları ilə müqayisə edilə bilər. Bir çox NBA oyunçusu qaçışla start verərkən oxşar şəkildə tullana bilsə də, az adam bu ayaq üstə şaquli tullanmaya nail ola bilər. Hətta əfsanəvi tullanan Vins Karterin qeydə aldığı şaquli tullanma 43 düym (≈109 sm) idi. Təmiz tullanma göstəricilərində NFL kombinasiya ulduzları müstəsnadır.
NBA ulduzları tez-tez NFL oyunçularını geridə qoyurlar. NBA-da ehtiyat oyunçularının skamyada pressi üzrə rekord Ben Uollesə (~200 kq) məxsusdur ki, bu da zədə riski səbəbindən nadir hallarda təkrarlanır. NFL müdafiəçisi Aaron Donald (1.85m/118 kq) 227 kq çəkidə ehtiyat oyunçularının kombinasiya rekordunu qırdı ki, bu da NBA rekordunu keçdi. Bu güclə o, əksər NBA oyunçularını üstələyəcəkdi.
NFL İdmançılarının Üç Təkamül Kodu
· Kod 1: Sprinterlərdən kənarda partlayıcı güc
NFL-in geniş qəbulediciləri 100 metr məsafədə orta hesabla 10,5 saniyə nəticə göstərirlər ki, bu da Su Binqtiandan cəmi 0,7 saniyə yavaşdır. Buna baxmayaraq, onlar 7 kq ləvazimat geyinərkən ilk 40 yard (36,5 metr) məsafəni 4,4 saniyəyə qət edirlər. Sirr? Baldır əzələlərinin partlayıcılığı: yer qüvvəsi bədən çəkisinin 3,5 dəfədən çoxunu keçir - üç yetkin heyvanı daşıyarkən tullanmaq kimidir.
· Kod 2: Zərbəyə Davamlı Fiziologiya
NFL xətt oyunçuları orta hesabla 120 kq çəkiyə və 9% bədən yağına malikdirlər. Boyun əzələləri 500 kq ani qüvvəyə davam gətirir - bu, avtomobil qəzasına bərabərdir. Skamyada orta çəki: 180 kq (3x idman zalı standartları). Onların toqquşması forkliftlərin saatda 20 km sürətlə qəzaya uğramasına bənzəyir.
· Kod 3: Xaos Altında Dözümlülük
Tək bir oyun 4 saniyədən az davam edir, lakin 40 qərar tələb edir - məsələn, mürəkkəb tənliklərin həlli zamanı. Qanın oksigen tutumu orta səviyyədən 15% yüksəkdir və zorakılıq zamanı aydınlığı qoruyur. Çeviklik? Qəbul edənlər 3 saniyədə 5 istiqamət dəyişikliyi edir, dizlər basketbol kəsiklərinin 2 dəfə kəsmə qüvvəsinə tab gətirirlər.
Ən əsas sirr? Dəqiq mühəndislik: NFL oyunçularının bədən yağı orta hesabla 6,8% təşkil edir və hər qramı optimallaşdırılıb. Onların topu ələ keçirən axmaqları məhv etdiklərini gördükdə unutmayın: bu, sadəcə güc deyil - bu, təkmilləşdirilmiş insan performans elmidir.
Naşir:
Yayımlanma vaxtı: 30 may 2025
