Ètò ìdánilẹ́kọ̀ọ́ bọ́ọ̀lù aláfẹsẹ̀gbá ni kíkún

Pẹ̀lú gbajúmọ̀ bọ́ọ̀lù afẹ́fẹ́, àwọn olùfẹ́ púpọ̀ sí i fẹ́ láti wọ inú pápá aláwọ̀ ewé láti ní ìrírí ẹwà “eré ìdárayá àkọ́kọ́ ní àgbáyé” yìí. Ṣùgbọ́n fún àwọn olùbẹ̀rẹ̀, bí a ṣe lè bẹ̀rẹ̀ kíákíá ti di ìṣòro pàjáwìrì. Àpilẹ̀kọ yìí yóò jẹ́ láti inú yíyàn ohun èlò, òye àwọn òfin, ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìmọ̀-ẹ̀rọ ìpìlẹ̀, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, láti pèsè ìtọ́sọ́nà tó wúlò fún àwọn tuntun sí bọ́ọ̀lù afẹ́fẹ́.

Àkọ́kọ́, tí o bá fẹ́ ṣe iṣẹ́ rere, o gbọ́dọ̀ lo àwọn ohun èlò rẹ dáadáa.

Ohun èlò ìṣiṣẹ́ ni ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ láti bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò bọ́ọ̀lù aláfẹ́fẹ́.
- **Yíyàn bàtà**:A gbani nímọ̀ràn láti yan àwọn bàtà onípele (TF), koríko àdánidá dára jù fún àwọn bàtà onípele gígùn (AG/FG), àti àwọn ibi tí a lè ṣe é nínú ilé nílò bàtà onípele gígùn (IC).
- **Ṣiṣeto awọn ohun elo aabo**:Àwọn ààbò egungun egungun lè dènà ìpalára egungun egungun dáadáa, a sì gba àwọn tó ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ nímọ̀ràn láti wọ ohun èlò okùn carbon tó fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́.
- **Ìwọ̀n bọ́ọ̀lù bọ́ọ̀lù àfẹsẹ̀gbá**:Bọ́ọ̀lù tí a lò nínú ìdíje àgbáyé jẹ́ Nọ́mbà 5 (68-70cm ní àyíká), àti Nọ́mbà 4 wà fún àwọn ọ̀dọ́. Nígbà tí o bá ń rà á, kíyèsí láti ṣàyẹ̀wò àmì ìjẹ́rìí FIFA.

Àwọn Pápá Bọ́ọ̀lù Àfẹsẹ̀gbá Àgọ́ Àjọṣe

Èkejì, àwọn òfin ìtumọ̀: ìpìlẹ̀ fún òye eré náà

Mímọ àwọn òfin pàtàkì lè mú kí ìrírí wíwo àti ṣíṣeré eré náà sunwọ̀n síi ní kíákíá:
- **Ẹ̀kẹ́ offside**:Nígbà tí wọ́n bá ṣe bọ́ọ̀lù, ẹni tí ó ń gba bọ́ọ̀lù náà sún mọ́ góólù ju ẹni tí ó wà lẹ́yìn náà (pẹ̀lú alágbàbojútó), èyí tí ó túmọ̀ sí offside.
- **Iwọn Iyà**:Àwọn ìbọn àfẹ́sẹ̀gbá tí a lè gbá ní tààrà (tí a lè gbá ní góólù) jẹ́ lòdì sí àwọn àṣìṣe tí a mọ̀ọ́mọ̀ ṣe, àti pé àwọn ẹlẹ́sẹ̀ kejì gbọ́dọ̀ fọwọ́ kan àwọn ìbọn àfẹ́sẹ̀gbá tí kò ṣe tààrà. Ìkójọpọ̀ àwọn káàdì àwọ̀ ewé méjì yóò fa ìjìyà káàdì pupa.
- **Ìṣètò ìbáramu**:A pín àwọn ìdíje déédéé sí ìdajì ìṣẹ́jú 45 àti ìdajì ìṣẹ́jú 45, pẹ̀lú àkókò ìsinmi tí kò ju ìṣẹ́jú 15 lọ àti àkókò ìpalára tí adájọ́ kẹrin yóò gbà.

III. Kíkọ́ Ọ̀nà Ìmọ̀-ẹ̀rọ: Àwọn Ọ̀nà Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Márùn-ún

1. **Awọn adaṣe yiyi bọọlu** (iṣẹju 15 fun ọjọ kan):Láti yíyí bọ́ọ̀lù padà pẹ̀lú ẹsẹ̀ kan sí yíyípo pẹ̀lú ẹsẹ̀ méjèèjì, láti mú kí ìmọ̀lára bọ́ọ̀lù àti ìṣàkóso sunwọ̀n síi. 2.
2. **Ìdánrawò àti Gbígbà**:Tẹ̀ bọ́ọ̀lù náà kí o sì fi inú ẹsẹ̀ náà gbá a láti rí i dájú pé ó péye, kí o sì lo ọrùn ẹsẹ̀ náà láti mú kí agbára bọ́ọ̀lù náà pọ̀ sí i nígbà tí o bá ń gba bọ́ọ̀lù náà.
3. **Fífọ́ pẹ̀lú bọ́ọ̀lù**:yí ìtọ́sọ́nà bọ́ọ̀lù padà pẹ̀lú ẹ̀yìn ẹsẹ̀ kí o sì fa bọ́ọ̀lù náà pẹ̀lú ẹsẹ̀ ẹsẹ̀, kí o sì máa fi ọwọ́ kan bọ́ọ̀lù náà ní ìgbà kan fún ìgbésẹ̀ kọ̀ọ̀kan.
4. **Ọ̀nà Ìbọn yíyìn**:Ṣọ́ra pé ẹsẹ̀ tó ń gbé e sókè jìnnà sí bọ́ọ̀lù náà ní ogún centimeters nígbà tí o bá ń fi ẹ̀yìn ẹsẹ̀ náà gbá bọ́ọ̀lù, kí o sì tẹ̀ síwájú ní ìwọ̀n 15 láti mú kí agbára náà pọ̀ sí i.
5. **Iduro aabo**:Nípa lílo ìdúró ẹ̀gbẹ́, àti olùkọlù láti pa ijinna tó tó mítà 1.5 mọ́, a dín àárín gbùngbùn agbára ìwalẹ̀ kù láti mú kí ìrìn kíákíá rọrùn.

Àṣà Aluminiomu Bọọlu afẹsẹgba ìlépa

Ẹ̀kẹrin, ètò ìdánilẹ́kọ̀ọ́ sáyẹ́ǹsì

A gba awọn olubere niyanju lati tẹle ipo ikẹkọ “3 + 2”:
- Igba mẹta ni ọsẹ kan ikẹkọ imọ-ẹrọ (iṣẹju 60 ni akoko kọọkan), idojukọ lori fifọ awọn ọna asopọ ti ko lagbara
- Ikẹkọ ara meji (iṣẹju 30 / akoko), pẹlu ṣiṣere sẹhin, ẹsẹ giga ati awọn adaṣe bugbamu miiran
- Ìnà ara onípele kí ó tó di àti lẹ́yìn ìdánrawò láti dín ewu ìfúnpá iṣan kù.

V. Wiwo ati Ẹkọ: Diduro lori ejika awọn omiran lati wo agbaye

Ṣe akiyesi eto imulo ọgbọn nipasẹ awọn ibaamu ọjọgbọn:
- Fiyèsí àwọn ipa ọ̀nà tí àwọn òṣèré máa ń gbà láìsí bọ́ọ̀lù kí o sì kọ́ bí ipò onígun mẹ́ta náà ṣe rí.
- Ṣàkíyèsí àkókò àwọn olùgbèjà tó ga jùlọ kí o sì mọ ọgbọ́n “ìfojúsùn kí ó tó di pé a ṣe é”.
- Awọn iyipada agbekalẹ igbasilẹ ni awọn ere-idije Ayebaye, gẹgẹbi iyipo ipo ni awọn ikọlu 4-3-3 ati awọn iyipada olugbeja.
Àwọn ògbógi bọ́ọ̀lù agbábọ́ọ̀lù ránni létí pé: àwọn olùbẹ̀rẹ̀ gbọ́dọ̀ yẹra fún àìlóye mẹ́ta tí ó wọ́pọ̀ — 1.
1. Lílépa agbára ju bó ṣe yẹ lọ sí àìka ìṣètò ìṣípo sí
2. Àkókò tó pọ̀ jù fún ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ẹnìkọ̀ọ̀kan àti àìsí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ iṣẹ́-àpapọ̀
3. Fífi àìfọ́jú ṣe àfarawé àwọn ìgbésẹ̀ líle ti àwọn òṣèré ògbóǹtarìgì.
Pẹ̀lú ìgbéga ètò ìlera orílẹ̀-èdè náà, àwọn ilé-iṣẹ́ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ àwọn ọ̀dọ́ bọ́ọ̀lù kárí ayé ti ṣe ìfilọ́lẹ̀ “ètò ìfìdíkalẹ̀ bọ́ọ̀lù” fún àwọn àgbàlagbà, wọ́n ń pèsè àwọn ẹ̀kọ́ onípele láti ẹ̀kọ́ ìpìlẹ̀ sí ìwádìí ọgbọ́n. Àwọn ògbógi nípa ìṣègùn eré ìdárayá tún dámọ̀ràn pé kí àwọn olùbẹ̀rẹ̀ dín ìdánrawò wọn kù sí wákàtí mẹ́fà lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ kí wọ́n sì mú kí agbára ìdánrawò wọn pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀.
Ilẹ̀kùn sí pápá aláwọ̀ ewé máa ń ṣí sílẹ̀ fún àwọn tó fẹ́ràn rẹ̀ nígbà gbogbo. Pẹ̀lú ọ̀nà ìjìnlẹ̀ àti ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó péye, gbogbo àlá bọ́ọ̀lù lè rí ilẹ̀ tó máa gbòòrò sí i. Wàyí o, so bàtà rẹ pọ̀, kí a sì bẹ̀rẹ̀ láti ìgbà àkọ́kọ́ tí a bá ti gbá bọ́ọ̀lù náà láti kọ orí bọ́ọ̀lù tìrẹ!