Gymnastics jẹ iru awọn ere idaraya, pẹlu awọn ere-idaraya ti ko ni ihamọra ati awọn ere-idaraya ohun elo awọn ẹka meji. Gymnastics ti ipilẹṣẹ lati iṣẹ iṣelọpọ ti awujọ atijo, awọn eniyan ni igbesi aye ọdẹ nipa lilo yiyi, yiyi, dide ati awọn ọna miiran lati ja pẹlu awọn ẹranko igbẹ. Nipasẹ awọn iṣẹ-ṣiṣe wọnyi di diẹdiẹ apẹrẹ ti gymnastics. Awọn igbasilẹ kikọ wa ti ipilẹṣẹ ti orilẹ-ede ni:
Greece.
Ni ọrundun 5th BC, ni awujọ ẹrú ti awọn Hellene atijọ jade kuro ninu isọdọkan ti iwulo fun ogun, gbogbo awọn ọna ti adaṣe ti ara ni apapọ ti a tọka si bi gymnastics (ijó, gigun ẹṣin, ṣiṣe, fo, bbl). Bi awọn iṣẹ wọnyi ti wa ni ihoho, nitorina ọrọ Giriki atijọ "gymnastics" jẹ "ihoho". Awọn dín ori ti gymnastics ti wa ni yo lati yi.
Ni akọkọ lati China
4000 odun seyin, awọn arosọ ofeefee Emperor akoko, China ni o ni yi ọrọ ori ti gymnastics. Si Oba Han, gymnastics ti jẹ olokiki pupọ. Changsha Mawangdui unearthed a siliki kikun ti awọn Western Han Oba – guide map (itọsọna, awọn Taoist lilo ti gymnastics lati se igbelaruge ilera ni a tun npe ni), ya loke diẹ ẹ sii ju 40 ohun kikọ ipo olusin, lati duro, kúnlẹ, joko ipilẹ imo lati bẹrẹ, ṣiṣe awọn flexion, nínàá, titan, ẹdọfóró, agbelebu, awọn igbesafefe ati diẹ ninu awọn sise loni ti wa ni iru awọn sise. igbese. Nibẹ ni o wa tun dani a stick, rogodo, disk, apo-sókè olusin, biotilejepe awọn asa ọna ko le wa ni speculated; sugbon lati awọn oniwe-aworan, le tun ti wa ni kà wa irinse gymnastics "baba". Pẹlu itusilẹ ti awujọ ẹrú Yuroopu, itumọ ti gymnastics diėdiė dín, ṣugbọn kii ṣe ati awọn ere idaraya miiran "subzong". 1793, Germany Muss "idaraya-idaraya ọdọ" ṣi pẹlu nrin, ṣiṣe, jiju, gídígbò, gígun, ijó ati akoonu miiran. Ile-iwe ere idaraya akọkọ ti Ilu China ni idasilẹ ni ọdun 1906, ti a tun mọ ni “Ile-iwe Gymnastics Kannada”.
Awọn gymnastics idije ode oni ti ipilẹṣẹ ni Yuroopu
Ni opin ti awọn 18th orundun ati awọn ibere ti awọn 19th orundun, Europe successively han German gymnastics ni ipoduduro nipasẹ Jahn, awọn Swedish gymnastics ni ipoduduro nipasẹ Linge, awọn Danish gymnastics ni ipoduduro nipasẹ Buk, ati be be lo, eyi ti o fi ipile fun awọn Ibiyi ti awọn igbalode gymnastics. 1881 ṣeto International Gymnastics Federation, ati awọn ere Olympic akọkọ ni 1896, awọn idije gymnastics wa, ṣugbọn eto idije ni akoko yẹn yatọ si ti lọwọlọwọ. Awọn idije gymnastics ti eto bẹrẹ lati Awọn idije Gymnastics 1st ti o waye ni Antwerp, Bẹljiọmu ni ọdun 1903, ati Awọn ere Olimpiiki 11th ni ọdun 1936 ṣe ilana awọn iṣẹlẹ gymnastics ọkunrin mẹfa lọwọlọwọ, ie ẹṣin pommel, awọn oruka, awọn ifi, awọn ifi meji, ifinkan ati awọn ere idaraya ọfẹ. Awọn idije gymnastics ti awọn obinrin bẹrẹ si han ni pẹ bi ọdun 1934, ati ni ọdun 1958 awọn iṣẹlẹ gymnastics obinrin mẹrin ti ṣẹda, eyun ifinkan, awọn ọpa ti ko ni deede, ina iwọntunwọnsi ati awọn ere-idaraya ọfẹ. Lati igbanna, ọna si awọn gymnastics idije ti jẹ diẹ sii ti o wa titi.
Gymnastics jẹ ọrọ gbogbogbo fun gbogbo awọn iṣẹlẹ gymnastic.
Gymnastics ni a le pin si awọn ẹka akọkọ mẹta: awọn ere-idaraya idije, awọn ere-idaraya iṣẹ ọna ati awọn gymnastics ipilẹ. Nibẹ ni o wa mejeeji ìmúdàgba ati aimi agbeka ninu awọn idaraya.
Ipilẹ gymnastics tọka si iṣe ati imọ-ẹrọ jẹ iru gymnastics ti o rọrun, idi akọkọ rẹ, iṣẹ-ṣiṣe ni lati fun ara ni okun ati mu iduro ara ti o dara, o nkọju si ohun akọkọ ni gbogbogbo, awọn ere idaraya redio ti o wọpọ julọ ati awọn adaṣe adaṣe lati ṣe idiwọ ati ṣakoso ọpọlọpọ awọn arun iṣẹ.
Awọn ere-idaraya idije ni a le rii lati ọrọ naa, tọka si aaye idije lati ṣẹgun, gba awọn abajade to dara julọ, medal fun idi akọkọ ti kilasi ti gymnastics kan. Iru awọn agbeka gymnastics yii nira ati idiju imọ-ẹrọ, pẹlu iwọn idunnu kan.
Awọn eto ere-idaraya pẹlu awọn ere-idaraya idije, ere-idaraya iṣẹ ọna, ati trampoline.
Kini awọn eto ti gymnastics idije:
Awọn eto: Awọn ọkunrin ati awọn obinrin
Egbe ni ayika:11
Olukuluku ni ayika:11
Gymnastics Ọfẹ:11
Ifipamọ:11
Ẹṣin Pommel: 1
Awọn oruka: 1
Awọn ifi: 1
Awọn ifi: 1
Awọn ifi: 1
Iwontunwonsi tan ina 1
Trampoline:Olukuluku Trampoline jẹ ere idaraya Olympic, awọn miiran kii ṣe Olympic.
Awọn iṣẹlẹ Awọn ọkunrin Awọn obinrin Dapọ:
Trampoline kọọkan:11
Trampoline ẹgbẹ:11
Ilọpo meji:11
Kekere Trampoline:11
Ẹgbẹ Mini Trampoline:11
Tumbling:11
Tumbling Ẹgbẹ:11
Egbe ni ayika: 1
Gymnastics iṣẹ́nà:Nikan Olukuluku Gbogbo-Ayika ati Ẹgbẹ Gbogbo-Ayika ni Olimpiiki
Awọn okun, awọn bọọlu, awọn ifi, awọn ẹgbẹ, awọn iyika, ẹgbẹ gbogbo-yika, ẹni kọọkan ni ayika, ẹgbẹ gbogbo-yika, awọn bọọlu 5, awọn iyika 3 + awọn ifi 4
Olutẹwe:
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-09-2024
