Gymnastics jẹ́ irú eré ìdárayá kan, tí ó ní àwọn gymnastics tí kò ní ohun ìjà àti gymnastics ẹ̀rọ méjì. Gymnastics bẹ̀rẹ̀ láti iṣẹ́ ìṣẹ̀dá ti àwùjọ àtijọ́, àwọn ènìyàn nínú ìgbésí ayé ọdẹ nípa lílo yíyípo, yíyípo, gbígbé sókè àti àwọn ọ̀nà mìíràn láti bá àwọn ẹranko igbó jà. Nípasẹ̀ àwọn ìgbòkègbodò wọ̀nyí ni àpẹẹrẹ gymnastics ti bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀. Àwọn àkọsílẹ̀ tí a kọ sílẹ̀ nípa ìpilẹ̀ṣẹ̀ orílẹ̀-èdè náà ni:
Gíríìsì.
Ní ọ̀rúndún karùn-ún ṣáájú Sànmánì Kristẹni, nínú ẹgbẹ́ ẹrú àwọn ará Gíríkì ìgbàanì láti inú àfikún àìní ogun, gbogbo ọ̀nà ìdánrawò ara ni a ń pè ní ìdánrawò ara (ijó, gígun ẹṣin, sísáré, fífó, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ). Bí àwọn ìgbòkègbodò wọ̀nyí ṣe wà ní ìhòhò, bẹ́ẹ̀ náà ni ọ̀rọ̀ Gíríìkì ìgbàanì “ìdánrawò ara” jẹ́ “ìhòhò”. Ìtumọ̀ díẹ̀ ti ìdánrawò ara ni a mú jáde láti inú èyí.
Láti orílẹ̀-èdè China ní àkọ́kọ́
Ní ọdún 4000 sẹ́yìn, àkókò ọba aláwọ̀ ewéko aláwọ̀ ewé, orílẹ̀-èdè China ní ìmọ̀ gymnastics tó gbòòrò yìí. Fún ìjọba Han, gymnastics ti gbajúmọ̀ gan-an. Changsha Mawangdui ṣàwárí àwòrán sílíkì ti ìjọba ìwọ̀ oòrùn Han - máàpù ìtọ́sọ́nà (ìtọ́sọ́nà, lílo gymnastics Taoist láti gbé ìlera lárugẹ ni a tún ń pè ní), tí a ya àwòrán rẹ̀ sí orí àwọn ohun kikọ tó ju 40 lọ, láti dídúró, kíkúnlẹ̀, jíjókòó, ìmọ̀ ìpìlẹ̀ láti bẹ̀rẹ̀, ṣíṣe ìfàsẹ́yìn, nínà, yíyípo, lunge, cross, fo àti àwọn ìṣe mìíràn, àti díẹ̀ lára àwọn ìdánrawò ìgbóhùnsáfẹ́fẹ́ lónìí jọ àwọn ìṣe náà. Àwọn kan tún wà tí wọ́n ń di ọ̀pá, bọ́ọ̀lù, díìsìkì, àwòrán onípele àpò mú, bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè sọ pé ọ̀nà ìṣe náà kò ṣeé méfò; ṣùgbọ́n láti inú àwòrán rẹ̀, a tún lè kà á sí “baba ńlá” fún àwọn ohun èlò ìdánrawò wa. Pẹ̀lú ìtúká ẹgbẹ́ ẹrú ilẹ̀ Yúróòpù, ìtumọ̀ gymnastics dínkù díẹ̀díẹ̀, ṣùgbọ́n síbẹ̀ kò sí bẹ́ẹ̀ àti àwọn eré ìdárayá mìíràn “subzong”. 1793, “gymnastics ọ̀dọ́” ti Germany Muss ṣì ní rírìn, ṣíṣáré, jíjó, ìjàkadì, gígun òkè, ijó àti àwọn ohun mìíràn nínú. Ilé-ẹ̀kọ́ eré ìdárayá àkọ́kọ́ ní China ni wọ́n dá sílẹ̀ ní ọdún 1906, tí wọ́n tún mọ̀ sí “Ilé-ẹ̀kọ́ eré ìdárayá ti China”.
Àwọn eré ìdárayá ìdíje òde òní bẹ̀rẹ̀ láti Yúróòpù
Ní òpin ọ̀rúndún kejìdínlógún àti ìbẹ̀rẹ̀ ọ̀rúndún kọkàndínlógún, Yúróòpù farahàn ní ìpele-ẹ̀sẹ̀ àwọn eré ìdárayá ti Jámánì tí Jahn dúró fún, eré ìdárayá ti Sweden tí Linge dúró fún, eré ìdárayá ti Denmark tí Buk dúró fún, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, èyí tí ó fi ìpìlẹ̀ lélẹ̀ fún ìdásílẹ̀ eré ìdárayá òde òní. Ní ọdún 1881, wọ́n dá International Gymnastics Federation sílẹ̀, àti eré ìdárayá Olympic àkọ́kọ́ ní ọdún 1896, àwọn ìdíje eré ìdárayá wà, ṣùgbọ́n ètò ìdíje ní àkókò yẹn yàtọ̀ sí èyí tí ó wà lọ́wọ́lọ́wọ́. Àwọn ìdíje eré ìdárayá onípele bẹ̀rẹ̀ láti ìdíje eré ìdárayá àkọ́kọ́ tí a ṣe ní Antwerp, Belgium ní ọdún 1903, àti eré ìdárayá Olympic kejìlá ní ọdún 1936 fi àwọn ìdíje eré ìdárayá mẹ́fà tí àwọn ọkùnrin ń ṣe sílẹ̀ lọ́wọ́lọ́wọ́, bíi ẹṣin pommel, rings, bars, double bars, vault àti free gymnastics. Àwọn ìdíje eré ìdárayá ti àwọn obìnrin bẹ̀rẹ̀ sí í farahàn ní ìparí ọdún 1934, àti ní ọdún 1958, àwọn ìdíje eré ìdárayá mẹ́rin ti àwọn obìnrin ni a dá sílẹ̀, èyí ni vault, uneven bars, balance beam àti free gymnastics. Láti ìgbà náà, ọ̀nà tí a gbà ń lo eré ìdárayá ìdíje ti túbọ̀ dúró ṣinṣin.
Gymnastics jẹ́ orúkọ gbogbogbò fún gbogbo àwọn eré ìdárayá.
A le pin awọn ere idaraya si awọn ẹka pataki mẹta: awọn ere idaraya idije, awọn ere idaraya iṣẹ ọna ati awọn ere idaraya ipilẹ. Awọn išipopada agbara ati awọn iṣipopada ti o duro ni ere idaraya naa wa.
Àwọn ìdánrawò ìpìlẹ̀ túmọ̀ sí ìṣe àti ìmọ̀ ẹ̀rọ. Irú ìdánrawò ìpìlẹ̀ ni ó rọrùn láti lò, ìdí pàtàkì rẹ̀ ni láti fún ara lágbára àti láti mú kí ara dúró dáadáa, ó ń dojúkọ ohun pàtàkì ni gbogbo ènìyàn, àwọn ìdánrawò ìgbóná ara redio àti ìdánrawò ìlera láti dènà àti láti ṣàkóso onírúurú àìsàn iṣẹ́.
A le rii ere idaraya idije lati inu ọrọ naa, o tọka si aaye idije lati bori, gba awọn abajade to dara julọ, ami-ẹri fun idi akọkọ ti kilasi ere idaraya kan. Iru awọn iṣipopada ere idaraya yii nira ati pe o nira ni imọ-ẹrọ, pẹlu iwọn kan ti idunnu.
Àwọn ètò ìdánrawò eré ìdánrawò ní àwọn ìdánrawò eré ìdánrawò ìdíje, ìdánrawò eré ìdánrawò, àti trampoline.
Àwọn ètò wo ni àwọn eré ìdárayá ìdíje:
Àwọn Ètò: Àwọn Ọkùnrin àti Àwọn Obìnrin
Ẹgbẹ gbogbo agbaye:1 1
Ẹni-kọọkan jakejado:1 1
Awọn ere idaraya ọfẹ:1 1
Àkójọ ìpamọ́:1 1
Ẹṣin Pommel: 1
Àwọn òrùka: 1
Àwọn ọ̀pá: 1
Àwọn ọ̀pá: 1
Àwọn ọ̀pá: 1
Ìwọ̀n ìwọ́ntúnwọ̀nsì 1
Tẹ́mpílìnì:Ere idaraya Olympic ni Trampoline kọọkan, awọn miiran kii ṣe ti Olympic.
Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ Ọkùnrin Obìnrin Àdàpọ̀:
Trampoline Ẹnìkọ̀ọ̀kan:1 1
Ẹgbẹ́ Trampoline:1 1
Trampoline Meji:1 1
Tirempoline kekere:1 1
Ẹgbẹ́ Mini Trampoline:1 1
Ìrìnkiri:1 1
Ìrìn Àkójọpọ̀:1 1
Ẹgbẹ gbogbo agbaye: 1
Àwọn Gymnastics Oníṣẹ́-ọnà:Ẹnìkọ̀ọ̀kan nìkan ni ó wà ní gbogbogbò àti ẹgbẹ́ gbogbogbò ní Olympics
Àwọn okùn, bọ́ọ̀lù, ọ̀pá ìdábùú, àwọn ẹgbẹ́ orin, àwọn yíká, ẹgbẹ́ orin gbogbo, ẹnìkọ̀ọ̀kan, ẹgbẹ́ gbogbo, bọ́ọ̀lù márùn-ún, àwọn yíká mẹ́ta + àwọn yíká mẹ́rin
Olùtẹ̀wé:
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹjọ-09-2024
